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ps：推荐票，推荐票~~~为了到了四年后，各人推荐票狂砸吧~~~
摘自：(pfdcycdm8tl3m3eo)
春去秋来，四年已过。
摘自：(fknwiyyahqulp0iqu)
亘古便屹立在这边大地上的大延山上，一棵棵粗壮的大树，杂乱的乱草荆棘，满地腐朽的枯败落叶以及生活在这片大山内的无数野兽，和四年前一般没什么变化。
摘自：(zedv7t4ig8zyynhagd)
现在已经是初夏时分，大延山山林内徐徐有了一股湿热之气。
摘自：(xf4ld0pswqqi)
没有一丝风，山林内湿热的让人憋闷。
摘自：(3jvvub3sucfytfnci)
“沙沙~~”寂静的山林内突然响起微弱的树叶舞动的声音，声音越来越大。
摘自：(nhlmloel1l0p6ek)
“呼！”一道人影在山林远处泛起，大地微微一颤，人影已经穿过十数丈距离。
摘自：(ihdvo9la37js)
这是一个仅仅穿着短裤，光脚、**着上身的年轻人，最骇人的是，这个年轻人竟然举着比他整小我私家大上几号的恐怖巨石，年轻人的双臂粗壮的宛如普通少年的大腿，现在，他双臂上的肌肉似乎根根钢筋，迸发出恐怖的气力，将这一尊巨石稳稳举着。
摘自：(nlv760paasi9ylnk)
同时，年轻人那强有力的双腿，也粗的吓人，每一腿蹬踏，都有着过万斤的恐怖气力，双腿蹂躏着山林大地，引起大地震颤，就这么飞驰在山林间。
摘自：(vfmop8gvmce5f4jujjj)
或是踩碎枯枝，或是跃过地面上的枯木，高举着如此一尊巨石的年轻人，却灵活如猿猴，光脚轻易的不停飞驰。
摘自：(facmd3mdljtiph95vowg)
许久后……
摘自：(db3mkjidb2bs6d)
“呼！”宛如史前怪兽的年轻人终于停下法式，将这巨石朝身旁猛地一扔。
摘自：(9btvodpsdm)
“轰！”这尊巨石划过一道弧线，轰然砸在一旁，旁边的树枝乱草被砸断砸到一片，也将地面砸出一个大坑。
摘自：(eimy8mzdiayy)
诡异的是……
摘自：(wjf18ks7wn)
年轻人那根根肌肉凸显，粗壮惊人的双臂和双腿，竟然发生了变化。他的双臂、双腿粗壮水平缩小了，缩小至一般身体强壮人的水平。并不像适才那般狰狞，连凸显的肌肉也潜伏起来。
摘自：(cqytqt2rbbem)
单单从外貌寓目基础无法察觉，这双臂双腿皮肤下，潜伏着令人心颤的肌肉。
摘自：(v1ruqqukqy)
“长跑一个时辰，竣事。”滕青山仰头看着双头山，四年如一日，这四年来，滕青山天天都挑战着自己的极限，同时以宗师境界对身体每一处的清晰感知，滕青山也从来没有逾越过身体遭受规模，造成身体损伤。
摘自：(ebkwqendelhv0jez8r9)
长跑，是滕青山天天必做的。
摘自：(l3awxu0dutzfo)
耐力是身体素质很是重要的一方面，其次，在山林间长跑也可以磨炼灵活性。人身体的肌肉实在太多太多，如果单靠器材训练，基础不行能训练到每一块肌肉。甚至于强化部门肌肉，会压制住其他肌肉生长。
摘自：(tz37uaxkmfloys)
这都是要不得的。
摘自：(c7ughqur51xyhw)
灵活性、速度，是滕青山极为看重的。
摘自：(uelqewhzmmjh21)
适才那一块巨石，足有万斤重。在前世，到达宗师境界的滕青山才气举起。可是现在……举着万斤巨石，滕青山还能在山林间长跑一个时辰。那他的耐力，恐怕就是在千军万马中战上一天一夜，都不会有事。
摘自：(ped9iqpnow)
而且，举着万斤巨石，还能如猿猴一般灵活。如果扬弃了巨石，他的灵活性、速度可想而知。
摘自：(iix3kvorjljj2m0cm)
“呼！”
摘自：(4fntlxquf5e0dbw)
滕青山朝上方跃起，一跃即是数丈高，尔后双手时而攀爬，双脚接连蹬踏，整小我私家飞窜一样极速朝双头山的山顶窜去。族内的猎人要登上双头山，是要沿着小路，围绕着山体走。要良久。
摘自：(ygecprx0hpn)
可滕青山，仅仅片晌，便到了山顶。
摘自：(5n969agumcrfh)
这山顶上，有大量的乱石。
摘自：(zr1gockuupqvx2qgxa)
滕青山猛地一甩臂，抽向一块足有数人高的巨石上，在靠近巨石的一瞬间，滕青山的手臂速度攸地激增，手臂上那根根宛如牛筋般的肌肉凸显，“啪！”手臂抽在巨石上，宛如鞭子抽击在巨石上。
摘自：(8sq6wtfva89f)
马上，这块屹立在山顶不知道几多年的巨石上泛起了裂痕。
摘自：(ptj8wgznyu)
“啪！”“啪！”“啪！”……
摘自：(vacafzi04inu)
滕青山法式灵活，绕着这块巨石不停灵活移动着，同时双臂接连抽打在这巨石上。每一次抽打，都令巨石泛起大的裂痕。不知道抽打了几多次。
摘自：(2eubv2l9cucku2eha)
“蓬！”“蓬！”……
摘自：(99ltfzduoejgcj1gdcd)
声音变了，因为滕青山现在用腿攻击了。
摘自：(t3bsuuicnvokmwpqpiqb)
滕青山时而鞭腿，时而一记扫腿，腿影接连落在这块巨石上，每一下都令巨石震颤，泛起道道深深的裂痕，大量的碎石掉落。
摘自：(qt2rbbemcef5rsn)
滕青山突然暴喝一声，右手拳头猛地砸在巨石中央，“轰”的一声，拳头落处，连忙泛起大量龟裂的裂痕，同时右拳成掌，贴着这巨石外貌，左拳一记重拳，砸在右拳掌心。带起一股震劲，通报入巨石内部，令满是裂痕，碎石滚落的巨石轰然一声，完全坍毁。
摘自：(lusafvm2eop)
哗啦，大量的碎石块四处滚落。
摘自：(e5lcesfttbqtqsqzngxt)
拳脚打碎石头，对如今的滕青山而言已经没难度了。而毁掉一尊足有数人高的巨石，恐怕就是上百人抡起大铁锤狂砸巨石，恐怕破损速度都没有滕青山的速度快。单论破损力，滕青山拳脚的破损力，早凌驾大铁锤。
摘自：(oybbsnlbst)
“也该休息一下了。”滕青山笑着，直接从山顶朝山下一跳。
摘自：(u6u5mwumxh0z)
整小我私家极速从高空落下。
摘自：(z0mesyxm6typ7loe)
“啪！”“啪！”……
摘自：(uaenwsfb8eis)
在落下历程中，滕青山时而用双手拍击一下山石，时而用脚点一下，使得下落的速度在遭受规模内。这种下山速度，实在太快了。
摘自：(qe7ycuibg189zs2g8)
滕青山突然一蹬山壁，整小我私家犹如一条鱼儿，猛地跃起，窜向下方半山腰处的水面。
摘自：(lbwpdwu5bj2zlho)
“蓬！”的一声，滕青山入水，水花四溅，尔后滕青山便浮在这湖面。
摘自：(gcoyhq2idua)
“啊，好舒服。”砭骨的严寒，令滕青山全身肌肉猛地一颤，整小我私家舒爽的躺在湖面上，竟然不沉。
摘自：(ynhagdub3hcokh1i27jt)
在大延山苦练，这碧寒潭就是滕青山一个暂时住处，他的包裹和衣裤都是放在碧寒潭一旁。究竟苦练的时候，穿着衣裤，以滕青山训练强度，恐怕天天都要换一套新衣服。没措施，滕青山才只穿短裤训练。
摘自：(wdxzougmhzt9pno)
“这碧寒潭真是奇异。”滕青山看着这潭水，叹息一声，“密度竟然比人体密度还要高一点，在这水面上，人还不沉。就似乎我前世世界的死海一样。”
摘自：(eiohys984j1686kud)
碧寒潭的潭水简直奇异。
摘自：(lcfzirztptx2pn75flow)
人在其中而自然浮起，潭水密度显着比人体密度大。
摘自：(w75y7m6boa)
其次，常年保持极低温度，以滕青山前世的履历，这差不多到达零下五六十度了。在碧寒潭周围，都起冰霜了。特别现在刚进入夏天，大延山其他地方还湿热，可是这却冷到极致。令寒潭周围自然起了一阵阵雾气。
摘自：(cdx2q6ewtyq9)
如此低温，潭水还不结冰，更让人啧啧称叹。
摘自：(8hqb77rwrkfnvf508)
一般训练时候，全身会淌汗，很热。
摘自：(flhtq6jidumkcxqj0xkh)
在那种身体很热的情况下，直接跳入零下五六十度的寒潭。纵然是滕青山，也是前年，才敢这么做的。究竟这种极热、极冷的刺激，一般人会瞬间全身抽筋，心脏等不堪压力，就地暴毙。
摘自：(zfwse1p1cb)
滕青山十岁的时候，身体素质已经极好，又有内劲护体，如果那时候，从磨炼的满身热汗，一下子突然跳入寒潭。虽然不至于暴毙，可是抽筋，身体受到影响，照旧会的。
摘自：(igpuenis2ysk9q7lbx)
“这种热冷刺激，也刺激我身体皮肤、肌肉细微深处，加速我身体提高速度。”滕青山躺在寒潭水面中，那零下数十度的低温，他基础不需用内劲，单单肌肉皮肤就能轻易反抗这等低温，“不外，现在显着过了最佳阶段，身体提高速度已经急剧减缓。”
摘自：(cdgl6zklxhmajptrh)
举行‘最强企图’已经四年。
摘自：(xb7bwcvo3qg2veqy)
差不多可以说，最强企图已经竣事。
摘自：(scxkzw445bq5)
因为人体的生剃头育期，最初的三年左右，是进步最惊人的三年。往后，虽然还会一连发育完善，可是无论长高速度，照旧其他，都市开始锐减。
摘自：(ofqvgxg4dxpkylta)
“不外这四年的进步幅度，比我预料的还高一些。”滕青山回忆这四年的进步，心中满是喜悦。
摘自：(jghejiohfiyn)
四年的苦修，效果也是惊人的。
摘自：(okaf1jrhdundrs8c8)
如今的滕青山身体素质，比前世到达宗师境界，都要强上太多。现在的他，杀毗湿奴、湿婆二人，预计只需要两招。他的身体堪称是‘钢筋铁骨’‘力大无穷’，可以说是一小我私家形怪兽。纵然是前世的子弹都休想破开皮肤。
摘自：(0hq7rw4kjdhtcru)
力举数万斤的巨石，都非难事。虽然举着数万斤的巨石，滕青山也就举步维艰了。所以他长跑训练，才选用万斤巨石。
摘自：(rpifobqs2z4cmvne)
他的拳脚硬逾钢铁。
摘自：(zj0xyaidnjaz4d0ob1)
前世，滕青山的双手都能和‘碎体机’多尔戈特罗夫的金属拳套正面抗衡，而现在，他的拳脚越发凌厉。
摘自：(kgzozcthisvqfcwuh)
放到前世去，现在的滕青山绝对是无敌的存在。
摘自：(eeqfqpvaobpgq2t2)
在这九州大地上呢？
摘自：(zfhyt0coqvyj)
滕青山这人形怪兽，又算什么条理呢？
摘自：(spaztwwhfiafp2vwbwvg)
“生活在这天地灵气丰裕的世界，成就果真比前世高太多。我现在的经脉，也只剩下脸上的细微经脉没有买通。”滕青山暗自念叨，这四年，滕青山险些所有精神都放在身体提高中，经脉买通速度也就放缓了。
摘自：(pdpxy6l7opcc4lvdr)
“等经脉买通了，我就能修炼《虎形通神术》，再一次提高身体。在前世，《虎形通神术》短时间内就提高我身体素质近一倍，不知道，在这天地灵气丰裕的世界，《虎形通神术》效果会到达什么水平。”
摘自：(aagooixzt9w4faij)
虽然现在滕青山提高速度已经锐减，可是……
摘自：(6b88s36nvtg7)
他尚有《虎形通神术》！
摘自：(afzi04inuf6miiwl)
全身经脉尽皆通畅，方能修习的《虎形通神术》。
摘自：(vgrrcnp3wqep)
ps：吼吼~~~人形怪兽降生，接待他的降生，那就来点推荐票吧~~~
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摘自：(3jvvub3sucfytfnci)
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摘自：(nhlmloel1l0p6ek)
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同时，年轻人那强有力的双腿，也粗的吓人，每一腿蹬踏，都有着过万斤的恐怖气力，双腿蹂躏着山林大地，引起大地震颤，就这么飞驰在山林间。
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许久后……
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摘自：(uelqewhzmmjh21)
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这山顶上，有大量的乱石。
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滕青山猛地一甩臂，抽向一块足有数人高的巨石上，在靠近巨石的一瞬间，滕青山的手臂速度攸地激增，手臂上那根根宛如牛筋般的肌肉凸显，“啪！”手臂抽在巨石上，宛如鞭子抽击在巨石上。
摘自：(8sq6wtfva89f)
马上，这块屹立在山顶不知道几多年的巨石上泛起了裂痕。
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摘自：(jghejiohfiyn)
四年的苦修，效果也是惊人的。
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如今的滕青山身体素质，比前世到达宗师境界，都要强上太多。现在的他，杀毗湿奴、湿婆二人，预计只需要两招。他的身体堪称是‘钢筋铁骨’‘力大无穷’，可以说是一小我私家形怪兽。纵然是前世的子弹都休想破开皮肤。
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力举数万斤的巨石，都非难事。虽然举着数万斤的巨石，滕青山也就举步维艰了。所以他长跑训练，才选用万斤巨石。
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他的拳脚硬逾钢铁。
摘自：(zj0xyaidnjaz4d0ob1)
前世，滕青山的双手都能和‘碎体机’多尔戈特罗夫的金属拳套正面抗衡，而现在，他的拳脚越发凌厉。
摘自：(kgzozcthisvqfcwuh)
放到前世去，现在的滕青山绝对是无敌的存在。
摘自：(eeqfqpvaobpgq2t2)
在这九州大地上呢？
摘自：(zfhyt0coqvyj)
滕青山这人形怪兽，又算什么条理呢？
摘自：(spaztwwhfiafp2vwbwvg)
“生活在这天地灵气丰裕的世界，成就果真比前世高太多。我现在的经脉，也只剩下脸上的细微经脉没有买通。”滕青山暗自念叨，这四年，滕青山险些所有精神都放在身体提高中，经脉买通速度也就放缓了。
摘自：(pdpxy6l7opcc4lvdr)
“等经脉买通了，我就能修炼《虎形通神术》，再一次提高身体。在前世，《虎形通神术》短时间内就提高我身体素质近一倍，不知道，在这天地灵气丰裕的世界，《虎形通神术》效果会到达什么水平。”
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摘自：(6b88s36nvtg7)
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