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迟瑜辰的晚餐一直都是非常有营养的。
翡翠鸡茸羹口味咸甜。蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
而且鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染，这也是顾未央一直用来美颜的。
毕竟女明星也是非常在乎容貌的。
此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用，中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老。
而菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。
其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。
顾未央这边听着旁边仆人介绍这道菜，也是明白了这道菜到底多少的营养。
顾未央和迟瑜辰这边说着说着就快要吃完饭了，不过就在这段时间迟瑜辰就接到了一个电话。
顾未央这边就看着迟瑜辰瞬间皱起了眉头“我知道了，我马上过去。”
顾未央这边看着迟瑜辰这个样子也是有些诧异“怎么了？”
“没事，就是凌曦出了点事情，我去处理一下。”迟瑜辰说着摸了摸顾未央的发丝“我处理完就回来。”
“嗯。”顾未央也是有些担忧看着迟瑜辰“小心点，凌曦不严重吧！”
“放心吧！军部医生多。”迟瑜辰说着摸了摸顾未央“一会我就回来，那个杀手已经解决了，不过这段时间还是小心一点。”
顾未央听着迟瑜辰这么说点了点头就看着迟瑜辰赶紧出门了。
而顾未央这边用完晚餐这边就坐在沙发上无聊看着一些电视剧。
现在距离过年也没有几天，顾未央这边这边坐在沙发上就接到了自己父亲的电话。
顾未央这边接到自己父亲的电话还是有些诧异，这是第一次过年给她电话吧！
不过顾未央这边也只是看了一眼就直接给拉进了黑名单，同时她也把顾思云也拉进了黑名单了。
顾未央这边做完瞬间就觉得世界都美好起来了，她这边就这样窝在沙发上等着迟瑜辰回来。
不过令顾未央有些意外的是，迟瑜辰这一夜并没有回来，顾未央在最后接到了迟瑜辰的电话也是有些诧异。
凌曦这么严重吗？
前世好像就是需要两年修养时间，这次迟瑜辰过去也是需要两年吗？
顾未央这边瞬间就觉得有些不对劲了，她这边就想起了一个人，不过现在好像不太合适和他说话。
如果凌曦真的被注视了毒品在和他说话也不迟。
顾未央这边想着就起身准备会房间休息去了。
不过她这边还未上楼就听着仆人在偷偷开口“看样子，顾小姐也不太得宠吧！”
“确实啊！迟少第一天回来竟然不陪着顾小姐！”
迟瑜辰的晚餐一直都是非常有营养的。
翡翠鸡茸羹口味咸甜。蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
而且鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染，这也是顾未央一直用来美颜的。
毕竟女明星也是非常在乎容貌的。
此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用，中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老。
而菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。
其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。
顾未央这边听着旁边仆人介绍这道菜，也是明白了这道菜到底多少的营养。
顾未央和迟瑜辰这边说着说着就快要吃完饭了，不过就在这段时间迟瑜辰就接到了一个电话。
顾未央这边就看着迟瑜辰瞬间皱起了眉头“我知道了，我马上过去。”
顾未央这边看着迟瑜辰这个样子也是有些诧异“怎么了？”
“没事，就是凌曦出了点事情，我去处理一下。”迟瑜辰说着摸了摸顾未央的发丝“我处理完就回来。”
“嗯。”顾未央也是有些担忧看着迟瑜辰“小心点，凌曦不严重吧！”
“放心吧！军部医生多。”迟瑜辰说着摸了摸顾未央“一会我就回来，那个杀手已经解决了，不过这段时间还是小心一点。”
顾未央听着迟瑜辰这么说点了点头就看着迟瑜辰赶紧出门了。
而顾未央这边用完晚餐这边就坐在沙发上无聊看着一些电视剧。
现在距离过年也没有几天，顾未央这边这边坐在沙发上就接到了自己父亲的电话。
顾未央这边接到自己父亲的电话还是有些诧异，这是第一次过年给她电话吧！
不过顾未央这边也只是看了一眼就直接给拉进了黑名单，同时她也把顾思云也拉进了黑名单了。
顾未央这边做完瞬间就觉得世界都美好起来了，她这边就这样窝在沙发上等着迟瑜辰回来。
不过令顾未央有些意外的是，迟瑜辰这一夜并没有回来，顾未央在最后接到了迟瑜辰的电话也是有些诧异。
凌曦这么严重吗？
前世好像就是需要两年修养时间，这次迟瑜辰过去也是需要两年吗？
顾未央这边瞬间就觉得有些不对劲了，她这边就想起了一个人，不过现在好像不太合适和他说话。
如果凌曦真的被注视了毒品在和他说话也不迟。
顾未央这边想着就起身准备会房间休息去了。
不过她这边还未上楼就听着仆人在偷偷开口“看样子，顾小姐也不太得宠吧！”
“确实啊！迟少第一天回来竟然不陪着顾小姐！”