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说着，方云手一翻，又拿出当初从特勤组总部领取的《基础炼体术》。
“这是一本炼体术，本来只有丹劲以上的人，才可以修炼。
我略微改动了一下，将要求降低了一些，你可以尝试着练一练。”
裘伊伊接过书，翻看了几页，上面有密密麻麻的批注。
仔细看去，都是方云针对某些动作和呼吸的修改。
方云琢磨了一下：“养元丹在你修炼这个炼体术之前吃，效果会更好。”
裘伊伊愣了愣神：“方云，你说，我练这个，会不会成为肌肉女？”
方云忍俊不禁：“为什么这么想？”
裘伊伊吐槽：“我在视频上看见一些肌肉女，我可不想变成那样，那也太难看了。”
方云撸起上衣：“我已经练过了，你看我身上，现形不？”
裘伊伊目光一定，落在他胸膛那白嫩的皮肤上，脸上一红，忍不住呸了一声：
“皮肤比我还好。”
好在她终于放下心来，不用担心变成肌肉女的事情。
只是算一算，莫名其妙地多了三门功课。
看来，这修行也不是件容易的事。
她忍不住开始吐槽：“怎么感觉，比我当初考研还紧张了。”
方云被她逗笑了：“这冥想法门要是练成了，你会过目不忘。
以后你这双眼睛，就像是最好的复印机，一个小污渍都能复印出来。”
裘伊伊眼睛一亮：“真的？还有这样的好事？
听你的意思，是说你现在过目不忘？来，请开始你的表演。”
说着，她将茶台上的一本《法理学》打开，随便翻到一页，推了过去。
“就这一页吧，你说你要多长时间？”
方云目光扫去，一目十行，片刻间，便看完了所有内容。
他望着裘伊伊，从头到尾，一字不落地背了一遍。
裘伊伊惊得目瞪口呆，简直视方云为天人。
“不是，修炼还有这样的好处？那我以后，就是过目不忘的天才。”
方云哈哈一笑：“你还早呢，快的话，一年，慢的话，三五年也说不定。”
裘伊伊双手托腮，痴痴地望着他，眼神中带着娇羞：
“法学有太多需要记忆的东西了，你会帮我的对不对？”
三十六计之美人计，这是用上了杀手锏。
方云赶紧打住：“停，停，我想想办法。”
裘伊伊立刻坐直，比了个大拇指：“这才像个得道高人。”
方云哭笑不得。
说到就得做到，他又开始琢磨养神丹的炼制。
夜深了，两人都不想出去，决定今晚住在这里。
裘伊伊准备休息，叫上方云。
方云教给她一段口诀，与当初教给曹义的法门，大同小异。
裘伊伊闭上眼睛，三四分钟后，呼吸开始变慢，整个身体也放松了一些。
方云盘膝坐在旁边，心下叹了口气，她的悟性，比预想中的要好。
可惜了，没有灵根，无法吸收天地灵气。
不然一同修行，共同进步，也是一桩美事。
第一次冥想持续了十来分钟。
裘伊伊睁开眼睛，眼神有些迷茫，
片刻后反应过来，活动了一下身体，坐了起来。
方云问：“怎么样，有什么感觉？”
裘伊伊想了想道：“我这一会，精神特别好。”
方云一笑，也行。
“以后每天晚上，在睡前练上十几分钟。
不要去在意它的结果，安安心心修炼就行。”
裘伊伊本就不是会轻易放弃的人，又有方云的指点，自然会格外上心。
养神丹与养元丹一样，都是基础丹药。
只不过养元丹固本培元，而养神丹既能温养神魂，也能有效补充神识的损耗。
对裘伊伊这种刚起步，看上去天赋还不错的人来说，正好合用。
丹方有现成的，君药是养魂草，药园里也有现成的。
唯有柏子仁、酸枣仁两味养心安神的辅药没有。
但这不是事，可以从药店里购买就是。
第二天上午，方云坐在凉亭里一边喝茶，一边看书。
忽然间，总觉得缺少了点东西，
琢磨半晌，才想起没见着小黑它们三个。
说着，方云手一翻，又拿出当初从特勤组总部领取的《基础炼体术》。
“这是一本炼体术，本来只有丹劲以上的人，才可以修炼。
我略微改动了一下，将要求降低了一些，你可以尝试着练一练。”
裘伊伊接过书，翻看了几页，上面有密密麻麻的批注。
仔细看去，都是方云针对某些动作和呼吸的修改。
方云琢磨了一下：“养元丹在你修炼这个炼体术之前吃，效果会更好。”
裘伊伊愣了愣神：“方云，你说，我练这个，会不会成为肌肉女？”
方云忍俊不禁：“为什么这么想？”
裘伊伊吐槽：“我在视频上看见一些肌肉女，我可不想变成那样，那也太难看了。”
方云撸起上衣：“我已经练过了，你看我身上，现形不？”
裘伊伊目光一定，落在他胸膛那白嫩的皮肤上，脸上一红，忍不住呸了一声：
“皮肤比我还好。”
好在她终于放下心来，不用担心变成肌肉女的事情。
只是算一算，莫名其妙地多了三门功课。
看来，这修行也不是件容易的事。
她忍不住开始吐槽：“怎么感觉，比我当初考研还紧张了。”
方云被她逗笑了：“这冥想法门要是练成了，你会过目不忘。
以后你这双眼睛，就像是最好的复印机，一个小污渍都能复印出来。”
裘伊伊眼睛一亮：“真的？还有这样的好事？
听你的意思，是说你现在过目不忘？来，请开始你的表演。”
说着，她将茶台上的一本《法理学》打开，随便翻到一页，推了过去。
“就这一页吧，你说你要多长时间？”
方云目光扫去，一目十行，片刻间，便看完了所有内容。
他望着裘伊伊，从头到尾，一字不落地背了一遍。
裘伊伊惊得目瞪口呆，简直视方云为天人。
“不是，修炼还有这样的好处？那我以后，就是过目不忘的天才。”
方云哈哈一笑：“你还早呢，快的话，一年，慢的话，三五年也说不定。”
裘伊伊双手托腮，痴痴地望着他，眼神中带着娇羞：
“法学有太多需要记忆的东西了，你会帮我的对不对？”
三十六计之美人计，这是用上了杀手锏。
方云赶紧打住：“停，停，我想想办法。”
裘伊伊立刻坐直，比了个大拇指：“这才像个得道高人。”
方云哭笑不得。
说到就得做到，他又开始琢磨养神丹的炼制。
夜深了，两人都不想出去，决定今晚住在这里。
裘伊伊准备休息，叫上方云。
方云教给她一段口诀，与当初教给曹义的法门，大同小异。
裘伊伊闭上眼睛，三四分钟后，呼吸开始变慢，整个身体也放松了一些。
方云盘膝坐在旁边，心下叹了口气，她的悟性，比预想中的要好。
可惜了，没有灵根，无法吸收天地灵气。
不然一同修行，共同进步，也是一桩美事。
第一次冥想持续了十来分钟。
裘伊伊睁开眼睛，眼神有些迷茫，
片刻后反应过来，活动了一下身体，坐了起来。
方云问：“怎么样，有什么感觉？”
裘伊伊想了想道：“我这一会，精神特别好。”
方云一笑，也行。
“以后每天晚上，在睡前练上十几分钟。
不要去在意它的结果，安安心心修炼就行。”
裘伊伊本就不是会轻易放弃的人，又有方云的指点，自然会格外上心。
养神丹与养元丹一样，都是基础丹药。
只不过养元丹固本培元，而养神丹既能温养神魂，也能有效补充神识的损耗。
对裘伊伊这种刚起步，看上去天赋还不错的人来说，正好合用。
丹方有现成的，君药是养魂草，药园里也有现成的。
唯有柏子仁、酸枣仁两味养心安神的辅药没有。
但这不是事，可以从药店里购买就是。
第二天上午，方云坐在凉亭里一边喝茶，一边看书。
忽然间，总觉得缺少了点东西，
琢磨半晌，才想起没见着小黑它们三个。