第一百四十七章 训练结束
收藏【零一小说wWw.db229.Com】，热门网络小说无弹窗免费阅读！
苏禾养了两天伤，就又开始训练。依花尧姮所说，两种训练交替进行，要坚持一个半月。
左初一也跟着练，但她年纪还小，还很瘦弱，又没什么基础，花尧姮给她安排的难度就较低了。
苏禾训练的这一个半月里，花尧姝和花尧姮已经找到了新的住处，已经搬家收拾妥当。安排好以后，花尧姝也住进了藏锋馆。
苏禾就过上了日复一日的“起床、晨练、读书、训练、午休、训练、读书”的生活。
熬过这一个半月，花尧姮又带着苏禾进行下一环。七日为一循环，前三天练步战，再三天练骑射，最后一天和花尧姮对招。
上午，苏禾接过三米长的长杆，杆身是用硬木制成的，跟她手腕一样粗，一头包着厚厚的麻布。听完花尧姮的要求，苏禾觉得没什么难的。
简单来说，就是要刺靶三百次，而且不得敷衍，每一次都必须做到位。
苏禾的目光紧盯在面前的靶子上，气沉丹田，将杆子在掌心一旋，尾部“啪”地顿在地上，激起一小捧浮土。起手式摆开，苏禾左步前踏，右腿微曲，杆身贴着腰肋平平递出。
第一下刺出时，杆头还有些发飘，擦着靶沿滑过去。
第二下，杆子笔直地撞在靶心。
“再来！”
苏禾数着次数，数到一百二十七时，她的肩膀像是要被撕裂，肌肉一跳一跳地疼。汗水从头顶淌下来，苏禾咬着牙，继续手上的动作。
数到一百九十八，苏禾的小臂止不住地发颤。
花尧姮在旁边盯着：“继续！”
数到二百五十三，苏禾呼吸全乱，胸腔胀得发烫，十分憋闷。再出手，杆子撞在靶子上，苏禾被反震得后退两步。
“站稳。”花尧姮道。
三百次结束，苏禾差点儿把杆子脱手丢出去，她抱着杆身，半死不活地撑着。
累死了！
左初一蹲在场边，抱着膝盖，眼睛瞪得溜圆，小声对身边的花尧姝说：“小禾哥哥会不会死掉？”
花尧姝正翻着一卷书，闻言头也不抬：“不会，阿姮心里有数。”
左初一嘀咕道：“可是看起来好像要死了......”
中午用过饭，苏禾倒在床上就呼呼大睡起来。左初一现在还在上一套训练中，没机会接触苏禾现在在练的东西，本来还想问问她什么感受，结果根本找不到开口的机会。
哦，吃饭的时候也插不上嘴，因为苏禾全程狼吞虎咽，感觉稍微靠近，她就要护食了。左初一嘴才刚张开，又默默闭嘴，把话咽了回去。
到了点儿，花尧姮来叫她。
苏禾撑着身子坐起来，在原地蹦了几下，甩甩手，走出门去。
两眼一睁，苏禾又要开始下午的训练，这次是腰刀与藤牌。她左手轻盾，右手木刀，看花尧姮示范：“越步——蹲身——上挡——下刺。连贯起来，不要停顿。”
苏禾照做。
第一遍，她的动作僵硬，动不动就卡壳。
第二遍，稍微连贯了一些。
“再来。”
“再来。”
“再来。”
苏禾对时间已经没有感知了，只是不断重复着那一套动作。
一天的最后，苏禾还要练排打功。就是要用缠布的木棍轻敲前臂与小腿正面，花尧姮叽里咕噜说了一大堆，苏禾做了个总结：就是要你这些地方抗揍一点儿。
敲打的力度会由轻到重，花尧姮加了几分力，苏禾呲牙咧嘴：“疼疼疼......”
花尧姮安慰道：“已经很轻了，都是这么过来的，你且忍忍。”
这样的训练要坚持三日，然后就要练骑射。
这还是苏禾比较喜欢的，每日骑马、射箭、在马上脱缰、以各种姿势射箭。过去她就很喜欢练这些，学得也快，苏禾都在怀疑，她是不是会更喜欢蹲在暗处放冷箭，悄悄把所有看不顺眼的人射死。
在马上拉弓搭箭，风从耳边刮过，马蹄声、利箭破空声、中靶声，每一样都如此悦耳。脱缰之后，双腿紧紧夹住马腹，身体随意扭动，拉弓如满月，又是别样的自在滋味。
花尧姮看她这方面已经挺不错了，便将骑射改为两天，步战增加到了四天。
而这剩下的最后一天，苏禾才是真的要过苦日子了。
苏禾与花尧姮一人手持一根木棍，花尧姮摆好架势：“我只出一招下劈，你挡住，然后反击。”
苏禾点头。
棍风呼啸而来，她横棍上架。“当”的一声，虎口发麻。苏禾拧腰挥棍扫向花尧姮肋下，可她轻巧后退，木棍便只是擦着她的衣料掠过。
“太慢，再来！”
花尧姮一开始还收敛一些，后来干脆找苏禾的破绽反击，苏禾连连吃了好几棍子。想来观摩学习的左初一将这惨剧看了个一清二楚，捂着眼睛，只透过指缝看。
“好惨......嘶，看起来好痛......”
苏禾咬着牙一次次攻上去。
挨完打，书还是要看的。左初一也要跟着听花尧姝讲课，不过她现在主要是要认字，所谓的听课，不过是把花尧姝讲的典故当故事听罢了。
又练了一个半月，苏禾又要开始下一阶段的训练了，一日练体能，三日分别专门学习如何使用枪、刀、剑，这次就不是木制的了，而是使用开刃的兵器，两日练骑射，最后一日继续跟花尧姮实战。
苏禾每日三点一线，虽然总是身上带伤，但过得充实又快乐。
快到年底，她们准备回京过节。
这半年苏禾长得很快，换算一下，她的身高已经有一米七二，且身上肌肉紧实，精悍修长，面色红润，浑身上下都充满了力气。
她现在也是一个魁梧的女子了！
苏禾哪见过这样的自己？一有空就揽镜自照，喜欢得不得了。
花尧姮不止一次撞见她这样，终于忍不住翻了个白眼：“至于吗？”
花尧姝也觉得夸张：“小禾......是爱上自己了吗？”
苏禾臭屁道：“谁爱上我也是理所应当。”
说完自己也笑了，镜中人的脸似乎也比半年前多了些英气，少了分柔和。
苏禾养了两天伤，就又开始训练。依花尧姮所说，两种训练交替进行，要坚持一个半月。
左初一也跟着练，但她年纪还小，还很瘦弱，又没什么基础，花尧姮给她安排的难度就较低了。
苏禾训练的这一个半月里，花尧姝和花尧姮已经找到了新的住处，已经搬家收拾妥当。安排好以后，花尧姝也住进了藏锋馆。
苏禾就过上了日复一日的“起床、晨练、读书、训练、午休、训练、读书”的生活。
熬过这一个半月，花尧姮又带着苏禾进行下一环。七日为一循环，前三天练步战，再三天练骑射，最后一天和花尧姮对招。
上午，苏禾接过三米长的长杆，杆身是用硬木制成的，跟她手腕一样粗，一头包着厚厚的麻布。听完花尧姮的要求，苏禾觉得没什么难的。
简单来说，就是要刺靶三百次，而且不得敷衍，每一次都必须做到位。
苏禾的目光紧盯在面前的靶子上，气沉丹田，将杆子在掌心一旋，尾部“啪”地顿在地上，激起一小捧浮土。起手式摆开，苏禾左步前踏，右腿微曲，杆身贴着腰肋平平递出。
第一下刺出时，杆头还有些发飘，擦着靶沿滑过去。
第二下，杆子笔直地撞在靶心。
“再来！”
苏禾数着次数，数到一百二十七时，她的肩膀像是要被撕裂，肌肉一跳一跳地疼。汗水从头顶淌下来，苏禾咬着牙，继续手上的动作。
数到一百九十八，苏禾的小臂止不住地发颤。
花尧姮在旁边盯着：“继续！”
数到二百五十三，苏禾呼吸全乱，胸腔胀得发烫，十分憋闷。再出手，杆子撞在靶子上，苏禾被反震得后退两步。
“站稳。”花尧姮道。
三百次结束，苏禾差点儿把杆子脱手丢出去，她抱着杆身，半死不活地撑着。
累死了！
左初一蹲在场边，抱着膝盖，眼睛瞪得溜圆，小声对身边的花尧姝说：“小禾哥哥会不会死掉？”
花尧姝正翻着一卷书，闻言头也不抬：“不会，阿姮心里有数。”
左初一嘀咕道：“可是看起来好像要死了......”
中午用过饭，苏禾倒在床上就呼呼大睡起来。左初一现在还在上一套训练中，没机会接触苏禾现在在练的东西，本来还想问问她什么感受，结果根本找不到开口的机会。
哦，吃饭的时候也插不上嘴，因为苏禾全程狼吞虎咽，感觉稍微靠近，她就要护食了。左初一嘴才刚张开，又默默闭嘴，把话咽了回去。
到了点儿，花尧姮来叫她。
苏禾撑着身子坐起来，在原地蹦了几下，甩甩手，走出门去。
两眼一睁，苏禾又要开始下午的训练，这次是腰刀与藤牌。她左手轻盾，右手木刀，看花尧姮示范：“越步——蹲身——上挡——下刺。连贯起来，不要停顿。”
苏禾照做。
第一遍，她的动作僵硬，动不动就卡壳。
第二遍，稍微连贯了一些。
“再来。”
“再来。”
“再来。”
苏禾对时间已经没有感知了，只是不断重复着那一套动作。
一天的最后，苏禾还要练排打功。就是要用缠布的木棍轻敲前臂与小腿正面，花尧姮叽里咕噜说了一大堆，苏禾做了个总结：就是要你这些地方抗揍一点儿。
敲打的力度会由轻到重，花尧姮加了几分力，苏禾呲牙咧嘴：“疼疼疼......”
花尧姮安慰道：“已经很轻了，都是这么过来的，你且忍忍。”
这样的训练要坚持三日，然后就要练骑射。
这还是苏禾比较喜欢的，每日骑马、射箭、在马上脱缰、以各种姿势射箭。过去她就很喜欢练这些，学得也快，苏禾都在怀疑，她是不是会更喜欢蹲在暗处放冷箭，悄悄把所有看不顺眼的人射死。
在马上拉弓搭箭，风从耳边刮过，马蹄声、利箭破空声、中靶声，每一样都如此悦耳。脱缰之后，双腿紧紧夹住马腹，身体随意扭动，拉弓如满月，又是别样的自在滋味。
花尧姮看她这方面已经挺不错了，便将骑射改为两天，步战增加到了四天。
而这剩下的最后一天，苏禾才是真的要过苦日子了。
苏禾与花尧姮一人手持一根木棍，花尧姮摆好架势：“我只出一招下劈，你挡住，然后反击。”
苏禾点头。
棍风呼啸而来，她横棍上架。“当”的一声，虎口发麻。苏禾拧腰挥棍扫向花尧姮肋下，可她轻巧后退，木棍便只是擦着她的衣料掠过。
“太慢，再来！”
花尧姮一开始还收敛一些，后来干脆找苏禾的破绽反击，苏禾连连吃了好几棍子。想来观摩学习的左初一将这惨剧看了个一清二楚，捂着眼睛，只透过指缝看。
“好惨......嘶，看起来好痛......”
苏禾咬着牙一次次攻上去。
挨完打，书还是要看的。左初一也要跟着听花尧姝讲课，不过她现在主要是要认字，所谓的听课，不过是把花尧姝讲的典故当故事听罢了。
又练了一个半月，苏禾又要开始下一阶段的训练了，一日练体能，三日分别专门学习如何使用枪、刀、剑，这次就不是木制的了，而是使用开刃的兵器，两日练骑射，最后一日继续跟花尧姮实战。
苏禾每日三点一线，虽然总是身上带伤，但过得充实又快乐。
快到年底，她们准备回京过节。
这半年苏禾长得很快，换算一下，她的身高已经有一米七二，且身上肌肉紧实，精悍修长，面色红润，浑身上下都充满了力气。
她现在也是一个魁梧的女子了！
苏禾哪见过这样的自己？一有空就揽镜自照，喜欢得不得了。
花尧姮不止一次撞见她这样，终于忍不住翻了个白眼：“至于吗？”
花尧姝也觉得夸张：“小禾......是爱上自己了吗？”
苏禾臭屁道：“谁爱上我也是理所应当。”
说完自己也笑了，镜中人的脸似乎也比半年前多了些英气，少了分柔和。