第十九章 自今日，青城派便不存在了
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《金刚不坏神功》第一式——打禅静心。
双手上抬，左手心朝下平放于肚脐处，右手立掌，指对鼻尖，微蹲马步，宁神静态，自然呼吸，意守丹田，四息(一呼一吸为一息)。
第二式——枯树盘根，气贯丹田。
双手按掌至右脚背，改用齿缝吸气；双手翻掌，手心向上，沿右下肢提到丹田，同时意念气聚丹田；收提《诸天之从九叔世界开始》第十九章 自今日，青城派便不存在了正在手打中，请稍等片刻，内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！《<b>诸天之从九叔世界开始</b>》笔趣阁全文字更新,牢记网址:www.biquxs.la 《诸天之从九叔世界开始》第十九章 自今日，青城派便不存在了正在手打中，请稍等片刻，内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！《<b>诸天之从九叔世界开始</b>》笔趣阁全文字更新,牢记网址:www.biquxs.la
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第二式——枯树盘根，气贯丹田。
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