第148章 训练继续，三三制
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时间过的很快。
清晨的寒意尚未散去，周琦的身影已出现在晒场上。
十九名乡勇早已列队等候，一个个腰杆挺得笔直，目光炯炯有神。
脸上全然不见昨日的疲惫，反而洋溢着一种饱食后的充沛活力。
昨日那顿油水十足的炖熊肉和白面馒头，仿佛给这些年轻的身体注入了新的生机。
现在，这群人浑身都是干劲。
只要有肉吃，再苦再累他们也不怕。
“周统领好！”
见到周琦到来，众人纷纷问候。
声音洪亮，气势惊人。
“嗯，不错。很好！这才有当兵的样嘛！”
看着这群精神面貌焕然一新的手下，周琦心中暗自点头。
效果比他预想的还要好。
其实，他空间里堆放着不少精良的皮甲、统一的训练服甚至兵器，但此刻并不打算拿出来。
时机未到。
骤然拿出这么多来历不明的装备，解释起来太麻烦。
他盘算着，等熊胆换成白花花的银子后，再寻个由头，说是从府城或外地购得，那时再武装他们便顺理成章。
“全体都有！”
周琦声音洪亮，“今日训练开始！第一项——十里越野！目标后山坳，出发！”
再次听到“十里越野”四个字，队伍中已没有了昨日的惊疑和畏难。
一个个眼神坚定，毫不犹豫地跟着周琦迈开了步伐。
周琦依旧跑在最前方领跑。
仅仅一天过去，他便敏锐地察觉到这支队伍的变化——呼吸更均匀，步伐更协调，整体的耐力似乎都提升了一线。
但这并非最让他惊讶的。
最惊讶的，是他自己身体的变化！ 每一步踏出，脚掌落地沉稳有力，仿佛蕴含着某种奇特的韵律。
他刻意收敛着力量，但每一次蹬地，脚下的冻土似乎都发出微不可察的低沉闷响。
肌肉纤维在运动中被高效调动，澎湃的力量在体内奔涌却收放自如，竟让他跑出一种闲庭信步般的从容。
跟在他身后的乡勇们感受最为直观——他们只觉得统领奔跑的背影，仿佛不再仅仅是一个人，更像是一头充满了爆炸性力量的绝世凶兽！
一股无形的压迫感，让他们心头凛然，不敢有丝毫懈怠。
十里路程跑完。
周琦面不红，气不喘，神色如常，只有额角渗出几滴细密的汗珠。
而他身后的队伍，虽然依旧一个个汗流浃背，气喘如牛，但状态明显优于昨日。
没有人瘫倒在地，多数人还能勉强支撑着站立。
他们一个个胸膛剧烈起伏着，看向周琦的目光充满了更深的敬畏和不可思议……
统领的身体，到底是什么做的？！
怎么一天时间没见，感觉又变强了呢？
“很好！”
周琦的目光扫过众人，带着明显的赞许，“你们的进步，比我想象的还要快！继续保持这股劲头！”
他随即下令：“接下来，复习昨日队列动作！稍息！立正！向左——转！向右——转！向后——转！”
口令清晰有力，不容置疑。
复习完之后，周琦开始了队列训练。
齐步走，跑步走！正步走！
周琦将每一个动作都拆解开来，仔细讲解重心转移、脚步配合的要领，并亲自示范、纠正。
大部分人都学得认真，虽然动作仍显生涩，但那股子专注劲儿让周琦满意。
其中，进步最快、动作最标准流畅的，依旧是那个身材不算高大却异常灵活的三泥鳅。
他的动作干净利落，仿佛天生就带着某种节奏感。
经过一上午的反复锤炼，这支队伍进步明显，行动间的协调性已初露端倪，不再是昨日的散漫混乱。
趁着还有时间，周琦又把三三制教给了他们。
“大柱，为啥统领让我们三个人一组呢？”
“三个人一组也挺好，正好相互照应一下。”
“二涛，别问那么多，练就完了！”
众人现在对周琦服气的很，周琦怎么教他们就怎么学。
而且都是在用心的学。
很快，三三制也被他们学的有模有样。
虽然一个个知其然，却不知其所以然。
午休饱餐过后，训练转入下午的重头戏——体能强化与射箭教学。
体能训练简单粗暴却极为有效——举石锁！
场边摆放着从十斤到一百斤不等的石锁。
普通乡勇们大多选择十斤二十斤的，力气稍大的如张财张宝，勉强能举起三十斤的石锁，但也显得颇为吃力，手臂颤抖，青筋暴起。
轮到周琦时，他径直走向场边那个重量最大的的石锁！
一百斤的那个。
在所有人屏息凝视的目光中，周琦甚至没有做一个深呼吸的动作。
他微微躬身，单手随意地握住石锁的把手，手腕轻轻一抖，那沉重的石锁便如同无物般被他稳稳提到了胸前！接着，他手臂高举，百斤石锁被他单手轻松地稳稳举过头顶！
更让人瞠目结舌的是，周琦竟显得异常轻松！
他甚至还保持着举石锁的姿态，目光平静地扫视着正在奋力举起十斤、二十斤石锁的众人，进行动作指导！ “手臂伸直，核心收紧！”
“呼吸要稳，不要憋气！”
他的声音平稳，气息悠长，仿佛举着的不是一块沉重的石头，而是一根轻飘飘的木棍！
“我的老天爷……”
“这……”
“一百斤……在他手里怎么跟玩儿一样？”
十九名乡勇彻底看傻了，连手上的动作都忘了，一个个目瞪口呆，如同石化。
之前的箭术、力量比试，周琦展现的实力固然惊人，但至少还在他们理解的“人力极限”范围内。
可眼前这一幕……单手举百斤如若无物，气息平稳如同常人……这已经完全超出了他们的认知！
他们哪里知道，【虎力丹】赋予周琦的，是能生裂虎豹的一虎之力！
一虎之力是何等概念？
成年猛虎随意一爪挥出，便有一吨巨力！
一吨可是两千斤。
两千斤的力量在身，区区百斤石锁，对周琦而言，当真不比孩童举起一个木块困难多少。
一片死寂的震撼中，乡勇们看向周琦的眼神变了。
已不再是简单的敬畏或佩服，而是充满了近乎顶礼膜拜的狂热！
他们心中再无半点疑虑，只剩下一个无比坚定的念头：跟着统领，不仅有肉吃，前途更是无可限量！
这样的统领，实力深不可测，值得追随。
……
时间过的很快。
清晨的寒意尚未散去，周琦的身影已出现在晒场上。
十九名乡勇早已列队等候，一个个腰杆挺得笔直，目光炯炯有神。
脸上全然不见昨日的疲惫，反而洋溢着一种饱食后的充沛活力。
昨日那顿油水十足的炖熊肉和白面馒头，仿佛给这些年轻的身体注入了新的生机。
现在，这群人浑身都是干劲。
只要有肉吃，再苦再累他们也不怕。
“周统领好！”
见到周琦到来，众人纷纷问候。
声音洪亮，气势惊人。
“嗯，不错。很好！这才有当兵的样嘛！”
看着这群精神面貌焕然一新的手下，周琦心中暗自点头。
效果比他预想的还要好。
其实，他空间里堆放着不少精良的皮甲、统一的训练服甚至兵器，但此刻并不打算拿出来。
时机未到。
骤然拿出这么多来历不明的装备，解释起来太麻烦。
他盘算着，等熊胆换成白花花的银子后，再寻个由头，说是从府城或外地购得，那时再武装他们便顺理成章。
“全体都有！”
周琦声音洪亮，“今日训练开始！第一项——十里越野！目标后山坳，出发！”
再次听到“十里越野”四个字，队伍中已没有了昨日的惊疑和畏难。
一个个眼神坚定，毫不犹豫地跟着周琦迈开了步伐。
周琦依旧跑在最前方领跑。
仅仅一天过去，他便敏锐地察觉到这支队伍的变化——呼吸更均匀，步伐更协调，整体的耐力似乎都提升了一线。
但这并非最让他惊讶的。
最惊讶的，是他自己身体的变化！ 每一步踏出，脚掌落地沉稳有力，仿佛蕴含着某种奇特的韵律。
他刻意收敛着力量，但每一次蹬地，脚下的冻土似乎都发出微不可察的低沉闷响。
肌肉纤维在运动中被高效调动，澎湃的力量在体内奔涌却收放自如，竟让他跑出一种闲庭信步般的从容。
跟在他身后的乡勇们感受最为直观——他们只觉得统领奔跑的背影，仿佛不再仅仅是一个人，更像是一头充满了爆炸性力量的绝世凶兽！
一股无形的压迫感，让他们心头凛然，不敢有丝毫懈怠。
十里路程跑完。
周琦面不红，气不喘，神色如常，只有额角渗出几滴细密的汗珠。
而他身后的队伍，虽然依旧一个个汗流浃背，气喘如牛，但状态明显优于昨日。
没有人瘫倒在地，多数人还能勉强支撑着站立。
他们一个个胸膛剧烈起伏着，看向周琦的目光充满了更深的敬畏和不可思议……
统领的身体，到底是什么做的？！
怎么一天时间没见，感觉又变强了呢？
“很好！”
周琦的目光扫过众人，带着明显的赞许，“你们的进步，比我想象的还要快！继续保持这股劲头！”
他随即下令：“接下来，复习昨日队列动作！稍息！立正！向左——转！向右——转！向后——转！”
口令清晰有力，不容置疑。
复习完之后，周琦开始了队列训练。
齐步走，跑步走！正步走！
周琦将每一个动作都拆解开来，仔细讲解重心转移、脚步配合的要领，并亲自示范、纠正。
大部分人都学得认真，虽然动作仍显生涩，但那股子专注劲儿让周琦满意。
其中，进步最快、动作最标准流畅的，依旧是那个身材不算高大却异常灵活的三泥鳅。
他的动作干净利落，仿佛天生就带着某种节奏感。
经过一上午的反复锤炼，这支队伍进步明显，行动间的协调性已初露端倪，不再是昨日的散漫混乱。
趁着还有时间，周琦又把三三制教给了他们。
“大柱，为啥统领让我们三个人一组呢？”
“三个人一组也挺好，正好相互照应一下。”
“二涛，别问那么多，练就完了！”
众人现在对周琦服气的很，周琦怎么教他们就怎么学。
而且都是在用心的学。
很快，三三制也被他们学的有模有样。
虽然一个个知其然，却不知其所以然。
午休饱餐过后，训练转入下午的重头戏——体能强化与射箭教学。
体能训练简单粗暴却极为有效——举石锁！
场边摆放着从十斤到一百斤不等的石锁。
普通乡勇们大多选择十斤二十斤的，力气稍大的如张财张宝，勉强能举起三十斤的石锁，但也显得颇为吃力，手臂颤抖，青筋暴起。
轮到周琦时，他径直走向场边那个重量最大的的石锁！
一百斤的那个。
在所有人屏息凝视的目光中，周琦甚至没有做一个深呼吸的动作。
他微微躬身，单手随意地握住石锁的把手，手腕轻轻一抖，那沉重的石锁便如同无物般被他稳稳提到了胸前！接着，他手臂高举，百斤石锁被他单手轻松地稳稳举过头顶！
更让人瞠目结舌的是，周琦竟显得异常轻松！
他甚至还保持着举石锁的姿态，目光平静地扫视着正在奋力举起十斤、二十斤石锁的众人，进行动作指导！ “手臂伸直，核心收紧！”
“呼吸要稳，不要憋气！”
他的声音平稳，气息悠长，仿佛举着的不是一块沉重的石头，而是一根轻飘飘的木棍！
“我的老天爷……”
“这……”
“一百斤……在他手里怎么跟玩儿一样？”
十九名乡勇彻底看傻了，连手上的动作都忘了，一个个目瞪口呆，如同石化。
之前的箭术、力量比试，周琦展现的实力固然惊人，但至少还在他们理解的“人力极限”范围内。
可眼前这一幕……单手举百斤如若无物，气息平稳如同常人……这已经完全超出了他们的认知！
他们哪里知道，【虎力丹】赋予周琦的，是能生裂虎豹的一虎之力！
一虎之力是何等概念？
成年猛虎随意一爪挥出，便有一吨巨力！
一吨可是两千斤。
两千斤的力量在身，区区百斤石锁，对周琦而言，当真不比孩童举起一个木块困难多少。
一片死寂的震撼中，乡勇们看向周琦的眼神变了。
已不再是简单的敬畏或佩服，而是充满了近乎顶礼膜拜的狂热！
他们心中再无半点疑虑，只剩下一个无比坚定的念头：跟着统领，不仅有肉吃，前途更是无可限量！
这样的统领，实力深不可测，值得追随。
……