第422章 腿抽筋急，迅速呵护
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门关上的声音落下后，屋里安静下来。
我靠在沙发上没动，听见江逾白的脚步声穿过走廊，电梯门打开又合上。风从窗缝钻进来，吹得窗帘轻轻晃了一下。
我没去拉它。
刚才他说的那句话还在耳边回着——“你说了算，只要你准备好了。”
心跳比平时快了一点。
过了一会儿，他回来了，手里拿着一个扁长的包裹，外层裹着防水袋。他把东西放在玄关的鞋柜上，转身看见我还睁着眼。
“怎么不闭会儿？”他走过来，声音压得很低。
“等你。”我说。
他嗯了一声，在我旁边坐下，手搭在沙发边缘，没有碰我。
包裹上的物流单他没撕，就那样贴着。我认出那个字迹，是我大学室友的笔风。她总爱把“白”字最后一横写得特别长，像条尾巴拖出去。
“她说要你看住我。”我看着他。
他点头，“还说别让我让你吃冷的。”
“你记得我爱吃冰？”我问他。
“去年夏天，你带饭来实验室，盒饭底下压着半盒融化的冰淇淋。”他说，“我帮你扔的。”
我想起来了。那天加班到晚上九点，我在楼下便利店买的甜筒，想着回去路上吃掉，结果睡着了。醒来时盒子歪在腿上，奶油沾到了裤子。
我没说话。
他站起身，去厨房倒了杯温水，递给我。我接过来喝了一口，杯子是暖的。
他坐回来时换了位置，离我更近了些。肩挨着我的背，体温隔着衣服传过来。
“睡吧。”他说，“我陪着。”
我闭上眼，听见他呼吸放慢，像是也快睡着了。
不知道过了多久，我被一阵刺痛惊醒。
小腿突然绷紧，肌肉像被人用力攥住，疼得我指尖发麻。我下意识抓住床沿，喉咙里挤出一声短促的闷哼。
江逾白立刻睁开眼。
他翻身坐起来，手直接搭上我的腿，掌心贴着小腿肚，另一只手托住脚掌往前轻轻推。“别动，别乱动。”他声音很稳，“我帮你拉一下。”
我咬着牙，额头出汗。
他另一只手顺着肌肉走向慢慢揉下去，动作不重，但能感觉到力气在一点一点松开紧绷的地方。他的手掌有点粗糙，擦过皮肤时有细微的摩擦感。
“深呼吸。”他说，“吸气——慢慢吐。”
我照做。
几秒钟后，那种被撕扯的感觉开始退去。我松了口气，整个人软下来。
他没停手，继续按了一会儿，才慢慢收力。“好些了吗？”他问。
“好多了。”我声音有点哑。
他把枕头垫在我腿下面，抬高了一些角度。“这样舒服点吗？”
我点点头。
他没离开，坐在床边，一只手还搭在我膝盖附近，像是怕再抽筋。房间里很暗，只有窗外照进来一点月光，落在他侧脸上。
“以前也有过？”他问。
“偶尔。”我说，“最近好像多了点。”
他没接话，只是把手掌覆在我小腿上，试了试温度。“有点凉。”他说，“要不要盖厚点？”
“不用。”我说，“就这样挺好。”
他又坐了一会儿，没动。我能听见他呼吸的节奏，比刚才慢了一些。
“你困了吗？”我问他。
“不困。”他说，“你睡就行，我看着。”
我不想睡。
刚才那一阵疼过去之后，心里反而空落落的，像是有什么东西悬着没落地。我往他那边挪了点，头靠在他肩膀上。
他低头看了我一眼，手臂绕过来，轻轻搂住我。
我们都没再说话。
床头柜上的时间跳到了两点四十三分。空调轻微响了一声，风向调低了。他伸手摸了摸我的脚背，发现有点凉，顺手把被子拉上来盖住。
“明天查查是不是缺什么。”他说，“或者换个睡姿。”
“嗯。”我说。
“不是大事。”他顿了顿，“就是注意点。”
我知道他是想让我安心。
可我还是说：“你说……会不会是因为快了？”
他身体微微一僵。
片刻后，他开口：“哪天的事都还没定，别自己吓自己。”
“我不是吓。”我说，“就是觉得身体在变，控制不了那种感觉。”
他转过头看我，眼神很认真。“有我在。”他说，“不管发生什么，我都看得见，也接得住。”
我没有再问。
他重新靠回床头，让我靠着他的胸膛。心跳声就在耳边，一下一下，很稳。
我闭上眼，意识渐渐模糊。
迷糊中，听见他低声说了句什么，没听清。
再醒来一次，是半夜三点。
我又抽了，这次是另一条腿。
他还是第一时间醒了，动作和之前一样，托脚、拉伸、按摩。这一次他没说话，只是一边按一边用掌心轻轻拍我的小腿外侧，像是在安抚。
疼过去之后，我睁着眼看他。
他眉头皱着，指腹还在缓慢地打圈揉压。“是不是白天太累了？”他问。
“可能。”我说，“昨天收拾东西站久了。”
他记下了这句话，没多说。
等我再次放松下来，他把两条腿都垫高了些，拿了个U型枕卡在膝盖弯下面。然后他躺下来，侧身对着我，一只手搭在我的腰侧。
“睡吧。”他说，“我不闭眼了，你要是不舒服，马上叫我。”
我看着他。
他眼睛是睁着的，虽然有倦意，但清醒。
我伸手碰了下他的脸，指尖碰到一点胡茬。“你真不睡？”
“你睡着了我就睡。”他说。
我闭上眼，试着放松。
大概过了十分钟，我听见系统提示音响起，很轻，像是从脑子里直接弹出来的。
【任务完成：成功缓解林溪腿抽筋疼痛】
【积分+10，当前进度：87% → 92%】
我没动，也没睁眼。
原来他做的这些事，系统都能记下来。
我忽然有点想笑。以前总觉得这个系统是为了让我靠近他，现在才发现，真正需要记录的，是他早就走在前面的那些时刻。
不知什么时候，我真的睡着了。
再醒是清晨六点，天刚蒙蒙亮。
我腿还好，没有再抽。江逾白睡得很浅，我一动他就睁开了眼。
“怎么样？”他问。
“没事。”我说，“已经好了。”
他坐起来检查了我的脚踝活动度，又摸了摸小腿肌肉。“不硬。”他说，“应该没问题。”
我掀开被子要下床，他扶了我一把。
走到客厅，我发现茶几上多了个本子，翻开的一页写着密密麻麻的字。
是笔记。
标题是《孕期腿部抽筋常见原因及应对措施》，下面列了五点：电解质失衡、血液循环差、缺钙、疲劳积累、睡姿压迫神经。
每一条后面都有标注来源和建议方案。
我抬头看他。
他正在烧水，背对着我。“昨晚查的。”他说，“打印出来贴墙上也行。”
“你几点写的？”
“你睡着以后。”他说，“顺便看了几个医学论坛。”
我站在原地没动。
他倒了杯温水递给我，杯子上有我常用的卡通贴纸，边缘有一点磨损。
“今天别久站。”他说，“尿布台下午装，上午你坐着就行。”
我想起昨晚他说要陪我一起研究婴儿用品的事。
“你还记得昨天说的事？”我问。
“哪件？”他拧开瓶盖，往水里加了一小勺液体。
“去看母婴店。”我说。
他停下动作，看向我。“你想去？”
“我想先看看网上的评价。”我说，“你帮我查查哪些品牌靠谱。”
他点头，“吃完早饭就开始。”
水温正好，我喝了一大口。
阳光从窗帘缝隙照进来，落在地板上一道细长的光。他站在那里，手里拿着空瓶子，标签朝下，没让我看清是什么。
门关上的声音落下后，屋里安静下来。
我靠在沙发上没动，听见江逾白的脚步声穿过走廊，电梯门打开又合上。风从窗缝钻进来，吹得窗帘轻轻晃了一下。
我没去拉它。
刚才他说的那句话还在耳边回着——“你说了算，只要你准备好了。”
心跳比平时快了一点。
过了一会儿，他回来了，手里拿着一个扁长的包裹，外层裹着防水袋。他把东西放在玄关的鞋柜上，转身看见我还睁着眼。
“怎么不闭会儿？”他走过来，声音压得很低。
“等你。”我说。
他嗯了一声，在我旁边坐下，手搭在沙发边缘，没有碰我。
包裹上的物流单他没撕，就那样贴着。我认出那个字迹，是我大学室友的笔风。她总爱把“白”字最后一横写得特别长，像条尾巴拖出去。
“她说要你看住我。”我看着他。
他点头，“还说别让我让你吃冷的。”
“你记得我爱吃冰？”我问他。
“去年夏天，你带饭来实验室，盒饭底下压着半盒融化的冰淇淋。”他说，“我帮你扔的。”
我想起来了。那天加班到晚上九点，我在楼下便利店买的甜筒，想着回去路上吃掉，结果睡着了。醒来时盒子歪在腿上，奶油沾到了裤子。
我没说话。
他站起身，去厨房倒了杯温水，递给我。我接过来喝了一口，杯子是暖的。
他坐回来时换了位置，离我更近了些。肩挨着我的背，体温隔着衣服传过来。
“睡吧。”他说，“我陪着。”
我闭上眼，听见他呼吸放慢，像是也快睡着了。
不知道过了多久，我被一阵刺痛惊醒。
小腿突然绷紧，肌肉像被人用力攥住，疼得我指尖发麻。我下意识抓住床沿，喉咙里挤出一声短促的闷哼。
江逾白立刻睁开眼。
他翻身坐起来，手直接搭上我的腿，掌心贴着小腿肚，另一只手托住脚掌往前轻轻推。“别动，别乱动。”他声音很稳，“我帮你拉一下。”
我咬着牙，额头出汗。
他另一只手顺着肌肉走向慢慢揉下去，动作不重，但能感觉到力气在一点一点松开紧绷的地方。他的手掌有点粗糙，擦过皮肤时有细微的摩擦感。
“深呼吸。”他说，“吸气——慢慢吐。”
我照做。
几秒钟后，那种被撕扯的感觉开始退去。我松了口气，整个人软下来。
他没停手，继续按了一会儿，才慢慢收力。“好些了吗？”他问。
“好多了。”我声音有点哑。
他把枕头垫在我腿下面，抬高了一些角度。“这样舒服点吗？”
我点点头。
他没离开，坐在床边，一只手还搭在我膝盖附近，像是怕再抽筋。房间里很暗，只有窗外照进来一点月光，落在他侧脸上。
“以前也有过？”他问。
“偶尔。”我说，“最近好像多了点。”
他没接话，只是把手掌覆在我小腿上，试了试温度。“有点凉。”他说，“要不要盖厚点？”
“不用。”我说，“就这样挺好。”
他又坐了一会儿，没动。我能听见他呼吸的节奏，比刚才慢了一些。
“你困了吗？”我问他。
“不困。”他说，“你睡就行，我看着。”
我不想睡。
刚才那一阵疼过去之后，心里反而空落落的，像是有什么东西悬着没落地。我往他那边挪了点，头靠在他肩膀上。
他低头看了我一眼，手臂绕过来，轻轻搂住我。
我们都没再说话。
床头柜上的时间跳到了两点四十三分。空调轻微响了一声，风向调低了。他伸手摸了摸我的脚背，发现有点凉，顺手把被子拉上来盖住。
“明天查查是不是缺什么。”他说，“或者换个睡姿。”
“嗯。”我说。
“不是大事。”他顿了顿，“就是注意点。”
我知道他是想让我安心。
可我还是说：“你说……会不会是因为快了？”
他身体微微一僵。
片刻后，他开口：“哪天的事都还没定，别自己吓自己。”
“我不是吓。”我说，“就是觉得身体在变，控制不了那种感觉。”
他转过头看我，眼神很认真。“有我在。”他说，“不管发生什么，我都看得见，也接得住。”
我没有再问。
他重新靠回床头，让我靠着他的胸膛。心跳声就在耳边，一下一下，很稳。
我闭上眼，意识渐渐模糊。
迷糊中，听见他低声说了句什么，没听清。
再醒来一次，是半夜三点。
我又抽了，这次是另一条腿。
他还是第一时间醒了，动作和之前一样，托脚、拉伸、按摩。这一次他没说话，只是一边按一边用掌心轻轻拍我的小腿外侧，像是在安抚。
疼过去之后，我睁着眼看他。
他眉头皱着，指腹还在缓慢地打圈揉压。“是不是白天太累了？”他问。
“可能。”我说，“昨天收拾东西站久了。”
他记下了这句话，没多说。
等我再次放松下来，他把两条腿都垫高了些，拿了个U型枕卡在膝盖弯下面。然后他躺下来，侧身对着我，一只手搭在我的腰侧。
“睡吧。”他说，“我不闭眼了，你要是不舒服，马上叫我。”
我看着他。
他眼睛是睁着的，虽然有倦意，但清醒。
我伸手碰了下他的脸，指尖碰到一点胡茬。“你真不睡？”
“你睡着了我就睡。”他说。
我闭上眼，试着放松。
大概过了十分钟，我听见系统提示音响起，很轻，像是从脑子里直接弹出来的。
【任务完成：成功缓解林溪腿抽筋疼痛】
【积分+10，当前进度：87% → 92%】
我没动，也没睁眼。
原来他做的这些事，系统都能记下来。
我忽然有点想笑。以前总觉得这个系统是为了让我靠近他，现在才发现，真正需要记录的，是他早就走在前面的那些时刻。
不知什么时候，我真的睡着了。
再醒是清晨六点，天刚蒙蒙亮。
我腿还好，没有再抽。江逾白睡得很浅，我一动他就睁开了眼。
“怎么样？”他问。
“没事。”我说，“已经好了。”
他坐起来检查了我的脚踝活动度，又摸了摸小腿肌肉。“不硬。”他说，“应该没问题。”
我掀开被子要下床，他扶了我一把。
走到客厅，我发现茶几上多了个本子，翻开的一页写着密密麻麻的字。
是笔记。
标题是《孕期腿部抽筋常见原因及应对措施》，下面列了五点：电解质失衡、血液循环差、缺钙、疲劳积累、睡姿压迫神经。
每一条后面都有标注来源和建议方案。
我抬头看他。
他正在烧水，背对着我。“昨晚查的。”他说，“打印出来贴墙上也行。”
“你几点写的？”
“你睡着以后。”他说，“顺便看了几个医学论坛。”
我站在原地没动。
他倒了杯温水递给我，杯子上有我常用的卡通贴纸，边缘有一点磨损。
“今天别久站。”他说，“尿布台下午装，上午你坐着就行。”
我想起昨晚他说要陪我一起研究婴儿用品的事。
“你还记得昨天说的事？”我问。
“哪件？”他拧开瓶盖，往水里加了一小勺液体。
“去看母婴店。”我说。
他停下动作，看向我。“你想去？”
“我想先看看网上的评价。”我说，“你帮我查查哪些品牌靠谱。”
他点头，“吃完早饭就开始。”
水温正好，我喝了一大口。
阳光从窗帘缝隙照进来，落在地板上一道细长的光。他站在那里，手里拿着空瓶子，标签朝下，没让我看清是什么。