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潭水深深，瀑布飞逝。
三千尺潭位于草庐后山的山脚下，水潭颇大，有一条小小的瀑布从山上落入潭中。山上瀑布万练穿空，崩玉飞珠；山下水潭幽寂深邃，暗流升沉。兴许是因为冷的缘故，潭面飘渺着一层薄薄的白气，如仙境般。
三千尺潭的名字是清朝时的一位秀才取的。这位秀才住在大山外的一个乡村，小时淘气，经常与同伴进山游玩，常流连于此处。成年后为了考取一功半名，便在三千尺潭旁结庐而居，逐日在此与山为伴，与水为邻，深读圣贤书。
一日暴雨事后，山上洪水倾泻入潭，威风凛凛雄伟壮观，如同千军万马咆哮而下，秀才大为赞叹，脱口吟出李白一句名诗：飞流直下三千尺，疑是银河落九天。厥后，秀才考取功名、衣锦回籍之时，乡民们为了称颂他为家乡赢得的莫大荣誉，故将此潭命名为：三千尺潭。
潭影空人心。
三千尺潭旁边的雪地上有三小我私家，一个老人拄着龙头手杖，一个老人坐在轮椅上，尚有一个长得极漂亮的小男孩毕恭毕敬地站在他俩跟前。三人不远处尚有几个警卫，穿着厚厚的军大衣，警惕地望向四周。
燕老扬了扬枯老的手掌，看向小萧云道：“孩子，今天就先教你梅花拳。”
小萧云一脸兴奋，摇着两只小胳膊，笑道：“太好了。”
燕老轻声道：“梅花拳历史悠久，极负盛名，知道清末的义和团运动吧？”
小萧云点颔首，敬重道：“知道，妈妈跟我讲过。”
燕老嗯了一声，继续道：“义和团刚起义的时候叫义和拳，义和拳就是梅花拳的别称，义和团首领赵三多是梅花拳的传人。梅花拳是用梅花的五个梅瓣象征着五个基本拳势——局势、顺势、拗势、小势、败势，故也称五势梅花拳。”
小萧云似懂非懂所在着头，突然想起了什么，问道：“燕老，为什么要叫这五势啊？”
燕老枯枝般的手指轻轻叩着大腿，徐徐道：“五势梅花拳起源于一个古老的传说。古佛法王老祖分定天地之后，无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。宇宙万物定五行，五行的生克制化，维持天、地、人三才的平衡之时，驱使五方佛祖各管一方。”
燕老顿了顿，继续道：“五方佛排定五方。古佛世尊为了渡化众生，在世间开展文武大道，按五行之法，命五方佛祖创下了梅花五势拳法。五方佛各创一势。太素佛居西方，创下局势；太乙佛居北方，创下顺势；太始佛居东方，创下拗势；太初佛居南方，创下小势；太极佛居中方，创下败势。五势即有各势的独立性，自成一套法理；又有生克制化整体理法。其理法玄妙无穷。”
拳渗玄机，悟透不易。
老爷子右手紧握手杖龙头，在一旁插科讥笑道：“小七，这五势详细的玄妙呆会儿你听着拳谱自己去意会，俗话说‘师傅领进门，修行靠小我私家’，自己好好想想。”
小萧云肃然颔首，聆听思索着燕老的每一句话。
他有着非同一般的意会能力，这让他学什么都易上三分。
燕老拿起适才在路上捡的一根枯枝，在雪地上一边画着一边道：“梅花拳深受佛道儒三家的影响，这五势就是以道家的阴阳五行学说为理论指导的；又凭证佛家禅宗静守合一之理，在五势静中求空无，回归虚而又合于实；受儒家的‘尊师重道’、‘仁者对之仁也’的影响，起劲看待生命。”
燕老在雪地上画了几个符号，指着符号对小萧云道：“五势求静，从中以生化出气，讲**，即手与脚合、膝与肘合、肩与胯合，心与意合、气与力合，在此基础上再训练练精化气，练气化神，练神还虚，五气朝源，诸法无形，诸势无象，诸象又均合于法度。这样打出的梅花拳才气招无空去，艺无空回，进退腾挪，潇洒自如。”
小萧云一边思忖着，一边比划着，稚嫩的少年脸庞凝满冷峻的执着与专注，似乎与这个外界彻底阻遏一般。
燕老注视着全神贯注的小男孩，浮起一个欣慰的微笑，他似乎只有在看着小男孩的时候才会隐去其中的孤苦，轻声道：“开始吧。”
“是。”
于是，在这片冰天雪地中，一个只有八岁的小男孩**着上身，挥拳舞步，现学苦练，丁是丁，卯是卯，一招一式丝绝不迷糊，地上的雪花也被溅起不少，形成一阵雪雾，远远望去，美不行言。
雪地空旷寂野，小男孩挥拳呼喝之声势如奔雷，回荡于山中。
只是时不时地响起一把尖锐的老人声音，有些恐怖骇人：
“一枝动则万叶不宁，一心散则万虑皆空。全身放松，松而不懈，安神静气，外静而内动，清除杂念，意守丹田。再来！”
“步法要稳，梅花拳的步法为八方步，又名群步，有大八方、中八方、小八方之分，你看你走的这个步，简直就是死步。再来！”
“走好八方步，必须要看敌何方来，然后以何方应之。小八方落三点，中八方落五点，大八方为乱点。八方步可进可退，可攻可守，动若鹄鹰扑兔，静如童贞守身，脚随手出，步里藏拳。再来！”
“不行，步法不稳，拳法无力，速度慢如蜗牛。再来！”
……
————————
《马丁·伊登》：一小我私家只要有意志力，就能逾越他的情况。
小萧云刚来云浮山时，身体羸弱，不经捶打。
老爷子天天晚上都替他推拿筋骨，用种种药材煎出来的药汁为小男孩固体培元、强化身体，打下练武的好基本。
四年来，煮掉的药材都可以堆成一座小山了。
有了如此基本的小男孩练起武来虽然是进度飞快，但深知武道一途惟有勤奋二字的小男孩仍是不愿松懈半刻，老爷子所教的武功他逐日勤练不缀，往往又从其中悟出新的招式，令老爷子惊喜不已。
为了磨炼抗击打能力，小萧云天天都被老爷子逼着站到瀑布底下，一站就是两三个小时，每次都是嘴唇发黑、两眼发昏地从水里出来。流水的攻击对于一个小孩的承载能力是凡人无法想象的，每一下砸到身上都市让他钻心疼痛，似乎死去还比这个更容易接受，可他从来都没有退却过，甚至连眉头也不皱一下。
小萧云就这样过了四年，直到他可以轻松地从瀑布底下出来。
天下武功，无坚不破，唯快不破。
小萧云除了练抗击打能力之外，还必须练速度。
速度由无生有，耐性也是重要一环。
因此，在云浮山顶草庐前，往往可以看到这样的场景：
烈日之下，一个小男孩扎着马步已经快有一个时辰了，略显瘦弱的身躯微微哆嗦着，尤其是两条腿，发抖的幅度更大，可是不管怎么样抖，搁在头顶上的那只茶杯和腿上的两个水碗依旧稳如泰山，一滴水都没洒出来。
老爷子握着手杖龙头悄悄而立，微微眯起双眼，看着咬牙坚持的小男孩，脸上没有任何心情。时间一点点的流逝，不知过了多久，终于，老爷子点了颔首，语气不带丝毫情感，低声道：“小七，时间到了。”
此话就像将军的令旗，小男孩这时才颤悠悠的将那一杯茶和两碗水取下，逐步地站直了身子，开始原地运动起僵硬如铁的脖子和麻木不觉的双腿来。
不及片晌，老爷子酷寒的声音再次响起：“开始吧。”
身后的几个警卫闻言向老爷子行了个军礼，虽然他们已经退伍多年了，但照旧忘不了这军中礼仪，这是深深扎根在他们心田的军队情怀。他们一字排开，脸上是武士特有的冷漠无情，手中拿着几个用粗布包裹着的沙砾石，从差异的角度向刚刚站起来不久的小男孩全力丢了已往。
阳光耀眼，沙包横飞。
硬沙包夹杂着呼呼风声，朝着小男孩绝不留情地飞了已往。
注视着飞过来的硬沙包，小男孩清亮双眸一眨不眨，稚嫩的脸上有着一种锐气在闪动，沉稳异常。
就在几个硬沙包快要打到身上的时候，小男孩终于动了，身体微侧，左腿在瞬间踢出了连环三脚，将偏左的三个沙包逐一踢飞，旋即小男孩整个身子向后倾去，依附腰力在左腿落下的一瞬间，双手撑地，右腿闪电一样地向上划了开去，在空中蜻蜓点水般所在了两点，将掠过的余下两个沙包也踢飞了。
很漂亮的防守，很惊人的速度。
然小男孩还没来得及喘息和调整，第二拨的沙包攻势又到了。
就这样，在等同没有间隙的情况下，小男孩一次又一次地以惊人的速度将袭来的沙包一一踢飞。
沙包来势愈凶，小男孩反映愈快，然体力消耗得也愈快。
随着时间的推移，小男孩大口大口地喘着粗气，行动也越来越慢，似乎腿上缠上了千斤负重，抬都抬不起来，再也无力踢飞沙包，只能被动的闪躲，可照旧躲不外几个退伍武士的速度，躲哪打哪，不通人性的沙包如雨打沙滩万点坑般的落在他小小的身躯上。
小男孩嘴角流着淡淡鲜血，无力移动，却仍孤苦地站着，挂起一抹不屑的微笑。
几个警卫虽然是在军队里摸爬滚打出来的，而且华**队的训练在全世界可谓是最严格最辛苦的，任何痛苦对于他们来说都不值得一谈，但铁打的男子看到眼前的小孩也会于心不忍。
他们脸上徐徐地变得阴沉，小少主的毅力他们是心中有数的，你可以打死他，却永远不能打败他。小少主曾被老爷子罚从三千尺潭里提水一百桶，两只小手都磨出了血，却仍咬着牙坚持了下来，然后躺在床上休息了三天又开始训练武功。而且他对人平和可亲，又勤奋勤学，博闻强识，是一位不行多得的天才，就连武功也是独领风骚。
几个警卫再也不忍心看下去，纷纷闭上双眼，他们的心田也在不停地滴血。
小男孩也无力支撑，瘫软在地，眼神却仍带着一丝冷傲地执拗。
“停下吧。”老爷子轻声道。
警卫们终于听到相识脱的声音，如蒙大赦一般颓然地松了下来，看着双肘撑在地上的小少主，充满握枪老茧的双手微微哆嗦，是可怜，同时也是被他的那种威风凛凛所震慑。
老爷子紧了紧握住手杖龙头的手，脸上依旧没有半点心情，冷冷看向小男孩，轻声道：“小七，给我站起来。”
小男孩闻言，吃力地挣扎，跌倒，又挣扎，又跌倒。
由于整个身体紧绷到一种不能负荷的水平，不禁咳嗽一声，吐出一口带有血迹的浓痰。
老爷子闭上了眼睛，两道剑眉斜蹙，睫毛微微地哆嗦着，他不想让那泪水留出来。
一个军中的传奇上将是不能流泪的。
挣扎在地的小男孩抿着嘴唇，那道浅浅的弧线写满了不平输，俊脸苍白得宛如死人一般，豆大的汗珠不停滴落。纵然如此，他照旧一点点地从地上站了起来，由于无力的缘故，整小我私家松松垮垮的，像一座暂时垒起来的石屋子，看上去似乎随时要倒下一般。
小男孩就以这样的姿势站立着，一种不屈的威风凛凛在他身上隐隐升腾。
潭水深深，瀑布飞逝。
三千尺潭位于草庐后山的山脚下，水潭颇大，有一条小小的瀑布从山上落入潭中。山上瀑布万练穿空，崩玉飞珠；山下水潭幽寂深邃，暗流升沉。兴许是因为冷的缘故，潭面飘渺着一层薄薄的白气，如仙境般。
三千尺潭的名字是清朝时的一位秀才取的。这位秀才住在大山外的一个乡村，小时淘气，经常与同伴进山游玩，常流连于此处。成年后为了考取一功半名，便在三千尺潭旁结庐而居，逐日在此与山为伴，与水为邻，深读圣贤书。
一日暴雨事后，山上洪水倾泻入潭，威风凛凛雄伟壮观，如同千军万马咆哮而下，秀才大为赞叹，脱口吟出李白一句名诗：飞流直下三千尺，疑是银河落九天。厥后，秀才考取功名、衣锦回籍之时，乡民们为了称颂他为家乡赢得的莫大荣誉，故将此潭命名为：三千尺潭。
潭影空人心。
三千尺潭旁边的雪地上有三小我私家，一个老人拄着龙头手杖，一个老人坐在轮椅上，尚有一个长得极漂亮的小男孩毕恭毕敬地站在他俩跟前。三人不远处尚有几个警卫，穿着厚厚的军大衣，警惕地望向四周。
燕老扬了扬枯老的手掌，看向小萧云道：“孩子，今天就先教你梅花拳。”
小萧云一脸兴奋，摇着两只小胳膊，笑道：“太好了。”
燕老轻声道：“梅花拳历史悠久，极负盛名，知道清末的义和团运动吧？”
小萧云点颔首，敬重道：“知道，妈妈跟我讲过。”
燕老嗯了一声，继续道：“义和团刚起义的时候叫义和拳，义和拳就是梅花拳的别称，义和团首领赵三多是梅花拳的传人。梅花拳是用梅花的五个梅瓣象征着五个基本拳势——局势、顺势、拗势、小势、败势，故也称五势梅花拳。”
小萧云似懂非懂所在着头，突然想起了什么，问道：“燕老，为什么要叫这五势啊？”
燕老枯枝般的手指轻轻叩着大腿，徐徐道：“五势梅花拳起源于一个古老的传说。古佛法王老祖分定天地之后，无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。宇宙万物定五行，五行的生克制化，维持天、地、人三才的平衡之时，驱使五方佛祖各管一方。”
燕老顿了顿，继续道：“五方佛排定五方。古佛世尊为了渡化众生，在世间开展文武大道，按五行之法，命五方佛祖创下了梅花五势拳法。五方佛各创一势。太素佛居西方，创下局势；太乙佛居北方，创下顺势；太始佛居东方，创下拗势；太初佛居南方，创下小势；太极佛居中方，创下败势。五势即有各势的独立性，自成一套法理；又有生克制化整体理法。其理法玄妙无穷。”
拳渗玄机，悟透不易。
老爷子右手紧握手杖龙头，在一旁插科讥笑道：“小七，这五势详细的玄妙呆会儿你听着拳谱自己去意会，俗话说‘师傅领进门，修行靠小我私家’，自己好好想想。”
小萧云肃然颔首，聆听思索着燕老的每一句话。
他有着非同一般的意会能力，这让他学什么都易上三分。
燕老拿起适才在路上捡的一根枯枝，在雪地上一边画着一边道：“梅花拳深受佛道儒三家的影响，这五势就是以道家的阴阳五行学说为理论指导的；又凭证佛家禅宗静守合一之理，在五势静中求空无，回归虚而又合于实；受儒家的‘尊师重道’、‘仁者对之仁也’的影响，起劲看待生命。”
燕老在雪地上画了几个符号，指着符号对小萧云道：“五势求静，从中以生化出气，讲**，即手与脚合、膝与肘合、肩与胯合，心与意合、气与力合，在此基础上再训练练精化气，练气化神，练神还虚，五气朝源，诸法无形，诸势无象，诸象又均合于法度。这样打出的梅花拳才气招无空去，艺无空回，进退腾挪，潇洒自如。”
小萧云一边思忖着，一边比划着，稚嫩的少年脸庞凝满冷峻的执着与专注，似乎与这个外界彻底阻遏一般。
燕老注视着全神贯注的小男孩，浮起一个欣慰的微笑，他似乎只有在看着小男孩的时候才会隐去其中的孤苦，轻声道：“开始吧。”
“是。”
于是，在这片冰天雪地中，一个只有八岁的小男孩**着上身，挥拳舞步，现学苦练，丁是丁，卯是卯，一招一式丝绝不迷糊，地上的雪花也被溅起不少，形成一阵雪雾，远远望去，美不行言。
雪地空旷寂野，小男孩挥拳呼喝之声势如奔雷，回荡于山中。
只是时不时地响起一把尖锐的老人声音，有些恐怖骇人：
“一枝动则万叶不宁，一心散则万虑皆空。全身放松，松而不懈，安神静气，外静而内动，清除杂念，意守丹田。再来！”
“步法要稳，梅花拳的步法为八方步，又名群步，有大八方、中八方、小八方之分，你看你走的这个步，简直就是死步。再来！”
“走好八方步，必须要看敌何方来，然后以何方应之。小八方落三点，中八方落五点，大八方为乱点。八方步可进可退，可攻可守，动若鹄鹰扑兔，静如童贞守身，脚随手出，步里藏拳。再来！”
“不行，步法不稳，拳法无力，速度慢如蜗牛。再来！”
……
————————
《马丁·伊登》：一小我私家只要有意志力，就能逾越他的情况。
小萧云刚来云浮山时，身体羸弱，不经捶打。
老爷子天天晚上都替他推拿筋骨，用种种药材煎出来的药汁为小男孩固体培元、强化身体，打下练武的好基本。
四年来，煮掉的药材都可以堆成一座小山了。
有了如此基本的小男孩练起武来虽然是进度飞快，但深知武道一途惟有勤奋二字的小男孩仍是不愿松懈半刻，老爷子所教的武功他逐日勤练不缀，往往又从其中悟出新的招式，令老爷子惊喜不已。
为了磨炼抗击打能力，小萧云天天都被老爷子逼着站到瀑布底下，一站就是两三个小时，每次都是嘴唇发黑、两眼发昏地从水里出来。流水的攻击对于一个小孩的承载能力是凡人无法想象的，每一下砸到身上都市让他钻心疼痛，似乎死去还比这个更容易接受，可他从来都没有退却过，甚至连眉头也不皱一下。
小萧云就这样过了四年，直到他可以轻松地从瀑布底下出来。
天下武功，无坚不破，唯快不破。
小萧云除了练抗击打能力之外，还必须练速度。
速度由无生有，耐性也是重要一环。
因此，在云浮山顶草庐前，往往可以看到这样的场景：
烈日之下，一个小男孩扎着马步已经快有一个时辰了，略显瘦弱的身躯微微哆嗦着，尤其是两条腿，发抖的幅度更大，可是不管怎么样抖，搁在头顶上的那只茶杯和腿上的两个水碗依旧稳如泰山，一滴水都没洒出来。
老爷子握着手杖龙头悄悄而立，微微眯起双眼，看着咬牙坚持的小男孩，脸上没有任何心情。时间一点点的流逝，不知过了多久，终于，老爷子点了颔首，语气不带丝毫情感，低声道：“小七，时间到了。”
此话就像将军的令旗，小男孩这时才颤悠悠的将那一杯茶和两碗水取下，逐步地站直了身子，开始原地运动起僵硬如铁的脖子和麻木不觉的双腿来。
不及片晌，老爷子酷寒的声音再次响起：“开始吧。”
身后的几个警卫闻言向老爷子行了个军礼，虽然他们已经退伍多年了，但照旧忘不了这军中礼仪，这是深深扎根在他们心田的军队情怀。他们一字排开，脸上是武士特有的冷漠无情，手中拿着几个用粗布包裹着的沙砾石，从差异的角度向刚刚站起来不久的小男孩全力丢了已往。
阳光耀眼，沙包横飞。
硬沙包夹杂着呼呼风声，朝着小男孩绝不留情地飞了已往。
注视着飞过来的硬沙包，小男孩清亮双眸一眨不眨，稚嫩的脸上有着一种锐气在闪动，沉稳异常。
就在几个硬沙包快要打到身上的时候，小男孩终于动了，身体微侧，左腿在瞬间踢出了连环三脚，将偏左的三个沙包逐一踢飞，旋即小男孩整个身子向后倾去，依附腰力在左腿落下的一瞬间，双手撑地，右腿闪电一样地向上划了开去，在空中蜻蜓点水般所在了两点，将掠过的余下两个沙包也踢飞了。
很漂亮的防守，很惊人的速度。
然小男孩还没来得及喘息和调整，第二拨的沙包攻势又到了。
就这样，在等同没有间隙的情况下，小男孩一次又一次地以惊人的速度将袭来的沙包一一踢飞。
沙包来势愈凶，小男孩反映愈快，然体力消耗得也愈快。
随着时间的推移，小男孩大口大口地喘着粗气，行动也越来越慢，似乎腿上缠上了千斤负重，抬都抬不起来，再也无力踢飞沙包，只能被动的闪躲，可照旧躲不外几个退伍武士的速度，躲哪打哪，不通人性的沙包如雨打沙滩万点坑般的落在他小小的身躯上。
小男孩嘴角流着淡淡鲜血，无力移动，却仍孤苦地站着，挂起一抹不屑的微笑。
几个警卫虽然是在军队里摸爬滚打出来的，而且华**队的训练在全世界可谓是最严格最辛苦的，任何痛苦对于他们来说都不值得一谈，但铁打的男子看到眼前的小孩也会于心不忍。
他们脸上徐徐地变得阴沉，小少主的毅力他们是心中有数的，你可以打死他，却永远不能打败他。小少主曾被老爷子罚从三千尺潭里提水一百桶，两只小手都磨出了血，却仍咬着牙坚持了下来，然后躺在床上休息了三天又开始训练武功。而且他对人平和可亲，又勤奋勤学，博闻强识，是一位不行多得的天才，就连武功也是独领风骚。
几个警卫再也不忍心看下去，纷纷闭上双眼，他们的心田也在不停地滴血。
小男孩也无力支撑，瘫软在地，眼神却仍带着一丝冷傲地执拗。
“停下吧。”老爷子轻声道。
警卫们终于听到相识脱的声音，如蒙大赦一般颓然地松了下来，看着双肘撑在地上的小少主，充满握枪老茧的双手微微哆嗦，是可怜，同时也是被他的那种威风凛凛所震慑。
老爷子紧了紧握住手杖龙头的手，脸上依旧没有半点心情，冷冷看向小男孩，轻声道：“小七，给我站起来。”
小男孩闻言，吃力地挣扎，跌倒，又挣扎，又跌倒。
由于整个身体紧绷到一种不能负荷的水平，不禁咳嗽一声，吐出一口带有血迹的浓痰。
老爷子闭上了眼睛，两道剑眉斜蹙，睫毛微微地哆嗦着，他不想让那泪水留出来。
一个军中的传奇上将是不能流泪的。
挣扎在地的小男孩抿着嘴唇，那道浅浅的弧线写满了不平输，俊脸苍白得宛如死人一般，豆大的汗珠不停滴落。纵然如此，他照旧一点点地从地上站了起来，由于无力的缘故，整小我私家松松垮垮的，像一座暂时垒起来的石屋子，看上去似乎随时要倒下一般。
小男孩就以这样的姿势站立着，一种不屈的威风凛凛在他身上隐隐升腾。