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    继续男孩子婚后发福的话题上来。

    虽然婚后发福的解释意有饮食结构变化,

    婚后生活规律,三餐相对固定且常摄入高热量食物。

    家庭聚餐容易吃多,加上应酬饮酒增多,导致热量摄入超标。

    运动量减少,成家后重心转移,运动习惯往往被搁置。

    日常久坐时间变长,身体消耗的能量减少,多余热量极易转化为脂肪。

    压力,承担家庭和工作双重压力,体内肾上腺糖皮质激素分泌增加,

    这种激素会促使脂肪向腹部转移,形成典型的“啤酒肚”。

    以及代谢率下降,随着年龄增长,男性的基础代谢率逐渐减慢,

    维持日常活动所需的能量减少,若不主动控制饮食,发胖速度会加快等原因。

    但有一个因素是大家忽略掉,或者避而不谈的,那就是婚后雄性激素的变化。

    雄激素(主要是睾酮)能抑制脂肪合成并促进脂肪分解。

    当它的水平下降时,多余的热量更容易转化为脂肪,尤其是在腹部囤积,形成大肚腩。

    雄激素有助于维持和增加肌肉(所以欧美健身那些肌肉巨兽,

    往往被称为‘睾频战士’),激素水平降低会导致肌肉流失,

    而肌肉是消耗热量的主力,肌肉减少会让基础代谢率进一步下降,让人更容易胖起来。

    至于结婚以后为什么雄性激素会减少,想必大家心中都有了答案。

    中国劲酒的广告:劲酒虽好,可不要贪杯哦。

    劲酒的“劲”有多大呢?有朗朗上口的顺口溜为证:

    喝中国劲酒,打亲朋好友;喝劲酒加冰,打父老乡亲。

    劲酒一喝光,朋友打受伤;劲酒喝到吐,男友揍上树。

    劲酒饮五杯,亲戚全打飞;劲酒一ロ干,家人全撂翻。

    初尝似马尿,冰镇如国窖;一看配料表,堪比人参草,堪比人参草~

    张杰曾经对天发誓:在陆官,我就是光头党!

    而实际情况嘛:

    一个小时后:万一是孙先生呢?

    两个小时后:廖仲恺也不赖嘛。

    三个小时后:80万对60万,优势在我!

    四个小时后:再电汤恩伯部!

    五个小时后:我兵团畅通无阻,畅通无阻啊~

    六个小时后:如果大家集中一条心…

    七个小时后:天皇陛下の为に戦い 大にほん帝国万歳!

    八个小时后:“朕深ク世界ノ大势ト帝国ノ现状トニ监ミ非常

    ノ措置フ以テ时局フ収拾セムト欲シ兹ニ忠良ナル尔臣民ニ告ク。”

    睡前:黄维是个外行!

    结果第2天,蒋校长在阴间打开面板,发现大陆还有能调动的兵力,

    而且比八十万还要多,足足有上百万[微笑]~

    至于有人问这陆官是什么?

    那当然是陆军军官学校简称的陆官了还能是什么,

    有想歪的自己去外面罚站三分钟。

    ……

    张灵玉听到张杰的话语脸庞更火烧、红得跟峨眉山那些泼猴的屁股一样。

    夏禾之前找上他,第一个话就是说他胖了。

    哪怕他百般抗拒,甚至动用了物理的武器进行批判,

    夏禾依然像颗牛皮糖一样粘在他身边,赶都赶不走。

    在得到师傅的认可后更是肆无忌惮,即使是在陆老等人面前也毫无收敛。

    (张杰:嗯???你这武器它正不正经啊?)

    对于张杰那恶趣味满满,仿佛是被他看在眼里的语气,张灵玉也见怪不怪了。

    以前他还有所自矜,以为自家就算不如张杰,大概也就是慢了一步、两步而已。

    但现在他明白了,张杰这家伙绝对不可以年龄的因数去看待,简直就是一个怪物。

    这样的怪物,有点什么远程监控的手段并不是什么难以想象的事。

    来到天师府正殿,夏禾也知道在这种庄严的地方,

    必须要保持庄重,即使她不怎么在乎,也要维持张灵玉的形象,

    所以就放开了他,保持了一定的距离。

    “咦~”

    张楚岚看着夏禾即使放开张灵玉,保持了一定距离,

    那双美眸却一直死死的凝固在张灵玉身上,

    眼中的爱意都要凝成了实质,忍不住轻咦了一声。

    他感觉自己今晚不用再吃夜宵了,因为他已经被眼前的狗粮喂得饱饱的,

    再也没有胃口装下其他的任何一种食物了。

    他现在只想冲着张灵玉大喊一声:知道你找到了良人,

    但干嘛在他们面前秀恩爱,这不是虐狗吗?

    至于这里那里来的狗……emmmm……单身狗也是狗……

    狗狗是人类的好朋友,为什么要伤害它?

    可突然想到,在场的四人中,哪怕张灵玉很抗拒,但他和夏禾明显是一对,

    张杰前不久也吃上了天下会大小姐的软饭,还几天夜不归宿,

    他张楚岚就是用大脚趾头想都知道发生了什么……所以……

    ‘单身狗竟然只有我自己?’

    张楚岚一时间陷入“小丑竟然是我自己?”的悲伤中,

    瞬间化身悲伤蛙,悲伤逆流成河……

    而另一边,张灵玉感受着夏禾哪怕经过掩饰,也炽热非常,

    好似要将他点燃的目光,一张白净俊俏的脸拉得老长,都快变成苦瓜了。

    夏禾的情感太浓烈、太炽热了,让他完全招架不住。

    张杰看在眼里,却无所谓的耸耸肩,妖女嘛,

    不动情也就罢了,一动情,就会如火山爆发,势不可挡。

    “杰哥,要不你去开导开导灵玉师叔?”

    张楚岚来到张杰身边,小声的提议道。

    张灵玉这气压低的,在这月明星稀、暖风徐徐的夜晚,都可以造成局部降雪了。

    作为一个险些就成为天师继承人的男人,

    他认为他有责任拯救这位天师府杰出弟子。

    “你怎么不去?”

    张杰一呛,也就是他没有其他古早穿越者同僚那样动不动就翻个白眼,

    好似已经将其练成了被动技能,不然,他高低得翻个白眼。

    “杰哥,我的情况你又不是不清楚,没这方面的经验嘛。”

    张楚岚搓搓手,羞赧一笑。

    因为守宫砂,他可是正儿八经的十八年纯阳童男子,

    莫说是和女孩子亲密接触了,就是连女孩子的手都没有拉过。

    这种情况下,他拿头去开导张灵玉这种陷入幸福的烦恼中的人参淫家?

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