第390章 地狱级特训！艾弗森直接练吐！
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太慢了。
就像乌龟在散步。
当叶辰这句轻描淡写、却又充满了极致侮辱性的话语在空旷的训练馆里响起时，艾弗森和乔丹同时石化了。
艾弗森是震惊。
他无法理解！
他引以为傲的、赖以生存的、被誉为联盟历史级别的第一步启动速度，在这个男人面前，竟然……不堪一击？
被如此轻描淡写地就给摁住了？
而且，对方那后发先至的恐怖速度，到底是怎么回事？！
那简直就像……就像是自己速度的……超级加强版！
他感觉自己就像一个刚刚学会走路的婴儿，在挑衅一个百米短跑的世界冠军！
可笑！
太可笑了！
而乔丹，则是彻彻底底的骇然！
他站在场边，以一个旁观者的、最清晰的视角，看完了刚才那电光火石的一幕。
他发誓，他从未见过如此恐怖的速度！
艾弗森的启动已经快到让他都感到心惊的地步了，那绝对是超越了人类极限的速度！
可叶辰的速度，竟然比艾弗森还要快上不止一个档次！
那已经不是“快”了！
那是“瞬移”！
乔丹感觉自己的喉咙一阵发干。
他原本以为，叶辰的强大，主要体现在他那不讲道理的力量、弹跳和投篮上。
可现在他才发现，自己又错了。
这个怪物的武器库里，竟然还隐藏着“速度”这张王牌！
而且还是最顶级的、足以碾压艾弗森这种速度型天才的……王炸！
“老……老大……”
艾弗森从地上爬起来，看着叶辰，眼神中已经没有了丝毫的战意，只剩下了深深的敬畏和……困惑。
“您……您是怎么做到的？”
“想学吗？”叶辰将球扔了回去，脸上露出了一个魔鬼教练般的笑容，“想学，我教你。”
“但是我的训练可是很辛苦的。”
“我不怕辛苦！”艾弗森的眼中重新燃起了希望的火焰，他像一个看到了糖果的孩子，用力地点着头，“老大，只要能变强，什么样的苦我都能吃！”
“很好。”叶辰满意地点了点头。
然后，他转向了一旁还在发呆的乔丹。
“迈克尔，你也一样。”
“啊？我？”乔丹指了指自己的鼻子，一脸懵逼，“我也要参加训练？我练什么？”
“练防守。”叶辰言简意赅。
“防守？”乔丹更不解了，“我的防守已经是联盟顶级的了，还需要练？”
他可是9次入选最佳防守一阵的球员！防守能力毋庸置疑！
“顶级？”叶辰不屑地笑了笑，“在我看来，你的防守漏洞百出。”
“你……”乔丹的脸瞬间就黑了。
你可以说我得分不如你，可以说我气场不如你，但你说我防守不行？
这他不能忍！
“不服？”叶辰看穿了他的心思，“那我们就来试试。”
“接下来阿伦负责进攻，你负责防守。”
“阿伦，我只教你一个动作，一个发力的技巧。”
叶辰走到艾弗森身边，附在他耳边，用只有两个人能听到的声音，快速地讲解了几句关于【神速】最核心的发力原理。
那完全是超越了这个时代运动科学的知识！
艾弗森听得云里雾里，但还是凭借着他那超凡的篮球智商，强行记了下来。
“听懂了吗？”
“听……听懂了一点点……”艾弗森似懂非懂地点了点头。
“够了。”叶辰拍了拍他的后背，“现在，忘掉你以前所有的突破习惯，就用我刚才教你的方法，去过掉他。”
“迈克尔。”叶辰又看向乔丹，“拿出你全部的防守实力，如果你能防住他一次，就算我输。”
“哼！”乔丹冷哼一声，心中的好胜之火被彻底点燃。
开什么玩笑？！
让一个菜鸟用一个刚学了几秒钟、莫名其妙的技巧来突破我这个历史级防守大师？
这简直是对我最大的侮辱！
今天，我非得让你知道，什么叫真正的……防守艺术！
乔丹立刻摆出了他那标志性的、极具压迫感的防守姿态，双腿微屈，身体压低，双眼如鹰隼般死死地锁定了艾弗森。
整个训练馆的气氛，瞬间变得凝重起来。
艾弗森深吸一口气，他看着面前那座如同山岳般的23号，心中充满了紧张。
但他一想到叶辰刚才的指点，一想到自己对力量的渴望，他便抛开了一切杂念。
他的脑海里开始疯狂地回忆和模拟着叶辰教给他的那个诡异的发力方式。
将全身的力量在一瞬间集中在脚踝和跟腱，然后像弹簧一样爆发出去！
“就是现在！”
艾弗森的眼中精光一闪！
他动了！
没有多余的假动作，没有华丽的运球。
就是最简单、最纯粹的一步启动！
“唰！”
一道黑影，一闪而过！
乔丹的瞳孔，猛地收缩成了针尖大小！
好……好快！
比刚才还要快！
他只感觉一阵狂风从自己的身边刮过，等他反应过来，扭头去看时。
艾弗森的身影，已经出现在了他的身后！
一个干干净净、不讲任何道理的一步过！
“这……这怎么可能？！”
乔丹的大脑，瞬间宕机！
他甚至……连伸手犯规的动作都来不及做出！
他就这么眼睁睁地看着艾弗森长驱直入，轻松地完成了一个上篮。
“唰！”
篮球空心入网。
整个训练馆，落针可闻。
艾弗森呆呆地看着自己的双手，又看了看篮筐，脸上写满了不敢置信的狂喜！
成功了！
我竟然……我竟然真的用一步就把迈克尔·乔丹给过了？！
这……这就是老大的力量吗？！
太……太不可思议了！
而乔丹，则像一尊石化的雕像，僵在原地，一动不动。
他的脑子里，只有一个念头在疯狂地回响。
我……被过了？
被一个菜鸟，用一个我从未见过的动作，给……一步就过了？
我的防守……我的骄傲……
“啪嚓。”
仿佛有什么东西，在他的心底，碎裂了。
“怎么样，迈克尔？”叶辰的声音幽幽地响起，“现在，还觉得你的防守是顶级的吗？”
乔丹机械地转过头，看着叶辰那张挂着“和善”笑容的脸，嘴唇哆嗦着，一个字也说不出来。
“再来。”叶辰没有给他喘息的机会。
“阿伦，继续！直到他能碰到你的衣角为止！”
“是，老大！”艾弗森兴奋地应了一声，捡起球，再次跑向了乔丹。
于是，一场堪称“地狱级”的特训，开始了。
一遍……
两遍……
十遍……
五十遍……
整个训练馆里，只剩下篮球的撞击声、球鞋的摩擦声以及乔丹那越来越粗重的喘息声。
他一次又一次地被过掉。
无论他怎么调整防守策略，怎么预判，都无法跟上艾弗森那神出鬼没的脚步。
他感觉自己就像一个可怜的木桩，在被一个不知疲倦的魔鬼，用同样的方式，反复地羞辱。
他的体力在飞速地消耗，他的精神也濒临崩溃。
而另一边的艾弗森，也好不到哪里去。
【神速】这个技能对身体的负荷极大。
他每完成一次突破，都感觉自己的双腿像是要燃烧起来一样。
但他不敢停。
因为他能感觉到，自己每多用一次，就对这个技巧的理解加深一分！
他的速度正在以一种肉眼可见的速度变得越来越快、越来越恐怖！
他能清晰地感觉到，自己正在……进化！
这种变强的快感，让他忘记了所有的疲惫！
终于，在不知道第多少次突破之后。
“呕——”
艾弗森再也支撑不住，他扶着膝盖，剧烈地干呕了起来，胃里翻江倒海，最后直接吐了一地。
而他对面的乔丹，也已经累得像条死狗，一屁股瘫坐在了地上，浑身都被汗水浸透，大口大口地喘着粗气。
整个球馆只剩下叶辰一个人，还像个没事人一样好整以暇地站着。
他看着那两个已经彻底虚脱的“未来队友”，脸上露出了一个满意的笑容。
“很好。”
“今天的热身到此结束。”
“明天训练量……加倍。”
太慢了。
就像乌龟在散步。
当叶辰这句轻描淡写、却又充满了极致侮辱性的话语在空旷的训练馆里响起时，艾弗森和乔丹同时石化了。
艾弗森是震惊。
他无法理解！
他引以为傲的、赖以生存的、被誉为联盟历史级别的第一步启动速度，在这个男人面前，竟然……不堪一击？
被如此轻描淡写地就给摁住了？
而且，对方那后发先至的恐怖速度，到底是怎么回事？！
那简直就像……就像是自己速度的……超级加强版！
他感觉自己就像一个刚刚学会走路的婴儿，在挑衅一个百米短跑的世界冠军！
可笑！
太可笑了！
而乔丹，则是彻彻底底的骇然！
他站在场边，以一个旁观者的、最清晰的视角，看完了刚才那电光火石的一幕。
他发誓，他从未见过如此恐怖的速度！
艾弗森的启动已经快到让他都感到心惊的地步了，那绝对是超越了人类极限的速度！
可叶辰的速度，竟然比艾弗森还要快上不止一个档次！
那已经不是“快”了！
那是“瞬移”！
乔丹感觉自己的喉咙一阵发干。
他原本以为，叶辰的强大，主要体现在他那不讲道理的力量、弹跳和投篮上。
可现在他才发现，自己又错了。
这个怪物的武器库里，竟然还隐藏着“速度”这张王牌！
而且还是最顶级的、足以碾压艾弗森这种速度型天才的……王炸！
“老……老大……”
艾弗森从地上爬起来，看着叶辰，眼神中已经没有了丝毫的战意，只剩下了深深的敬畏和……困惑。
“您……您是怎么做到的？”
“想学吗？”叶辰将球扔了回去，脸上露出了一个魔鬼教练般的笑容，“想学，我教你。”
“但是我的训练可是很辛苦的。”
“我不怕辛苦！”艾弗森的眼中重新燃起了希望的火焰，他像一个看到了糖果的孩子，用力地点着头，“老大，只要能变强，什么样的苦我都能吃！”
“很好。”叶辰满意地点了点头。
然后，他转向了一旁还在发呆的乔丹。
“迈克尔，你也一样。”
“啊？我？”乔丹指了指自己的鼻子，一脸懵逼，“我也要参加训练？我练什么？”
“练防守。”叶辰言简意赅。
“防守？”乔丹更不解了，“我的防守已经是联盟顶级的了，还需要练？”
他可是9次入选最佳防守一阵的球员！防守能力毋庸置疑！
“顶级？”叶辰不屑地笑了笑，“在我看来，你的防守漏洞百出。”
“你……”乔丹的脸瞬间就黑了。
你可以说我得分不如你，可以说我气场不如你，但你说我防守不行？
这他不能忍！
“不服？”叶辰看穿了他的心思，“那我们就来试试。”
“接下来阿伦负责进攻，你负责防守。”
“阿伦，我只教你一个动作，一个发力的技巧。”
叶辰走到艾弗森身边，附在他耳边，用只有两个人能听到的声音，快速地讲解了几句关于【神速】最核心的发力原理。
那完全是超越了这个时代运动科学的知识！
艾弗森听得云里雾里，但还是凭借着他那超凡的篮球智商，强行记了下来。
“听懂了吗？”
“听……听懂了一点点……”艾弗森似懂非懂地点了点头。
“够了。”叶辰拍了拍他的后背，“现在，忘掉你以前所有的突破习惯，就用我刚才教你的方法，去过掉他。”
“迈克尔。”叶辰又看向乔丹，“拿出你全部的防守实力，如果你能防住他一次，就算我输。”
“哼！”乔丹冷哼一声，心中的好胜之火被彻底点燃。
开什么玩笑？！
让一个菜鸟用一个刚学了几秒钟、莫名其妙的技巧来突破我这个历史级防守大师？
这简直是对我最大的侮辱！
今天，我非得让你知道，什么叫真正的……防守艺术！
乔丹立刻摆出了他那标志性的、极具压迫感的防守姿态，双腿微屈，身体压低，双眼如鹰隼般死死地锁定了艾弗森。
整个训练馆的气氛，瞬间变得凝重起来。
艾弗森深吸一口气，他看着面前那座如同山岳般的23号，心中充满了紧张。
但他一想到叶辰刚才的指点，一想到自己对力量的渴望，他便抛开了一切杂念。
他的脑海里开始疯狂地回忆和模拟着叶辰教给他的那个诡异的发力方式。
将全身的力量在一瞬间集中在脚踝和跟腱，然后像弹簧一样爆发出去！
“就是现在！”
艾弗森的眼中精光一闪！
他动了！
没有多余的假动作，没有华丽的运球。
就是最简单、最纯粹的一步启动！
“唰！”
一道黑影，一闪而过！
乔丹的瞳孔，猛地收缩成了针尖大小！
好……好快！
比刚才还要快！
他只感觉一阵狂风从自己的身边刮过，等他反应过来，扭头去看时。
艾弗森的身影，已经出现在了他的身后！
一个干干净净、不讲任何道理的一步过！
“这……这怎么可能？！”
乔丹的大脑，瞬间宕机！
他甚至……连伸手犯规的动作都来不及做出！
他就这么眼睁睁地看着艾弗森长驱直入，轻松地完成了一个上篮。
“唰！”
篮球空心入网。
整个训练馆，落针可闻。
艾弗森呆呆地看着自己的双手，又看了看篮筐，脸上写满了不敢置信的狂喜！
成功了！
我竟然……我竟然真的用一步就把迈克尔·乔丹给过了？！
这……这就是老大的力量吗？！
太……太不可思议了！
而乔丹，则像一尊石化的雕像，僵在原地，一动不动。
他的脑子里，只有一个念头在疯狂地回响。
我……被过了？
被一个菜鸟，用一个我从未见过的动作，给……一步就过了？
我的防守……我的骄傲……
“啪嚓。”
仿佛有什么东西，在他的心底，碎裂了。
“怎么样，迈克尔？”叶辰的声音幽幽地响起，“现在，还觉得你的防守是顶级的吗？”
乔丹机械地转过头，看着叶辰那张挂着“和善”笑容的脸，嘴唇哆嗦着，一个字也说不出来。
“再来。”叶辰没有给他喘息的机会。
“阿伦，继续！直到他能碰到你的衣角为止！”
“是，老大！”艾弗森兴奋地应了一声，捡起球，再次跑向了乔丹。
于是，一场堪称“地狱级”的特训，开始了。
一遍……
两遍……
十遍……
五十遍……
整个训练馆里，只剩下篮球的撞击声、球鞋的摩擦声以及乔丹那越来越粗重的喘息声。
他一次又一次地被过掉。
无论他怎么调整防守策略，怎么预判，都无法跟上艾弗森那神出鬼没的脚步。
他感觉自己就像一个可怜的木桩，在被一个不知疲倦的魔鬼，用同样的方式，反复地羞辱。
他的体力在飞速地消耗，他的精神也濒临崩溃。
而另一边的艾弗森，也好不到哪里去。
【神速】这个技能对身体的负荷极大。
他每完成一次突破，都感觉自己的双腿像是要燃烧起来一样。
但他不敢停。
因为他能感觉到，自己每多用一次，就对这个技巧的理解加深一分！
他的速度正在以一种肉眼可见的速度变得越来越快、越来越恐怖！
他能清晰地感觉到，自己正在……进化！
这种变强的快感，让他忘记了所有的疲惫！
终于，在不知道第多少次突破之后。
“呕——”
艾弗森再也支撑不住，他扶着膝盖，剧烈地干呕了起来，胃里翻江倒海，最后直接吐了一地。
而他对面的乔丹，也已经累得像条死狗，一屁股瘫坐在了地上，浑身都被汗水浸透，大口大口地喘着粗气。
整个球馆只剩下叶辰一个人，还像个没事人一样好整以暇地站着。
他看着那两个已经彻底虚脱的“未来队友”，脸上露出了一个满意的笑容。
“很好。”
“今天的热身到此结束。”
“明天训练量……加倍。”