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    祝今朝严词说清规则,口述一遍,不复第二遍。

    说完,带众热身完毕,带队跑进操场跑道。

    她领队在前,壮足气势——

    “后面的都跟上!不准跑快、跑慢影响到其他人!”

    祝今朝姿态挺拔,如刚烈不弯的冷松,全程动作标准,跑得有力规整。

    一队的人选每个人水平相近。

    在祝今朝有律不算快的步伐里,全都无例外跟了上来。

    他们步伐一致,调控步速,不紧不慢地跟着祝今朝跑完十圈热身环节。

    现在的洛玖没有负重额外的重量,没有要求速度,几乎是回到了舒适区。

    她轻松的、悠闲的、自在的、幸福到狗眯日眼将双眼眯了起来,满脸感慨——

    啊!

    正常的跑步什么的。

    真美好啊(? ′?` ?)

    十圈后。

    祝今朝没让他们停下。

    她跑出跑道,定在一侧,让他们继续往前跑。

    与此同时,五个副教官接替祝今朝的任务,开始领跑。

    五个教官各自拉开距离,分成五截。

    每个教官与前面的教官相距约莫一米。

    节律统一,保持距离,跑到最外圈,避免挡到学生的路。

    在外圈的前方领跑。

    好似衡量标准的刻度线。

    如倒水进杯子里,每次舔水,都会增加杯内水的毫升。

    可以借此分清不同的“标准”。

    每一个副教官代表不同的梯度。

    最靠前的副教官以令人惊叹的速度,遥遥领先在前。

    祝今朝站在一旁,审视一队全员的跑步动作、步伐速度。

    一旦有人不达标、速度慢了下来,就会记录下来,事后算账。

    她严声斥喊:“现在开始,副教官领跑,速度慢于第二个教官的人,加训一圈!”

    “慢于第三个教官的人,加训两圈,慢于第四个教官的人,加跑三圈!”

    “速度慢于第五个教官的人,一律视为不合格,当场惩罚,直至超过第五个教官!”

    “倒数五百名的人,都要接受惩罚,训练结束后,单独加训五圈!”

    “跑得慢且倒数的,八圈!”

    祝今朝的惩罚机制,对于参加完联赛的那群人来讲,并非难事。

    只要能超过第五个教官,不被当场惩罚,就算落后前四个教官又如何?

    反正最多也只是加训八圈罢了。

    比在学校每天锻炼的十几、二十圈还要轻松。

    新星计划目前为止的训练,比他们设想的还要轻松。

    这么一想,他们全员不由自主地松懈全身,放松下来,脊背也不自觉地松弛开来。

    不再因为刚到陌生环境、看到严格的教官,而感到紧绷心神,满心紧张。

    他们刚松一口气。

    转瞬间,五个教官猛地冲刺!

    副教官如鬼火加大马力、猛踩油门,咻的一下,将所有人甩到身后!

    所有人傻了眼。

    祝今朝掏出秒表。

    “没追上的人现在开始惩罚!”

    “五秒内没追上副教官的人,全部加训八圈!”

    全员:“!!!!”

    没等他们消化完,祝今朝口中的惩罚究竟是什么——

    倏然,一个个小小的机器人,四面八方跑来,拿来戒尺——

    “啪——!”

    戒尺打人,无情的惩罚音充斥整个跑道,好似珠帘一断,噼里啪啦的珠子掉在地上,连成嘈杂的群音。

    “我靠!”

    “嗷!!!!!!!!!”

    “痛痛痛痛!!!”

    “我的腚腚!我的腚腚!”

    一时之间,哀嚎声遍野,热闹极了。

    不少人跳脚,甚至觉得屈辱。

    “惩罚就惩罚,干嘛还打人屁股啊?”

    “就是!”

    “啊啊啊啊啊太变态了!”

    已经习以为常的古利斯全员,面无表情,呵呵一笑。

    这算什么?

    祝今朝之前还是拿脚踹的他们的屁股呢!

    这次不用脚都是给面子了。

    另一边,小十安瑾白被打了腚腚,嗷嗷叫个不停。

    “不是,为什么来到这里也有打屁屁啊!!!”

    “嗷!!!!”

    他今天早上还以为自己终于逃离了公孙心蕊的阴影。

    结果不曾想,刚出火坑,又跳到另一个火坑。

    一旁的爱语好心提醒:“你猜猜心蕊姐和咱们教官是什么关系?”

    “闺蜜啊。”安瑾白顺口道。

    下一秒,他那死机的大脑,犹如重启一般,瞬间大脑舒展、豁然开朗。

    同为闺蜜,亲近如家人,惩罚的方式能不一样吗?

    绿铃和清野咬紧牙关,追上第五个教官。

    在公孙心蕊坚持不懈的锻炼下,他们的身体强度,已经比正常人还要强健。

    能跑很久。

    只是身体的“虚弱”,尚没有化解半分。

    期间,公孙心蕊一直搞不清楚,他们的身体是怎么做到——

    能跑能跳、体力耐力都上去了,但是身体还是一如既往的虚弱。

    好似一个久病未愈的病弱美人,上一秒柔柔弱弱躺床上,下一秒就能跳下床手打一群大汉、跑完几十圈。

    打完、跑完又继续咳嗽,病弱不堪。

    奇了怪了。

    小四颜悦在、小七舒乐妙、十四叶织律,前期因为实验室的摧残,身体不好,体力不支,不能进行高强度的锻炼。

    得益于实验室改造身体、令身体强度强于正常人的标准。

    她们自身的自愈力出奇的好。

    在公孙心蕊的锻炼下、小八每天的调养,早已恢复健康。

    现在已经能开始高强度的训练。

    只有安瑾白一直嚷嚷着——我只是一个柔弱的研发师,为什么要这么对我!!!

    被打屁屁是一件屈辱而又肉疼的事。

    因此,除了古利斯的学生,那群原先想着大不了加训八圈的学生,此刻懊悔不已。

    全都不敢再小瞧祝今朝的惩罚。

    为了不社死,为了保护他们娇弱柔嫩的腚腚。

    所有人铆足了劲,狂抡双腿,大跑特跑,只为了追上前面的五个教官!

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