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站军姿，身不动，脑可以动。
想着想着，宁珑转动眼睛，最大限度望向主席台。袁朗虽说坐着，可也一动不动，悄悄地盯着他们，眼光犀利深刻，好一副严厉容貌。宁珑还记得昨晚，他笑得开怀，说话滑稽，发动气氛到最j□j。
昨夜，站定眼前，他眼里闪着自得之光，身子微微前倾，对着她耳朵方位说我就唱这首，能跳吗。换做别人，宁珑会绝不客套开顽笑说土死了，歌的年月未免太过久远了吧。不知是否耳边感受到的热量，迷糊了心智，她颔首说行啊。
袁朗连退几步，张嘴就来，和其他教官较为死板、毫无调子的唱法，截然差异。歌声悠扬，神态生动，温厚嘴唇也因为歌词，居心夸张合合张张。眼睛笑成月牙，抬起手臂做出请的姿势。
是啊，袁朗唱了两句，她楞站着，还一点反映也没。
“茶山的阿妹俏容貌，啊……耶……耶……俏容貌。十指尖尖采茶忙，啊……耶……采茶忙引得蝴蝶翩翩飞呀引得蜜蜂嗡嗡唱。”唱出山歌特有的嘹亮，偏偏还唱出了女声原唱的丝丝甜腻。
知道他是居心，宁珑和所有人一样被逗笑了。袁朗比着双手，做出最常见的腕花行动，获得了所有人欢呼叫好声，掌声不停。
宁珑捂嘴笑时，被同伴推了出去。撞上袁朗情绪高涨的笑容，心想您笑得如此开心，是想看我出丑吗。由歌词听来，她是要跳土家族舞蹈了，不说出丑，只是这个舞蹈跳起来很容易娇羞。
在袁朗唱完，砍柴的阿哥嗓门亮，啊……耶……嗓门亮一支情歌两人唱，宁珑翘起手指摆手，起范先在人前转上一大圈，然后踮起脚尖围着袁朗绕起小圈。他唱得开，她也跳得开。重复做了一套简朴的行动，拉着队友一起加入。没有篝火，胜过篝火晚会的热闹。
《茶山新歌》旋律简朴，歌词重复，唱起来朗朗上口。独唱徐徐成了合唱，跳舞的队伍也越来越庞大。
他们忘记了白昼军训时热汗淋漓，忘记了哨声吹响，身体不受控制坐在地上的疲劳。现在，他们享受快乐。
晚会竣事，袁朗收起笑容，铿锵有力，说了一句话：在队伍，最幸福轻松的日子是昨天，咱明天见。
清晨站军姿，宁珑并未以为有所差异，但袁朗高屋建瓴，不停揪出站军姿时动了的人，全部罚跑1000米。
汗水沿着额头一点一点滑下，宁珑也不敢轻微摆头让它快点滑落。
站完军姿，休息五分钟，慢跑到野外训练园地。齐桓拿着纪录效果文件夹，指向一排排石墩，说道。“没有此外，一个字，跑。我做一次示范，注意看了。”
齐桓身骨敏捷，踏着小石墩，依附冲劲大步跨上长方形石墩，几大步跑完，再迈大步跳下，再跨上……总共四个大石墩，间距四米，往返不足100米，齐桓的极速，让所有人屏住呼吸，心里发颤。
“效果过关，随教官训练第二个项目攀缘，不外关，跑死算数。”袁朗背手讲话，嗓音厚实却让人听了毛骨悚然。“咱不按规则来，过关了，早训完休息；不外关，没事，陪你耗。够人性化吧。”
抱着完成任务一定变能手心态，宁珑搓掌磨拳，不知道的还以为她要去打架呢。
依附先天肢体良好协调感和后天苦练芭蕾集训平衡感。宁珑在石墩上很容易掌握技巧，做到不摔倒，她比的，只是速度，快，更快。
很顺利，举行到第二项攀缘。宁珑已经筋疲力尽，她望见教官连着做示范，同学们照旧很难凭证要求，做到行动漂亮麻利，爬上一堵堵光秃秃墙壁。
姿势相当不雅观。宁珑脑里就这么一句。她能想象自己化身壁虎，就是贴在墙上也爬不上去的窘态。
刚刚每次跳下石墩手扶地，早沾满灰尘，现在更是贴上小石子，手掌印出坑坑洼洼痕迹。顾不上疼，只想着怎么爬上眼前两米高的墙壁。
如果我会飞檐走壁……哼着双节棍，抬脚蹬墙再试。手臂拉长，够上墙沿，可仍旧坚持不住。这次冲劲太足，腿来不及稳稳落地，宁珑再次狠狠摔坐到沙地上，她立誓不是有意发出尖啼声，出于本能啊……
神啦，她不想望见袁朗，不要靠近，不要靠近！停顿三秒，扶着屁股赶忙站起来，瞪着墙壁，准备再次挑战。
“手和腿要一起发力，等腿上去了，再抬手抓牢就晚了。再试试！”袁朗无视宁珑一脸不情愿被当做示范生悲壮神情，站定她身后，黑脸下着指令，刻不容缓。“上去！”第二项和第一项同样磨练身体协调配合能力，一旦触及到要领，很容易掌握技巧。只不外多了一项，磨练臂力。袁朗瞟了眼宁珑卷起袖子的纤细手臂，暗叹是会贫困一点。
能够感受到所有人望向自己，宁珑转身很想笑嘻嘻对袁朗说，我自个逐步练，您忙去吧，别给我制造压迫感行吗。袁朗横眉冷对，眼神像一把随时待发的偷袭步。宁珑默默转身回去，死就死吧。
如果宁珑早知道袁朗强制性让她找到协调点，一次性乐成的要领，她绝对愿意摔十次狗j□j，自我探索到乐成，也不让他来亲自指导。
宁珑蹬腿上墙，手臂照旧慢于一秒随后攀上墙沿。手臂无力遭受身体重量，眼看又要滑落之时，大腿被一双温热有力的掌心托出，瞬间……石化了。
“收紧腹部，用劲！使用身体屈伸弹力，攀上去！”袁朗替她延长了一秒时间，使之定格，能够运用身体屈伸反弹气力第二次攀上去。
宁珑憋红脸，就一秒，感受自己身姿轻盈，向上够去，掌心牢牢抓住墙沿，抬腿顺利翻上墙壁，然后稳稳跳下。
“恩，就是这样！一旦乐成一次，后面就知道要领了，继续训练！”袁朗颔首赞许，面临围观群众总结之。眉间弯出浅淡而满足的笑意，泰然自若，背手走到其他地方。
宁珑落地后一直处于万籁俱寂中，什么声音也听不见，只有强烈地心跳，一起一落。等回过神来，心里吼道，见鬼的要领捏，适才是不管一切，用什么要领，总之一定要爬上去就对了。因为后面……宁珑寻找袁朗身影，他在另一头向导学员，心情严肃而认真，好吧，他不是毒蛇猛兽，可是……宁珑越想脸越烫，抬手扇风，她曾听过师姐诉苦军训时，教官一点也不怜香惜玉，男女对等，毫无差异，她还幸灾乐祸笑过说，多好啊，教官不歧视你们是女性啊。
现在到自己身上，默了几秒……宁珑爆了，男女怎么能同样看待了，男女有别啊，袁朗同志！
宁珑气冲冲翻了一堵又一堵墙，行动越来越利索，速度更是飞跃性提高。哼，她变身了，淑女这词后会无期了。老实说，被无视了性别同等看待就算了，袁朗怎么能若无其事，只有她在纠结。好吧，被无视性别和毫无反映，本质是一样的。但她不爽，是很正常的吧。到底较量生气前者照旧后者！
另一边，袁朗挨个看到，恩，体现不错，各个如猴子般灵活。齐桓始终站定前线，拿着文件夹纪录效果，然后望向难堪有闲心挨个训导学员的袁朗，队长心思你别猜也猜不到，早上还虎着脸，沉闷而威严。这会儿，心情不错，阳灼烁媚啊。
吃过晚饭，宿舍里一片挺尸情形。宁珑连抬手的气力也没有了，侧身摊开手心。哎，伤痕累累啊。大腿更严重，已经毫无知觉，想到腿，宁珑心里又郁结了，禁绝想禁绝想。
她能想象，明天起床是一番怎样痛苦局势。还以为通过这段时间，韧带早已运动开来。效果今天不停跨步跳上跳下，尚有攀缘……明天不疼就是神经麻木了。
“尚有九天。”卢静涵哭丧地数日子。“我回家后，爹妈一定认不出来了。啊哟！干嘛扔我。”抱住从天而降的枕头，卢静涵瘪嘴，更委屈了。
“你最轻松了，还盛情思说，居心刺激我们呢。”宁珑扔完枕头翻身趴在床上，又一点气力没有了。闷声说道。“从今往后，我最崇敬的人是自己。”
“那还不是因为你要和我划清界线，像汤珍她们看齐。”卢静涵眨巴眼睛，可怜兮兮状。“我倒数第一行了吧。别瞧不起我，起劲了。”
宁珑恩了一声，想说你是特殊情况，我没敢把你加入进来一起比，所以我照旧队伍中的倒数第一。只怕说了，枕头能重重飞回来砸中后脑。呵呵，日子苦虽苦，一旦竣事，休息时间变得无比珍贵，内里的幸福快乐放松感，是从未感受过的。
为什么还没到校迎新晚会呢，总不会到最后一天才打电话请假，招她回去吧。宁珑皱眉，趴着毫无生气。就现在的状态，直接上台演出，专业老师能拿舞鞋砸她脸。还不救我……一群没心没肺的……
s大，女生宿舍里。
高晴买了宵夜回来，舍友围成一堆，开吃。
“哎，可怜呐，最贪吃的人现在一定没有宵夜吃。”高晴跨腿反坐在靠背椅那里，撑起下巴说道。“小悦，田导给回复了没呀。”
“说啦，后天给打电话。想我和馨子拉着郝老师一起，三重主炮轰，其他人资助助攻，给宁珑争取到四天排演时间，多不容易啊。”小悦陶醉自我伟大中，美的冒泡泡。效果被高晴狠狠戳破，跌落现实里。
高晴虽不是舞蹈院系的，但也一并加入了校级迎新晚会，怎么部署是清楚的。“宁珑要知道你们俩替她给郝老师、田导拍板，说晚会舞蹈这块节目她全权认真，一定会掐死你们的！”
馨子摊手，道事实。“啊哟，舞蹈这块，一向是宁珑认真的啊。再说，不给她揽大权，哪有三天假，她会好好谢谢我们的。给她睡上两天，再排演，我们部署得多好啊。”
小悦直颔首，不外体贴宁珑之余，也忍不住偷笑，浮想翩翩。“你们猜，宁珑晒黑没有……会不会没脸见我们了。”
远在深山里，进入梦乡的宁珑，翻身打了一个喷嚏，闭着眼睛，摸摸鼻子，继续睡……
站军姿，身不动，脑可以动。
想着想着，宁珑转动眼睛，最大限度望向主席台。袁朗虽说坐着，可也一动不动，悄悄地盯着他们，眼光犀利深刻，好一副严厉容貌。宁珑还记得昨晚，他笑得开怀，说话滑稽，发动气氛到最j□j。
昨夜，站定眼前，他眼里闪着自得之光，身子微微前倾，对着她耳朵方位说我就唱这首，能跳吗。换做别人，宁珑会绝不客套开顽笑说土死了，歌的年月未免太过久远了吧。不知是否耳边感受到的热量，迷糊了心智，她颔首说行啊。
袁朗连退几步，张嘴就来，和其他教官较为死板、毫无调子的唱法，截然差异。歌声悠扬，神态生动，温厚嘴唇也因为歌词，居心夸张合合张张。眼睛笑成月牙，抬起手臂做出请的姿势。
是啊，袁朗唱了两句，她楞站着，还一点反映也没。
“茶山的阿妹俏容貌，啊……耶……耶……俏容貌。十指尖尖采茶忙，啊……耶……采茶忙引得蝴蝶翩翩飞呀引得蜜蜂嗡嗡唱。”唱出山歌特有的嘹亮，偏偏还唱出了女声原唱的丝丝甜腻。
知道他是居心，宁珑和所有人一样被逗笑了。袁朗比着双手，做出最常见的腕花行动，获得了所有人欢呼叫好声，掌声不停。
宁珑捂嘴笑时，被同伴推了出去。撞上袁朗情绪高涨的笑容，心想您笑得如此开心，是想看我出丑吗。由歌词听来，她是要跳土家族舞蹈了，不说出丑，只是这个舞蹈跳起来很容易娇羞。
在袁朗唱完，砍柴的阿哥嗓门亮，啊……耶……嗓门亮一支情歌两人唱，宁珑翘起手指摆手，起范先在人前转上一大圈，然后踮起脚尖围着袁朗绕起小圈。他唱得开，她也跳得开。重复做了一套简朴的行动，拉着队友一起加入。没有篝火，胜过篝火晚会的热闹。
《茶山新歌》旋律简朴，歌词重复，唱起来朗朗上口。独唱徐徐成了合唱，跳舞的队伍也越来越庞大。
他们忘记了白昼军训时热汗淋漓，忘记了哨声吹响，身体不受控制坐在地上的疲劳。现在，他们享受快乐。
晚会竣事，袁朗收起笑容，铿锵有力，说了一句话：在队伍，最幸福轻松的日子是昨天，咱明天见。
清晨站军姿，宁珑并未以为有所差异，但袁朗高屋建瓴，不停揪出站军姿时动了的人，全部罚跑1000米。
汗水沿着额头一点一点滑下，宁珑也不敢轻微摆头让它快点滑落。
站完军姿，休息五分钟，慢跑到野外训练园地。齐桓拿着纪录效果文件夹，指向一排排石墩，说道。“没有此外，一个字，跑。我做一次示范，注意看了。”
齐桓身骨敏捷，踏着小石墩，依附冲劲大步跨上长方形石墩，几大步跑完，再迈大步跳下，再跨上……总共四个大石墩，间距四米，往返不足100米，齐桓的极速，让所有人屏住呼吸，心里发颤。
“效果过关，随教官训练第二个项目攀缘，不外关，跑死算数。”袁朗背手讲话，嗓音厚实却让人听了毛骨悚然。“咱不按规则来，过关了，早训完休息；不外关，没事，陪你耗。够人性化吧。”
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依附先天肢体良好协调感和后天苦练芭蕾集训平衡感。宁珑在石墩上很容易掌握技巧，做到不摔倒，她比的，只是速度，快，更快。
很顺利，举行到第二项攀缘。宁珑已经筋疲力尽，她望见教官连着做示范，同学们照旧很难凭证要求，做到行动漂亮麻利，爬上一堵堵光秃秃墙壁。
姿势相当不雅观。宁珑脑里就这么一句。她能想象自己化身壁虎，就是贴在墙上也爬不上去的窘态。
刚刚每次跳下石墩手扶地，早沾满灰尘，现在更是贴上小石子，手掌印出坑坑洼洼痕迹。顾不上疼，只想着怎么爬上眼前两米高的墙壁。
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如果宁珑早知道袁朗强制性让她找到协调点，一次性乐成的要领，她绝对愿意摔十次狗j□j，自我探索到乐成，也不让他来亲自指导。
宁珑蹬腿上墙，手臂照旧慢于一秒随后攀上墙沿。手臂无力遭受身体重量，眼看又要滑落之时，大腿被一双温热有力的掌心托出，瞬间……石化了。
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宁珑憋红脸，就一秒，感受自己身姿轻盈，向上够去，掌心牢牢抓住墙沿，抬腿顺利翻上墙壁，然后稳稳跳下。
“恩，就是这样！一旦乐成一次，后面就知道要领了，继续训练！”袁朗颔首赞许，面临围观群众总结之。眉间弯出浅淡而满足的笑意，泰然自若，背手走到其他地方。
宁珑落地后一直处于万籁俱寂中，什么声音也听不见，只有强烈地心跳，一起一落。等回过神来，心里吼道，见鬼的要领捏，适才是不管一切，用什么要领，总之一定要爬上去就对了。因为后面……宁珑寻找袁朗身影，他在另一头向导学员，心情严肃而认真，好吧，他不是毒蛇猛兽，可是……宁珑越想脸越烫，抬手扇风，她曾听过师姐诉苦军训时，教官一点也不怜香惜玉，男女对等，毫无差异，她还幸灾乐祸笑过说，多好啊，教官不歧视你们是女性啊。
现在到自己身上，默了几秒……宁珑爆了，男女怎么能同样看待了，男女有别啊，袁朗同志！
宁珑气冲冲翻了一堵又一堵墙，行动越来越利索，速度更是飞跃性提高。哼，她变身了，淑女这词后会无期了。老实说，被无视了性别同等看待就算了，袁朗怎么能若无其事，只有她在纠结。好吧，被无视性别和毫无反映，本质是一样的。但她不爽，是很正常的吧。到底较量生气前者照旧后者！
另一边，袁朗挨个看到，恩，体现不错，各个如猴子般灵活。齐桓始终站定前线，拿着文件夹纪录效果，然后望向难堪有闲心挨个训导学员的袁朗，队长心思你别猜也猜不到，早上还虎着脸，沉闷而威严。这会儿，心情不错，阳灼烁媚啊。
吃过晚饭，宿舍里一片挺尸情形。宁珑连抬手的气力也没有了，侧身摊开手心。哎，伤痕累累啊。大腿更严重，已经毫无知觉，想到腿，宁珑心里又郁结了，禁绝想禁绝想。
她能想象，明天起床是一番怎样痛苦局势。还以为通过这段时间，韧带早已运动开来。效果今天不停跨步跳上跳下，尚有攀缘……明天不疼就是神经麻木了。
“尚有九天。”卢静涵哭丧地数日子。“我回家后，爹妈一定认不出来了。啊哟！干嘛扔我。”抱住从天而降的枕头，卢静涵瘪嘴，更委屈了。
“你最轻松了，还盛情思说，居心刺激我们呢。”宁珑扔完枕头翻身趴在床上，又一点气力没有了。闷声说道。“从今往后，我最崇敬的人是自己。”
“那还不是因为你要和我划清界线，像汤珍她们看齐。”卢静涵眨巴眼睛，可怜兮兮状。“我倒数第一行了吧。别瞧不起我，起劲了。”
宁珑恩了一声，想说你是特殊情况，我没敢把你加入进来一起比，所以我照旧队伍中的倒数第一。只怕说了，枕头能重重飞回来砸中后脑。呵呵，日子苦虽苦，一旦竣事，休息时间变得无比珍贵，内里的幸福快乐放松感，是从未感受过的。
为什么还没到校迎新晚会呢，总不会到最后一天才打电话请假，招她回去吧。宁珑皱眉，趴着毫无生气。就现在的状态，直接上台演出，专业老师能拿舞鞋砸她脸。还不救我……一群没心没肺的……
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高晴买了宵夜回来，舍友围成一堆，开吃。
“哎，可怜呐，最贪吃的人现在一定没有宵夜吃。”高晴跨腿反坐在靠背椅那里，撑起下巴说道。“小悦，田导给回复了没呀。”
“说啦，后天给打电话。想我和馨子拉着郝老师一起，三重主炮轰，其他人资助助攻，给宁珑争取到四天排演时间，多不容易啊。”小悦陶醉自我伟大中，美的冒泡泡。效果被高晴狠狠戳破，跌落现实里。
高晴虽不是舞蹈院系的，但也一并加入了校级迎新晚会，怎么部署是清楚的。“宁珑要知道你们俩替她给郝老师、田导拍板，说晚会舞蹈这块节目她全权认真，一定会掐死你们的！”
馨子摊手，道事实。“啊哟，舞蹈这块，一向是宁珑认真的啊。再说，不给她揽大权，哪有三天假，她会好好谢谢我们的。给她睡上两天，再排演，我们部署得多好啊。”
小悦直颔首，不外体贴宁珑之余，也忍不住偷笑，浮想翩翩。“你们猜，宁珑晒黑没有……会不会没脸见我们了。”
远在深山里，进入梦乡的宁珑，翻身打了一个喷嚏，闭着眼睛，摸摸鼻子，继续睡……