第4章 训练
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第二天楚阳睁开眼后，已经是早上六点了。
昨晚大概是八九点睡着的，倒是难得睡得这么舒服。
也没有被半夜出来觅食的异种吵醒，看来运气开始好起来了。
楚阳起身活动了一下筋骨，接着一把扯下挂着的毛巾，从水桶里舀出一点水，打湿毛巾后随便擦了擦脸。
接着从一个破旧的柜子中拿出牙刷准备刷牙，大部分幸存者都只能漱一下口，或者用柳条树枝之类的刷一下牙。
毕竟没有牙膏，而能代替牙膏的玩意也都是稀缺物资。
但楚阳不一样，他有牙膏，甚至还有洗衣粉肥皂等日用品。
这些可都是他积攒下来的家底。
虽然他现在也还没有解锁出许愿机的一级权限。
但是目前的“额度”能让他每天获取到够吃两天的食物。
这样他每两天就能攒下一次许愿机会，获取到其他的资源。
反正这些牙膏洗衣粉什么的，就算给那些异种双倍也无所谓。
洗漱完毕后，楚阳拿起那把黑色复合弓，带上箭袋打开了大门。
他今天就不去搜索物资了，反正短时间内也没有什么急需的。
走出他的小破屋后，外面的天已经完全亮了，但阳光并不刺眼。
现在是六月份，正是盛夏时节，虽然不知道是不是那些死菌导致的，这个世界不仅没有出现全球变暖，反而气温都比较低。
特别是到了冬天，据镇上的幸存者说，一旦入冬，气温能降到零下十几度去。
要知道，这里可是南方地区啊，等于前世的广东一带，只能说这个世界真的太不友好了。
楚阳先是观察了一下四周，确定没有什么异种在附近搭窝。
这里原本还有几个幸存者居住的，有两家人就住在下坡处的一栋小楼中。
楚阳刚穿越过来的时候没少受他们的帮助。
但是现在那些幸存者也都搬去镇上了，而楚阳也是在刚准备搬走的时候，他的外挂才上线。
“也不知道陈大哥和大刘叔他们两家人过得怎么样了。”
由于身份原因，他不太方便与人接触。
大部分幸存者都是互相认识的，城里的人只有少部分，但同样也是一起逃出来的同伴。
就他是突然冒出来的，毕竟他不是魂穿而是直接整个人穿越过来了。
加上他一个人在这里生活这么久，如何获得的食物也不好解释。
想着自己也独自生活了一个多月，楚阳其实也稍微感到有些孤独。
摇晃了一下脑袋，楚阳将这些会让他意志消沉的想法都压下，接着快步来到屋子后面的田地中。
这块田包括这个小房子是属于谁的楚阳不知道，反正当时大刘叔说这里没人住，他就搬进来了。
找了个大小合适的木板，撕了点破布条将其绑在一根木棍上，估算着距离，将其插在离田坎四五十米外。
因为没有颜料，楚阳就直接将用墙灰勉强画了个三环。
这片田地夹在山林和公路之间，所以整体比较狭长。
就算射偏了，也会掉进相对松软一些的泥地中，不会损坏箭头。
虽然一开始就直接挑战五十米距离有点自大，但是楚阳相信自己的运动天赋。
前世的他可不是那种被工作掏空了身体的社畜，得益于家里经济情况还不错，他能慢慢发展事业，平时经常去健身房锻炼。
可惜，他是真没想到，自己这么健壮的身体，居然会被吓死……
取出一支箭，搭上箭台，扣上d环，撒放器他已经戴好了的。
瞄准！
窥孔，瞄框，靶子，三点一线！
由于射击距离有五十米远，楚阳对准下面的第四根瞄针。
咻！
随着扣动扳机，弓弦脱钩，强劲的弓弦带动箭矢弹射而出！
黑色的箭矢划过流星一般的直线，朝着木牌飞去！
但这黑色的流星并没有击中目标，而且离靶子差了三四米远。
对于这样的结果，楚阳并没有失望，反而笑着吐了口浊气。
“不错，瞄针应该不用调。”
这把弓也许在末世爆发前，才刚使用保养过，而原主人的体格和楚阳也差不多。
这让他省了很多功夫。
没有急着去捡回箭，楚阳再次取出一支箭搭上箭台。
在习惯后，他的体力能支撑他连续射击。
他觉得射箭对自己很有帮助，但是自身技术不够。
那么就多练！用汗水来堆积经验，用精力来弥补时间！
楚阳从来就不是一个乐于偷懒的人！
嗖！
当他射空了箭袋，后背已经被汗水侵湿。
其实到后面，他因为体力消耗过大，不仅要休息一会才能继续射击，而且也严重影响了准头。
看似后面的练习完全没有意义，但是楚阳知道，这种疲累训练是有用的。
这里可是末世废土，有着各种危险存在的世界。
他以后将会面对的危险，绝不是可以随便射两箭，不费多少力就能解决的。
手臂有些酸胀，但是由于这几天他算是天天都有进行高强度运动，应该不至于造成肌肉拉伤。
这把“怪兽远征”复合弓减震很好，不仅射箭的声音小，而且几乎没有什么震感。
楚阳坐在田坎上喘着气休息，望着那块一发没中的木牌靶标，甚至连擦边都没有。
突然就笑出了声，接着便摇摇头。
“有天赋，但不多。”
……
太阳落山后，楚阳疲惫地回到家里。
今天他基本就是一直在射箭。
只不过由于体力消耗太大，除了上午的时候还能坚持着射完十二支箭，到了中午过后，基本上射上四五支箭就必须得休息大半天了。
为了在不伤到身体又能榨干自身最后一分力气，楚阳可谓是将自己逼迫到极限了。
他说不清楚这种玩命式的训练，是真的想要练好技术，还是在发泄着什么……
关上大门，放好弓箭装备，楚阳直接就躺床上了。
至于身上，屁股上还沾着灰土什么的，他已经顾不上了。
不止是手臂，胸肌，背肌，甚至双腿都酸软无比。
另外本来五十米的距离下，靶子小得就和指甲盖一样，视力差一点的恐怕都看不清。
楚阳这样练习了一整天，甚至临近傍晚，视线不太好的时候他都坚持练习。
这让他的眼睛已经出现视疲劳了，此时更是连睁眼都费力。
“我今天的愿望是：获得2400克的全麦面包。”
楚阳躺在床上，有气无力的嚷嚷着。
今天他已经将前天许愿获得的食物吃光了，得为明天准备食物了。
【你应该拿起许愿机进行许愿】
“反正不就放在我床底下，才多少点距离，你不是也听到听清楚了。”
【……我感觉你对我越来越不客气了，我只是个客服啊，对我撒气可没用】
“我除了能怼你两句还能怎么办，而且我可没见过还需要客户发工资的客服。”
【你可真记仇……】
那声音仿佛妥协了一般，不在说话。
接着，一道白光闪过，就像是摄像机的闪光灯，然后一袋面包就出现在楚阳的身旁。
两公斤多重的面包，够吃两天了。
但是今天能量消耗有点大，也许明天还是要需要继续获取食物以防万一。
这2400克，也就是2.4公斤的面包就是他此时权限所能获得的最大程度资源。
这能让他获得大约七千千卡的热量，足够他两天消耗了。
就是这种长期只吃碳水化合物会有些消化不良……
可是许愿要蔬菜要肉类什么的，能获得的份量会非常少。
记得当初询问那个自称“三号”，长得和器灵一样的家伙。
如何计算许愿能获得的资源上限。
而对方的回答是：一切都以转化所需的能量评定。
目前楚阳的权限可以获取1.2能级转化出来的物质。
这些能量用来转化简单的碳水化合物，能量与物质的转化损耗会非常小。
而想要转化肉类蔬菜这些富含多种营养物质和大量蛋白质纤维的物质，损耗就比较大。
损耗最大的还是对现实世界进行干扰改变，或者直接影响生命体。
比如改变事实，强化身体，甚至起死回生，时光倒流，这些愿望的损耗极高。
而楚阳最大的愿望，就是回家。
三号曾告诉他，这个愿望是可以实现的，甚至可以让他回到死亡前一秒。
然后当三号说出实现这个愿望大概需要的能级是十一位数时，楚阳就沉默了。
“唉……”
楚阳翻了个身，看着凭空出现在床上的面包，将其拿起放到床头的桌上，又撕了拳头大的一块面包下来塞进嘴里。
哪怕是只为了活下去，他都已经竭尽全力了。
一个健康的成年男性，一天大概要摄入两千千卡的热量，如果每天运动量大的话，所需能量能翻个倍。
之前每天都得跑到二十多公里外搜集物资，还得将其背回来，体力消耗不小，今天也是消耗巨大。
这导致他哪怕吃光了仅剩的食物，肚子也没有完全填饱。
对于其他幸存者来说，吃不饱没关系，饿不死就成，可是楚阳很明白自己不能饿着。
他不能让自己的身体入不敷出，这样不仅损伤身体，而且也严重消磨生存意志。
作为一个经常健身的人，楚阳很明白什么叫锻炼身体，什么叫出卖劳动力。
第二天楚阳睁开眼后，已经是早上六点了。
昨晚大概是八九点睡着的，倒是难得睡得这么舒服。
也没有被半夜出来觅食的异种吵醒，看来运气开始好起来了。
楚阳起身活动了一下筋骨，接着一把扯下挂着的毛巾，从水桶里舀出一点水，打湿毛巾后随便擦了擦脸。
接着从一个破旧的柜子中拿出牙刷准备刷牙，大部分幸存者都只能漱一下口，或者用柳条树枝之类的刷一下牙。
毕竟没有牙膏，而能代替牙膏的玩意也都是稀缺物资。
但楚阳不一样，他有牙膏，甚至还有洗衣粉肥皂等日用品。
这些可都是他积攒下来的家底。
虽然他现在也还没有解锁出许愿机的一级权限。
但是目前的“额度”能让他每天获取到够吃两天的食物。
这样他每两天就能攒下一次许愿机会，获取到其他的资源。
反正这些牙膏洗衣粉什么的，就算给那些异种双倍也无所谓。
洗漱完毕后，楚阳拿起那把黑色复合弓，带上箭袋打开了大门。
他今天就不去搜索物资了，反正短时间内也没有什么急需的。
走出他的小破屋后，外面的天已经完全亮了，但阳光并不刺眼。
现在是六月份，正是盛夏时节，虽然不知道是不是那些死菌导致的，这个世界不仅没有出现全球变暖，反而气温都比较低。
特别是到了冬天，据镇上的幸存者说，一旦入冬，气温能降到零下十几度去。
要知道，这里可是南方地区啊，等于前世的广东一带，只能说这个世界真的太不友好了。
楚阳先是观察了一下四周，确定没有什么异种在附近搭窝。
这里原本还有几个幸存者居住的，有两家人就住在下坡处的一栋小楼中。
楚阳刚穿越过来的时候没少受他们的帮助。
但是现在那些幸存者也都搬去镇上了，而楚阳也是在刚准备搬走的时候，他的外挂才上线。
“也不知道陈大哥和大刘叔他们两家人过得怎么样了。”
由于身份原因，他不太方便与人接触。
大部分幸存者都是互相认识的，城里的人只有少部分，但同样也是一起逃出来的同伴。
就他是突然冒出来的，毕竟他不是魂穿而是直接整个人穿越过来了。
加上他一个人在这里生活这么久，如何获得的食物也不好解释。
想着自己也独自生活了一个多月，楚阳其实也稍微感到有些孤独。
摇晃了一下脑袋，楚阳将这些会让他意志消沉的想法都压下，接着快步来到屋子后面的田地中。
这块田包括这个小房子是属于谁的楚阳不知道，反正当时大刘叔说这里没人住，他就搬进来了。
找了个大小合适的木板，撕了点破布条将其绑在一根木棍上，估算着距离，将其插在离田坎四五十米外。
因为没有颜料，楚阳就直接将用墙灰勉强画了个三环。
这片田地夹在山林和公路之间，所以整体比较狭长。
就算射偏了，也会掉进相对松软一些的泥地中，不会损坏箭头。
虽然一开始就直接挑战五十米距离有点自大，但是楚阳相信自己的运动天赋。
前世的他可不是那种被工作掏空了身体的社畜，得益于家里经济情况还不错，他能慢慢发展事业，平时经常去健身房锻炼。
可惜，他是真没想到，自己这么健壮的身体，居然会被吓死……
取出一支箭，搭上箭台，扣上d环，撒放器他已经戴好了的。
瞄准！
窥孔，瞄框，靶子，三点一线！
由于射击距离有五十米远，楚阳对准下面的第四根瞄针。
咻！
随着扣动扳机，弓弦脱钩，强劲的弓弦带动箭矢弹射而出！
黑色的箭矢划过流星一般的直线，朝着木牌飞去！
但这黑色的流星并没有击中目标，而且离靶子差了三四米远。
对于这样的结果，楚阳并没有失望，反而笑着吐了口浊气。
“不错，瞄针应该不用调。”
这把弓也许在末世爆发前，才刚使用保养过，而原主人的体格和楚阳也差不多。
这让他省了很多功夫。
没有急着去捡回箭，楚阳再次取出一支箭搭上箭台。
在习惯后，他的体力能支撑他连续射击。
他觉得射箭对自己很有帮助，但是自身技术不够。
那么就多练！用汗水来堆积经验，用精力来弥补时间！
楚阳从来就不是一个乐于偷懒的人！
嗖！
当他射空了箭袋，后背已经被汗水侵湿。
其实到后面，他因为体力消耗过大，不仅要休息一会才能继续射击，而且也严重影响了准头。
看似后面的练习完全没有意义，但是楚阳知道，这种疲累训练是有用的。
这里可是末世废土，有着各种危险存在的世界。
他以后将会面对的危险，绝不是可以随便射两箭，不费多少力就能解决的。
手臂有些酸胀，但是由于这几天他算是天天都有进行高强度运动，应该不至于造成肌肉拉伤。
这把“怪兽远征”复合弓减震很好，不仅射箭的声音小，而且几乎没有什么震感。
楚阳坐在田坎上喘着气休息，望着那块一发没中的木牌靶标，甚至连擦边都没有。
突然就笑出了声，接着便摇摇头。
“有天赋，但不多。”
……
太阳落山后，楚阳疲惫地回到家里。
今天他基本就是一直在射箭。
只不过由于体力消耗太大，除了上午的时候还能坚持着射完十二支箭，到了中午过后，基本上射上四五支箭就必须得休息大半天了。
为了在不伤到身体又能榨干自身最后一分力气，楚阳可谓是将自己逼迫到极限了。
他说不清楚这种玩命式的训练，是真的想要练好技术，还是在发泄着什么……
关上大门，放好弓箭装备，楚阳直接就躺床上了。
至于身上，屁股上还沾着灰土什么的，他已经顾不上了。
不止是手臂，胸肌，背肌，甚至双腿都酸软无比。
另外本来五十米的距离下，靶子小得就和指甲盖一样，视力差一点的恐怕都看不清。
楚阳这样练习了一整天，甚至临近傍晚，视线不太好的时候他都坚持练习。
这让他的眼睛已经出现视疲劳了，此时更是连睁眼都费力。
“我今天的愿望是：获得2400克的全麦面包。”
楚阳躺在床上，有气无力的嚷嚷着。
今天他已经将前天许愿获得的食物吃光了，得为明天准备食物了。
【你应该拿起许愿机进行许愿】
“反正不就放在我床底下，才多少点距离，你不是也听到听清楚了。”
【……我感觉你对我越来越不客气了，我只是个客服啊，对我撒气可没用】
“我除了能怼你两句还能怎么办，而且我可没见过还需要客户发工资的客服。”
【你可真记仇……】
那声音仿佛妥协了一般，不在说话。
接着，一道白光闪过，就像是摄像机的闪光灯，然后一袋面包就出现在楚阳的身旁。
两公斤多重的面包，够吃两天了。
但是今天能量消耗有点大，也许明天还是要需要继续获取食物以防万一。
这2400克，也就是2.4公斤的面包就是他此时权限所能获得的最大程度资源。
这能让他获得大约七千千卡的热量，足够他两天消耗了。
就是这种长期只吃碳水化合物会有些消化不良……
可是许愿要蔬菜要肉类什么的，能获得的份量会非常少。
记得当初询问那个自称“三号”，长得和器灵一样的家伙。
如何计算许愿能获得的资源上限。
而对方的回答是：一切都以转化所需的能量评定。
目前楚阳的权限可以获取1.2能级转化出来的物质。
这些能量用来转化简单的碳水化合物，能量与物质的转化损耗会非常小。
而想要转化肉类蔬菜这些富含多种营养物质和大量蛋白质纤维的物质，损耗就比较大。
损耗最大的还是对现实世界进行干扰改变，或者直接影响生命体。
比如改变事实，强化身体，甚至起死回生，时光倒流，这些愿望的损耗极高。
而楚阳最大的愿望，就是回家。
三号曾告诉他，这个愿望是可以实现的，甚至可以让他回到死亡前一秒。
然后当三号说出实现这个愿望大概需要的能级是十一位数时，楚阳就沉默了。
“唉……”
楚阳翻了个身，看着凭空出现在床上的面包，将其拿起放到床头的桌上，又撕了拳头大的一块面包下来塞进嘴里。
哪怕是只为了活下去，他都已经竭尽全力了。
一个健康的成年男性，一天大概要摄入两千千卡的热量，如果每天运动量大的话，所需能量能翻个倍。
之前每天都得跑到二十多公里外搜集物资，还得将其背回来，体力消耗不小，今天也是消耗巨大。
这导致他哪怕吃光了仅剩的食物，肚子也没有完全填饱。
对于其他幸存者来说，吃不饱没关系，饿不死就成，可是楚阳很明白自己不能饿着。
他不能让自己的身体入不敷出，这样不仅损伤身体，而且也严重消磨生存意志。
作为一个经常健身的人，楚阳很明白什么叫锻炼身体，什么叫出卖劳动力。