第87章 龟息神功！睡觉也能修仙！
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刘简强压下心中的激动，继续埋头干活。
现在不是查看的时候，御书房里人多眼杂，康熙时不时会看过来，陈德福那老东西更是一直盯着，随时准备咬人。
一整个上午，刘简都完美扮演着一个认真、木讷，甚至带点强迫症的小太监。
他将一排排杂记游记擦拭干净，按照自己琢磨的规矩重新排列。
没人能看懂他的逻辑，却又不得不承认，这样摆放之后，整个书架看起来异常顺眼。
比如，按书皮颜色深浅，从左到右依次排开。
又或者，按书本厚薄，薄的放上面，厚的放下面。
这些在外人看来，只是一个小太监有点强迫症的怪癖，却让整个书架井井有条。
书案后，康熙偶尔抬头，看到角落里那个安静忙碌的身影，嘴角不自觉地扬了扬。
效率很高，而且很安静，不惹人烦。
陈德福也来过几趟，每次都死死盯着刘简，想从他身上找出错处。
可刘简的表现天衣无缝，除了认真干活，就是一脸惶恐，让他抓不到任何把柄。
陈德福只能冷哼几声，悻悻地离开。
直到傍晚收工，刘简才终于松了口气。
他去伙房领了晚饭，是刘安特意留的酱肘子和两个白面馒头。
回到住所，刘简立刻反手将木门闩上，又搬来一张破凳子死死抵住门板。
做完这一切，他才长长呼出一口气，靠在门上，后背已是一层薄汗。
就着桌上昏暗的烛火，他从袖袋深处摸出了那本册子。
入手极轻，纸张泛黄发脆，边缘还有破损。没有封面，没有书名。
他翻开了第一页。
没有开篇，没有自述，只有几行密密麻麻的小字，直入主题。
刘简一字一句地看下去，呼吸渐渐急促。
册子上记载的，是一门功法。
一门，不走寻常路的功法。
它不讲究如何开碑裂石，如何飞檐走壁，通篇的核心思想只有一个字——“藏”。
效仿龟蛇，纳气于身，藏气于内，敛神于心，追求一种名为“胎息”的境界。
练到深处，呼吸若有若无，心跳近乎停滞，全身毛孔闭合，能避过绝大多数的探查。
这不就是前世小说里的“龟息功”吗？潜行、装死的顶尖法门！
他强忍激动继续往下看。
最关键的一段文字，让他眼珠子差点瞪出来。
“……龟者，寿之长也。其性静，其息微，能盗天地之机，以补自身之耗。此功之要，在于最大限度减少身体无谓之消耗，并将节省之生命精气，逆反先天，化为精纯内力……”
刘简反反复复读了三遍，脑子里就剩四个大字。
开源节流！
这特么不就是武侠版的“节能模式”吗？！
这才是为他量身定制的神功！
刘简立刻盘膝坐好，按照册子上记载的法门开始尝试。
心神下沉，意念直入丹田。
【白鹤观想法】入门后，他掌控心神已非难事，念头轻易就沉寂下去。
难的是调息。
册子上要求呼吸做到“绵、长、细、微”。
刘简吸了一口气，努力放缓呼出的速度。
结果一口气没吐完，胸口就憋得发堵，脸都涨红了，差点把自己送走。
他赶紧调整，不敢再急。
不知过了多久，他找到了诀窍。
吸气无声，气流被拉得很长，钻入鼻腔。
他整个人彻底沉静下来。
心跳越来越慢，最后隔着好一会儿才沉闷地搏动一下。
体温也跟着降低，一股清凉感从内向外扩散。
就在这时，丹田里长寿功修出的温热内力有了动静。
原本懒散的内力，开始主动向中心收缩、凝聚。
刘简正沉浸其中，一行系统提示在他眼前弹出。
「恭喜宿主，初步掌握‘藏’字诀，获得新技能【龟息功】（入门）。」
成了。
刘简心头一跳，意念微动，系统面板展开。
他立刻看向技能栏。
【技能】
……
「龟息功」（入门）：可主动进入龟息状态，大幅降低新陈代谢，隐藏自身气息。龟息状态下，体力与内力恢复速度+10%。
“好东西！”刘简心中大喜。
盯着那“恢复速度+10%”的字样，一个念头在他脑中炸开。
《长寿功》得配合动作才有效果。
而这《龟息功》……站着、坐着、躺着都能练！
这功夫竟能边休息边涨内力——那我还睡啥觉？
要是成了，每天岂不是凭空多出七八个小时的修炼时间！
卷死这帮古代人！
这念头一起，就再也压不住了。
刘简这次直接躺在床上，闭上双眼，心神再度下沉。
「进入龟息状态。」
这一次，他不再是浅尝辄止，而是打算彻夜维持。
他的呼吸变得悠长微弱，若不凑到鼻子前，根本无法察觉。
心跳也沉寂下去，每分钟只缓缓搏动几次。
整个人气息全无。
意识却并未完全消失。
他能“看”到丹田里的内力，在那10%的恢复速度加成下，如同注入了活水，正在以肉眼可见的速度缓缓壮大。
这种感觉很奇妙，既不是清醒，也不是睡眠。
身体的每一个细胞都在舒展、放松。
“爽……”
时间在这种状态下失去了意义。
……
不知过了多久，一阵鸡鸣将刘简从玄妙的状态中唤醒。
他睁开眼，天已经蒙蒙亮了。
长长吐出一口浊气，他感觉自己神清气爽，身体里充满了力量，比睡了十个时辰还要精神。
“成功了！”
刘简兴奋地一拍大腿，这下真的要起飞了。
他迫不及待地唤出系统面板，验收自己的成果。
【自律系统】
宿主：刘简（小简子）
寿命：17\/98（35）
体魄：12\/20
悟性：17
精神：25\/25
内力：8\/100
【自律点数：124】
一夜之间，内力从3点涨到了8点，足足涨了5点！
比之前两晚加起来还多！
体魄也融合了1点。
刘简心满意足，目光下移，看向【每日自律】那一栏。
【每日自律】
有效休息：已完成
均衡饮食：0\/3
有效专注：0\/4小时
看到“有效休息”后面那“已完成”三个字，刘简有点蒙。
下一秒，一行新的提示在面板上浮现。
【系统信息】
「系统提示：检测到宿主连续7小时维持低代谢高恢复状态，符合‘有效休息’定义……」
「自律协议优化中……」
「规律睡眠任务模块，已更新为‘有效休息’。」
成了！
刘简狠狠一攥拳。
从此以后，黑夜不再只是用来睡觉，而是他弯道超车的黄金时间。
龟息功不光能代替睡眠，绝对是个摸鱼神器。
白天在御书房整理书册，站着也能练。
中午休息，别人打盹，他可以龟息，恢复效率更高。
晚上修炼《长寿功》累了，还能穿插着龟息回蓝。
简直是打工人的精力补充剂。
这么一想，刘简的心情又好了起来。
他推开门，清晨的凉气扑面而来。
练了一遍《金刚功》，活动开筋骨，然后照例去伙房领早饭。
刘安见了他，脸上的褶子都挤到了一起。
“小简子公公，今儿早伙房得了新鲜的牛乳，我特地给您留了一碗。”
刘简接过温热的牛奶和两个肉包子，客气地道了声谢。
看来自己这个“御书房图书管理员”的名头，含金量是越来越高了。
【均衡饮食：1\/3】
吃完早饭，刘简来到御书房。
他到的时候，陈德福正背着手，像个监工一样在殿里踱步。
看到刘简进来，他那浑浊的眼珠立刻投了过来，冷哼了一声。
刘简目不斜视，躬身行了一礼，便默默走到自己的角落，推起小木车，开始了今天的工作。
他今天整理的是一排关于宫廷仪制的典籍，这些书册平日里少有人动，积了厚厚一层灰。
就在他搬动一摞书册时，脚下不知被谁悄悄伸出的一只脚绊了一下。
刘简早有防备，下盘一沉，太极拳的桩功自然使出，整个人纹丝不动，稳稳地站住了。
他眼角的余光瞥见，不远处一个跟在陈德福身边的小太监，正飞快地收回脚，脸上满是错愕。
陈德福的脸色也变得有些难看。
刘简心里冷笑，脸上却是一副茫然又后怕的表情，回头看了一眼，好像在寻找自己为什么会差点摔倒。
“哼。”
陈德福见没得逞，又不好发作，只能从鼻子里挤出一个音节，带着手下走开了。
“老东西，玩阴的是吧。”
刘简在心里默默给陈德福记上了一笔。
他继续埋头工作，将一本本厚重的典籍擦拭干净，分类摆放。
他的动作专注而高效。
【有效专注：02:15:47】
不知不觉，就到了中午。
康熙去用午膳，殿里的太监们也三三两两地结伴离开。
刘简不急着走，他将手头最后一本书归位，然后走到一根柱子后面，靠着柱子，缓缓闭上了眼睛。
「进入龟息状态。」
四周的喧嚣声渐渐远去，他整个人的气息都沉寂下来。
紧绷了一上午的神经和肌肉，在这种状态下得到了快速的舒缓和恢复。
这比午睡可强太多了。
就在他享受这片刻的宁静时，一个压低了的声音，从不远处的书架后传了过来。
刘简强压下心中的激动，继续埋头干活。
现在不是查看的时候，御书房里人多眼杂，康熙时不时会看过来，陈德福那老东西更是一直盯着，随时准备咬人。
一整个上午，刘简都完美扮演着一个认真、木讷，甚至带点强迫症的小太监。
他将一排排杂记游记擦拭干净，按照自己琢磨的规矩重新排列。
没人能看懂他的逻辑，却又不得不承认，这样摆放之后，整个书架看起来异常顺眼。
比如，按书皮颜色深浅，从左到右依次排开。
又或者，按书本厚薄，薄的放上面，厚的放下面。
这些在外人看来，只是一个小太监有点强迫症的怪癖，却让整个书架井井有条。
书案后，康熙偶尔抬头，看到角落里那个安静忙碌的身影，嘴角不自觉地扬了扬。
效率很高，而且很安静，不惹人烦。
陈德福也来过几趟，每次都死死盯着刘简，想从他身上找出错处。
可刘简的表现天衣无缝，除了认真干活，就是一脸惶恐，让他抓不到任何把柄。
陈德福只能冷哼几声，悻悻地离开。
直到傍晚收工，刘简才终于松了口气。
他去伙房领了晚饭，是刘安特意留的酱肘子和两个白面馒头。
回到住所，刘简立刻反手将木门闩上，又搬来一张破凳子死死抵住门板。
做完这一切，他才长长呼出一口气，靠在门上，后背已是一层薄汗。
就着桌上昏暗的烛火，他从袖袋深处摸出了那本册子。
入手极轻，纸张泛黄发脆，边缘还有破损。没有封面，没有书名。
他翻开了第一页。
没有开篇，没有自述，只有几行密密麻麻的小字，直入主题。
刘简一字一句地看下去，呼吸渐渐急促。
册子上记载的，是一门功法。
一门，不走寻常路的功法。
它不讲究如何开碑裂石，如何飞檐走壁，通篇的核心思想只有一个字——“藏”。
效仿龟蛇，纳气于身，藏气于内，敛神于心，追求一种名为“胎息”的境界。
练到深处，呼吸若有若无，心跳近乎停滞，全身毛孔闭合，能避过绝大多数的探查。
这不就是前世小说里的“龟息功”吗？潜行、装死的顶尖法门！
他强忍激动继续往下看。
最关键的一段文字，让他眼珠子差点瞪出来。
“……龟者，寿之长也。其性静，其息微，能盗天地之机，以补自身之耗。此功之要，在于最大限度减少身体无谓之消耗，并将节省之生命精气，逆反先天，化为精纯内力……”
刘简反反复复读了三遍，脑子里就剩四个大字。
开源节流！
这特么不就是武侠版的“节能模式”吗？！
这才是为他量身定制的神功！
刘简立刻盘膝坐好，按照册子上记载的法门开始尝试。
心神下沉，意念直入丹田。
【白鹤观想法】入门后，他掌控心神已非难事，念头轻易就沉寂下去。
难的是调息。
册子上要求呼吸做到“绵、长、细、微”。
刘简吸了一口气，努力放缓呼出的速度。
结果一口气没吐完，胸口就憋得发堵，脸都涨红了，差点把自己送走。
他赶紧调整，不敢再急。
不知过了多久，他找到了诀窍。
吸气无声，气流被拉得很长，钻入鼻腔。
他整个人彻底沉静下来。
心跳越来越慢，最后隔着好一会儿才沉闷地搏动一下。
体温也跟着降低，一股清凉感从内向外扩散。
就在这时，丹田里长寿功修出的温热内力有了动静。
原本懒散的内力，开始主动向中心收缩、凝聚。
刘简正沉浸其中，一行系统提示在他眼前弹出。
「恭喜宿主，初步掌握‘藏’字诀，获得新技能【龟息功】（入门）。」
成了。
刘简心头一跳，意念微动，系统面板展开。
他立刻看向技能栏。
【技能】
……
「龟息功」（入门）：可主动进入龟息状态，大幅降低新陈代谢，隐藏自身气息。龟息状态下，体力与内力恢复速度+10%。
“好东西！”刘简心中大喜。
盯着那“恢复速度+10%”的字样，一个念头在他脑中炸开。
《长寿功》得配合动作才有效果。
而这《龟息功》……站着、坐着、躺着都能练！
这功夫竟能边休息边涨内力——那我还睡啥觉？
要是成了，每天岂不是凭空多出七八个小时的修炼时间！
卷死这帮古代人！
这念头一起，就再也压不住了。
刘简这次直接躺在床上，闭上双眼，心神再度下沉。
「进入龟息状态。」
这一次，他不再是浅尝辄止，而是打算彻夜维持。
他的呼吸变得悠长微弱，若不凑到鼻子前，根本无法察觉。
心跳也沉寂下去，每分钟只缓缓搏动几次。
整个人气息全无。
意识却并未完全消失。
他能“看”到丹田里的内力，在那10%的恢复速度加成下，如同注入了活水，正在以肉眼可见的速度缓缓壮大。
这种感觉很奇妙，既不是清醒，也不是睡眠。
身体的每一个细胞都在舒展、放松。
“爽……”
时间在这种状态下失去了意义。
……
不知过了多久，一阵鸡鸣将刘简从玄妙的状态中唤醒。
他睁开眼，天已经蒙蒙亮了。
长长吐出一口浊气，他感觉自己神清气爽，身体里充满了力量，比睡了十个时辰还要精神。
“成功了！”
刘简兴奋地一拍大腿，这下真的要起飞了。
他迫不及待地唤出系统面板，验收自己的成果。
【自律系统】
宿主：刘简（小简子）
寿命：17\/98（35）
体魄：12\/20
悟性：17
精神：25\/25
内力：8\/100
【自律点数：124】
一夜之间，内力从3点涨到了8点，足足涨了5点！
比之前两晚加起来还多！
体魄也融合了1点。
刘简心满意足，目光下移，看向【每日自律】那一栏。
【每日自律】
有效休息：已完成
均衡饮食：0\/3
有效专注：0\/4小时
看到“有效休息”后面那“已完成”三个字，刘简有点蒙。
下一秒，一行新的提示在面板上浮现。
【系统信息】
「系统提示：检测到宿主连续7小时维持低代谢高恢复状态，符合‘有效休息’定义……」
「自律协议优化中……」
「规律睡眠任务模块，已更新为‘有效休息’。」
成了！
刘简狠狠一攥拳。
从此以后，黑夜不再只是用来睡觉，而是他弯道超车的黄金时间。
龟息功不光能代替睡眠，绝对是个摸鱼神器。
白天在御书房整理书册，站着也能练。
中午休息，别人打盹，他可以龟息，恢复效率更高。
晚上修炼《长寿功》累了，还能穿插着龟息回蓝。
简直是打工人的精力补充剂。
这么一想，刘简的心情又好了起来。
他推开门，清晨的凉气扑面而来。
练了一遍《金刚功》，活动开筋骨，然后照例去伙房领早饭。
刘安见了他，脸上的褶子都挤到了一起。
“小简子公公，今儿早伙房得了新鲜的牛乳，我特地给您留了一碗。”
刘简接过温热的牛奶和两个肉包子，客气地道了声谢。
看来自己这个“御书房图书管理员”的名头，含金量是越来越高了。
【均衡饮食：1\/3】
吃完早饭，刘简来到御书房。
他到的时候，陈德福正背着手，像个监工一样在殿里踱步。
看到刘简进来，他那浑浊的眼珠立刻投了过来，冷哼了一声。
刘简目不斜视，躬身行了一礼，便默默走到自己的角落，推起小木车，开始了今天的工作。
他今天整理的是一排关于宫廷仪制的典籍，这些书册平日里少有人动，积了厚厚一层灰。
就在他搬动一摞书册时，脚下不知被谁悄悄伸出的一只脚绊了一下。
刘简早有防备，下盘一沉，太极拳的桩功自然使出，整个人纹丝不动，稳稳地站住了。
他眼角的余光瞥见，不远处一个跟在陈德福身边的小太监，正飞快地收回脚，脸上满是错愕。
陈德福的脸色也变得有些难看。
刘简心里冷笑，脸上却是一副茫然又后怕的表情，回头看了一眼，好像在寻找自己为什么会差点摔倒。
“哼。”
陈德福见没得逞，又不好发作，只能从鼻子里挤出一个音节，带着手下走开了。
“老东西，玩阴的是吧。”
刘简在心里默默给陈德福记上了一笔。
他继续埋头工作，将一本本厚重的典籍擦拭干净，分类摆放。
他的动作专注而高效。
【有效专注：02:15:47】
不知不觉，就到了中午。
康熙去用午膳，殿里的太监们也三三两两地结伴离开。
刘简不急着走，他将手头最后一本书归位，然后走到一根柱子后面，靠着柱子，缓缓闭上了眼睛。
「进入龟息状态。」
四周的喧嚣声渐渐远去，他整个人的气息都沉寂下来。
紧绷了一上午的神经和肌肉，在这种状态下得到了快速的舒缓和恢复。
这比午睡可强太多了。
就在他享受这片刻的宁静时，一个压低了的声音，从不远处的书架后传了过来。