第109章 番外篇——大被同眠之夏禹的一天
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夏禹的一天。
清晨——
刚起床的夏禹看着十几米的大床满面春风,连续躺了近十天的他一起身忍不住一阵晕眩感袭来。
“早知道悠着点了,没想到我堂堂六道强者竟然….哎!”
再转过头看了一眼,十几米的大床上一片狼藉,仅剩一点点干净的地方上躺着一个个女子。
夏禹提了提裤腰张开手走出门。
刚出门夏禹视线一晃,一对山峰在其面前荡漾,晃的夏禹眼睛直勾勾的一直看着。
“啪——”
“啧,真劲道,软。”
夏禹看着眼前脸红无比的纲手笑意盎然,随后大手一揽,目光向下扫。
此时的纲手身着一袭白色浴袍睡衣,走起路来看着夏禹眼睛有点晕晕的,还导致其口干舌燥,忍不住吞了一口唾沫。
“相公..”
一道软软糯糯的声音从夏禹身后传来,夏禹右手揽着纲手胸处向后转去,印入眼帘的同样是悍然巨物!
夏禹暗暗感叹,华国的伙食越来越好的,瞧瞧,瞧瞧,一个个发展的那么嘎嘎棒!
伸手将其一起揽来。
“这不是我的十老婆雏田嘛,你醒了啊,还疼吗?”夏禹低头望着雏田那害羞的眼神询问道。
“还..嘶,还好。”
雏田娇躯一抖,忍不住喘出声。
夏禹宠溺的伸出手为其治疗,顺便给受伤的纲手一起进行按摩手术。
过了半小时———
夏禹心满意足的走向餐桌,经过一系列的治疗,两人成功更肿了。
留下两个捂x的妹子幽怨的看着其背影。
餐桌上。
“老公,来吃饭!”
“夏禹…老公,你醒了啊?”
夏禹看着声音来源,是红与红豆两个姐妹花。
夏禹的女人怎么可以不会做饭?所以,在经过夏禹的培训之后,所有女人的手艺日益见长。
“来吃饭吧,今天轮到你们做饭了吗?”
“好。”两个人羞红着脸异口同声的道。
“今天的红豆汤不错,有股奶味,可以可以!
还有这红色的菜,还有这鲍鱼真香啊….”夏禹品尝完今天午餐,打了个嗝,一股轻轻的红豆味与牛奶味喷涌而出。
气息迎着两女而去,两女忍不住嘴唇与浑身颤颤。
下午——
吃饱喝足的夏禹自然是要锻炼身体消化消化,为此夏禹来到了别墅的二楼。
健身房——
“嘿,哈!今天要辛苦咯小南。”
“玖辛奈姐,最辛苦的应该是你,嘿嘿…”
“讨厌,你被小樱和井野带坏了哦小南。”
“不过相公应该已经吃饱了吧,不会还那么…狂暴吧?”
“哪有那么容易,一顿午餐就饱了,那他为什么要天天锻炼?啧…”
“啊….今天轮到我了诶,虽然我很开心,可是昨晚太累了,一直在锻炼身体,早上也没吃饭….”
“天天,那你可要抓好机会,刚吃饱味道可是不一样的哦~”
“你很懂嘛小南?”
“咳咳….”
健身房外,夏禹趴在门外悄咪咪的听着一切,轻轻推开门。
“嘶!”
还在聊天的三女被突如其来的开门声惊到,急忙各回各的位置不再多说。
夏禹自顾自的脱掉上衣,对这三人道:
“今天的锻炼是小南锻炼手,玖辛奈锻炼腿,天天锻炼肚子,没问题吧?”
也没等两人回答,夏禹先上前帮助手臂有些瘦弱的小南锻炼手部肌肉,手掌柔和度,还有手速。
然后再去找玖辛奈,玖辛奈最近懒懒的,腿都变粗了几分。为此夏禹制定了一系列计划,先是锻炼小腿肌肉,然后再锻炼夹住铁棍然后做仰卧起坐。
最后就是天天,天天总是喜欢吃美食,最近都有些胖了。该给她制定一套营养食谱,不能再想吃什么吃什么,必须严格控制。
午餐正好没吃,那就喝一点酸奶,要浓稠一点的,容易助消化。
再搭配一点营养丰富的蛋白质解解腻,可以再适当吃一点美容养颜的食物,不然天天可要受罪了。
在经历了三个小时简单小训练之后,夏禹也是完成了锻炼身体的任务,在帮三人锻炼的同时锻炼自己消化消化。
时间紧凑使用一下子就到了晚上。
又到了晚饭时间———
因为夏禹家别墅只有一个厨房,所有人都在这边吃饭,而平时其她人都一直在房间睡懒觉。
导致吃饭都是三四个四五个人吃饭,所以一般饭煮的也不多,今晚夏禹就不够吃了。
五个人加夏禹六个人一起吃。
都说早餐吃少,午餐吃饱,晚餐吃好。
晚餐吃不好怎么可以?所以必须吃好一点,而且必须睡很久的人都要下来一起吃,不然对身体不行!
所以吃饭人数也控制到了十几人。
晚上的菜有,野味,菊花炒香曳,樱花桃饼,田字九宫格甜品…..等等。
“真的是,一个个吃饭都很喜欢弄的乱七八糟,身体也不行,还总喜欢吃到一半就睡觉!”
一顿饭还没吃完饭十几个人便睡倒了七八个,而且还弄的乱七八糟的,这让夏禹很无奈。
“看来得是锻炼不够,必须加强锻炼!”夏禹见状暗自努力。
凌晨一点————
夏禹将所有人送回房间后还收拾残局了后时间已经到了一点多,这让夏禹有些身心疲惫。
为此夏禹准备犒劳一下自己,去看个电影吃点零食。
夏禹来到了地下一层,恰好的是琳和花火还有辉夜菖蒲,由木人,芙几人也在这边看片。
“你们在看啊,要不要吃点零食一起?”夏禹见状便向几人发起邀请。
菖蒲似乎因为怕吃太多导致脸红但还是想吃,所以跟夏禹说:“就来一点吧…”
由木人舔了舔舌头,看得出来她早就吃了,只是懒得去拿。
琳和花火看了看自己有些涨的小肚子,也是不好意思的低下头,但最终犹豫了半天后还是道:
“那给我们来几份吧…”
芙眼冒精光笑嘻嘻的道:“我要很多,越多越好,只不过不知道你还有没有存货?”说罢还很口渴的喝了一口牛奶。
这个世界的人普遍都很缺钙,所以夏禹准备了很多牛奶为她们补充。
经过几个小时的休息后。
时间便来到了次日清晨——
夏禹的一天就这么没了,被安排的满满当当。
“哎,天天都这样,累死了….”
夏禹的一天。
清晨——
刚起床的夏禹看着十几米的大床满面春风,连续躺了近十天的他一起身忍不住一阵晕眩感袭来。
“早知道悠着点了,没想到我堂堂六道强者竟然….哎!”
再转过头看了一眼,十几米的大床上一片狼藉,仅剩一点点干净的地方上躺着一个个女子。
夏禹提了提裤腰张开手走出门。
刚出门夏禹视线一晃,一对山峰在其面前荡漾,晃的夏禹眼睛直勾勾的一直看着。
“啪——”
“啧,真劲道,软。”
夏禹看着眼前脸红无比的纲手笑意盎然,随后大手一揽,目光向下扫。
此时的纲手身着一袭白色浴袍睡衣,走起路来看着夏禹眼睛有点晕晕的,还导致其口干舌燥,忍不住吞了一口唾沫。
“相公..”
一道软软糯糯的声音从夏禹身后传来,夏禹右手揽着纲手胸处向后转去,印入眼帘的同样是悍然巨物!
夏禹暗暗感叹,华国的伙食越来越好的,瞧瞧,瞧瞧,一个个发展的那么嘎嘎棒!
伸手将其一起揽来。
“这不是我的十老婆雏田嘛,你醒了啊,还疼吗?”夏禹低头望着雏田那害羞的眼神询问道。
“还..嘶,还好。”
雏田娇躯一抖,忍不住喘出声。
夏禹宠溺的伸出手为其治疗,顺便给受伤的纲手一起进行按摩手术。
过了半小时———
夏禹心满意足的走向餐桌,经过一系列的治疗,两人成功更肿了。
留下两个捂x的妹子幽怨的看着其背影。
餐桌上。
“老公,来吃饭!”
“夏禹…老公,你醒了啊?”
夏禹看着声音来源,是红与红豆两个姐妹花。
夏禹的女人怎么可以不会做饭?所以,在经过夏禹的培训之后,所有女人的手艺日益见长。
“来吃饭吧,今天轮到你们做饭了吗?”
“好。”两个人羞红着脸异口同声的道。
“今天的红豆汤不错,有股奶味,可以可以!
还有这红色的菜,还有这鲍鱼真香啊….”夏禹品尝完今天午餐,打了个嗝,一股轻轻的红豆味与牛奶味喷涌而出。
气息迎着两女而去,两女忍不住嘴唇与浑身颤颤。
下午——
吃饱喝足的夏禹自然是要锻炼身体消化消化,为此夏禹来到了别墅的二楼。
健身房——
“嘿,哈!今天要辛苦咯小南。”
“玖辛奈姐,最辛苦的应该是你,嘿嘿…”
“讨厌,你被小樱和井野带坏了哦小南。”
“不过相公应该已经吃饱了吧,不会还那么…狂暴吧?”
“哪有那么容易,一顿午餐就饱了,那他为什么要天天锻炼?啧…”
“啊….今天轮到我了诶,虽然我很开心,可是昨晚太累了,一直在锻炼身体,早上也没吃饭….”
“天天,那你可要抓好机会,刚吃饱味道可是不一样的哦~”
“你很懂嘛小南?”
“咳咳….”
健身房外,夏禹趴在门外悄咪咪的听着一切,轻轻推开门。
“嘶!”
还在聊天的三女被突如其来的开门声惊到,急忙各回各的位置不再多说。
夏禹自顾自的脱掉上衣,对这三人道:
“今天的锻炼是小南锻炼手,玖辛奈锻炼腿,天天锻炼肚子,没问题吧?”
也没等两人回答,夏禹先上前帮助手臂有些瘦弱的小南锻炼手部肌肉,手掌柔和度,还有手速。
然后再去找玖辛奈,玖辛奈最近懒懒的,腿都变粗了几分。为此夏禹制定了一系列计划,先是锻炼小腿肌肉,然后再锻炼夹住铁棍然后做仰卧起坐。
最后就是天天,天天总是喜欢吃美食,最近都有些胖了。该给她制定一套营养食谱,不能再想吃什么吃什么,必须严格控制。
午餐正好没吃,那就喝一点酸奶,要浓稠一点的,容易助消化。
再搭配一点营养丰富的蛋白质解解腻,可以再适当吃一点美容养颜的食物,不然天天可要受罪了。
在经历了三个小时简单小训练之后,夏禹也是完成了锻炼身体的任务,在帮三人锻炼的同时锻炼自己消化消化。
时间紧凑使用一下子就到了晚上。
又到了晚饭时间———
因为夏禹家别墅只有一个厨房,所有人都在这边吃饭,而平时其她人都一直在房间睡懒觉。
导致吃饭都是三四个四五个人吃饭,所以一般饭煮的也不多,今晚夏禹就不够吃了。
五个人加夏禹六个人一起吃。
都说早餐吃少,午餐吃饱,晚餐吃好。
晚餐吃不好怎么可以?所以必须吃好一点,而且必须睡很久的人都要下来一起吃,不然对身体不行!
所以吃饭人数也控制到了十几人。
晚上的菜有,野味,菊花炒香曳,樱花桃饼,田字九宫格甜品…..等等。
“真的是,一个个吃饭都很喜欢弄的乱七八糟,身体也不行,还总喜欢吃到一半就睡觉!”
一顿饭还没吃完饭十几个人便睡倒了七八个,而且还弄的乱七八糟的,这让夏禹很无奈。
“看来得是锻炼不够,必须加强锻炼!”夏禹见状暗自努力。
凌晨一点————
夏禹将所有人送回房间后还收拾残局了后时间已经到了一点多,这让夏禹有些身心疲惫。
为此夏禹准备犒劳一下自己,去看个电影吃点零食。
夏禹来到了地下一层,恰好的是琳和花火还有辉夜菖蒲,由木人,芙几人也在这边看片。
“你们在看啊,要不要吃点零食一起?”夏禹见状便向几人发起邀请。
菖蒲似乎因为怕吃太多导致脸红但还是想吃,所以跟夏禹说:“就来一点吧…”
由木人舔了舔舌头,看得出来她早就吃了,只是懒得去拿。
琳和花火看了看自己有些涨的小肚子,也是不好意思的低下头,但最终犹豫了半天后还是道:
“那给我们来几份吧…”
芙眼冒精光笑嘻嘻的道:“我要很多,越多越好,只不过不知道你还有没有存货?”说罢还很口渴的喝了一口牛奶。
这个世界的人普遍都很缺钙,所以夏禹准备了很多牛奶为她们补充。
经过几个小时的休息后。
时间便来到了次日清晨——
夏禹的一天就这么没了,被安排的满满当当。
“哎,天天都这样,累死了….”