收藏【零一小说wWw.db229.Com】,热门网络小说无弹窗免费阅读!

    他们两个就上任了起来。

    钟浩北就跟着林彪走了。

    顾羽还有向空宇左右看了一下,似乎有点没想到的样子。

    就连夏初晴都没想到是这个情况。

    两个人就来到了夏初晴的旁边。

    顾羽看了一眼向空宇,向空宇就对着下面的人,先说话了:“你们好,我叫向空宇,是你们的向教官,也是辅助顾教官的哈!”

    就留给顾羽说话了。

    顾羽看着一旁很认真的夏初晴说:“我是顾羽,目前担任你们的新教官,夏初晴依旧是你们的队长。”

    顾羽和向空宇两个人的大名,大家都听到过的,一点都不感觉陌生。

    下面,顾羽喊到:“夏初晴,报数。”

    “一连a班200人,全部到齐了。”夏初晴回应着。

    “归队”,

    “是”,夏初晴就入队了。

    等到她进去,排好后,顾羽:“早上,你们已经站过军姿了。下午我们就练整齐报数,立正、稍息。”

    大家都莫名的呼了一口气,现在这么烈的太阳,竟然要练整齐报数,立正和稍息,这简直要命。

    “练整齐报数,稍息立正,是想让你们懂得树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。”

    “下面,听口令,从左往友报数。”

    “1”

    “2”

    “……”

    “200”

    顾羽淡淡的说到:“很好。也有一些问题要注意。报数时,声音一定要大,也让前后左右的人听到才行。如果声音太小的话,就一整天都给我练。”

    “是”,全班人回答。

    顾羽在前面第一排看着,向空宇也在最后面一排看着,他说:“都给我站整齐一点,不要扰乱队形。”

    顾羽继续说:“下面,来练稍息、立正。我先睡一下简单的动作,你们让真听。听不好,做不到,自觉站出来。”

    “立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,微向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颔微收,两眼向前平视。

    稍息时,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一,两腿自然伸直,上体保持立正姿式,身体重心大部分落于右脚。携枪(筒,炮),携带的方法不便,其余动作同徒手。稍息果酒,可自行换脚。”

    “下面,听口令。”顾羽说到。

    “是。”

    “稍息、立正”

    “立正、稍息”

    “稍息”、“稍息”

    “立正、稍息”

    ……

    他们在太阳底下了练了两个小时,全身已经大汗淋漓了。

    包括顾羽还有向空宇,也一样。

    大家都要忍不住了,已经有点按耐不住了,终于听到了顾羽发话:“散队吧,晚上不训练,回去好好整理你们的内务,有检查。”

    “夏初晴和许西西留下。”

章节目录

免费玄幻小说推荐: 混沌古鼎 天赋不行拿命来拼 玄幻:从成为家族灵兽开始 非自然研究所 寻仙启示录 我锦衣卫,一身圆满武学无敌了 末世之云顶召唤师 漫威之不死者之王 惊天剑帝 我的徒弟们都太逆天了!