第205章 练习生评选
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“他？有过电话联系，怎么了？”
白暖不知道曾歧突然问谭昱安是想干嘛。
自己这些天没回家住，都是在公司附近的那个房子里住着，方便去公司的练习室里上课。
公司里各种设备都很齐全，像是练舞房，健身房都有，还配有专业的老师能进行指导。
空中瑜伽则是白暖在家中请了私教来教的。
因为忙于这些事，偶尔还有工作，所以白暖除了和倪小仙杜恒民出来过一次后，就没再跟人约过见面了。
“没什么。”
曾歧笑了笑，眼睛弯了一下，纯良无害。
白暖没有再跟谭昱安见面，提起他时也是很寻常的态度，跟提到明洛时差不多。
这样足以证明她确实不喜欢谭昱安，那个前任未婚夫在她这里毫无分量。
就这样就很好。
至于谭昱安的异常……曾歧相信，那个人肯定还会在自己面前出现的。
白暖接下来进了万经纶的剧组，那谭昱安多半也会过来探探班，到时再试探也不迟。
等等……万经纶？
曾歧想到了这个人，也是心中一动。
会不会，他也能听到白暖的心声？
白暖回到家，就又开始了勤奋锻炼的生活，并且开始了健身餐——一天一顿沙拉。
沙拉里连沙拉酱都不敢放，那种酱的热量巨高，减肥的时候根本不敢碰，她就只放了油醋汁拌了拌。
演杀手，那肯定是要身轻如燕的，不然飞在天上像个胖大鹅一样，又有什么美感可言。
想要瘦身很简单，最有效的方法就是节食。
别听明星们分享的那些听起来很高大上的复杂减肥“食谱”，其实圈内所有人对于减肥的通用方法只有一个：那就是节食，甚至断食。
都决定减肥了，还想什么“食”！
艺人们为了减肥是可以一天只吃一根黄瓜加1个水煮蛋的， 也有人只吃那种代餐饼干，一天只吃一块，除此之外一切都完全不碰，只喝水。
不管什么体质的人，只要这样吃下去，没几天就立竿见影了。
不过，普通人如非必要不用走这种极端路线，多少有些伤身体。
想要长久保持健康的体形，还是得坚持每顿饭七成饱，多运动，少油少糖。
千万别信瘦子们所说的“我吃的巨多但就是不胖”，因为他们认为的巨多和胖子认为的巨多是根本不同的。
除了少量肠胃差消化差的人外，大多数人之所以瘦，肯定都是吃的少或者动的多。
白暖在家待的这几天，体重直接跌落到45kg以下，变化感觉最明显的就是腰，轻盈纤细的仿佛能连续下腰一千次。
这一天，六六又陪着白暖去了公司练舞。
“暖姐，今天就是练习生们评选的日子了，你要去看看吗？”六六想到了什么，有些雀跃的问。
“练习生？”
白暖脚步一顿。
公司每年都会招一大批练习生，让这些孩子们苦训，还会给他们打分和评级，这也将决定着他们出道后的资源，可谓是非常严苛了。
这些练习生们刚来的时候都是抱着“我会红”的美梦，完全不知道今后将会面临着什么。
新人练习生的合约一般都是十年，从十几岁就签，一直到他们二三十岁才停，几乎包揽着整个人生的最青春时期。
因为签的时候年纪小，也没名气，所以合约价格很便宜，这十年里哪怕一百个人里能红一个，那公司花在他们身上的费用就能赚回来。
“对，我听说就是今天了，评选是在16楼。”六六说。
白暖点点头，“好，那去看看吧。”
反正她的训练时间是自由的，早一点晚一点都不要紧。
那些练习生里有男有女，都是身材和颜值出众的年轻孩子，看起来肯定很养眼！
白暖带着六六上了16楼，这儿有个很大的舞台，台下还有很多的观众席。
这里布置的像个晚会现场一样，就是方便领导们过来后坐在台下观看打分。
“白暖！”
刚过去，就有人朝她挥了挥手。
那是韩思，曾经在试镜丹兰广告时二人碰过面。
白暖和韩思的经纪人是朋友，所以她们的关系比起别的艺人也更熟一些。
“怎么样，好看吗？”白暖在她旁边坐下。
“这才刚开始，刚才上台了一批男孩子，感觉一般般。”韩思凑近白暖，小声吐槽，“娘里娘气的，那脸上的粉感觉比我的都重。”
白暖理解的点了点头，“正常，而且其实这也不是他们自己的审美。”
那些练习生们哪有什么决定权啊。
穿什么衣服，做什么发型，化什么妆，在台上是落落大方还是扭扭捏捏……这都由不得他们做主，自有人去教导和引领他们。
在练习生阶段时，这些孩子们就像是流水线上的半成品，没有人重视他们，只有当他们展现出价值时才会被注意到。
“那倒也是，他们也是不容易。”韩思愣了一下，就有些唏嘘的叹了口气。
说着话时，又一波男孩子们上台了。
他们穿着一样的衣服，留着微长的碎发，一个比一个瘦，身高不等。
十人上台后，先朝着台下鞠了个躬，等到音乐伴奏声起时，他们就开始边唱边跳了。
其实唱的跳的都还不错，但也只是还不错罢了，这种快歌快舞看多了也就那么回事，并不会让人觉得特别惊艳。
等到这一波下去，下一波换了数位女孩子。
女孩子们穿的衣服就是很典型的女团风，上面是短款的裹胸上衣，下面是超短的裙裤，露出了一双双雪白的大腿。
头发也多是散开的，随着舞动的时候飞扬，比起男孩子们的舞蹈是要好看一些。
白暖看了一会就目光一凝，看向了其中一位女孩。
说实话，这一次上来十个人，跳的穿的甚至打扮几乎都相近，看不出谁好谁坏。
她注意到这个女孩，是因为自己这几天过来练舞时，几乎每天都能看到她在独自加练。
尤其是前天，她上午练了空中瑜伽，下午午睡了一会，又看了新戏的剧本，到了半下午才来，走的时候都快要晚上11点了。
那时她依然看到了这个女孩在咬牙练习，汗几乎湿透了她的舞蹈服，可她还在苦苦坚持着。
“他？有过电话联系，怎么了？”
白暖不知道曾歧突然问谭昱安是想干嘛。
自己这些天没回家住，都是在公司附近的那个房子里住着，方便去公司的练习室里上课。
公司里各种设备都很齐全，像是练舞房，健身房都有，还配有专业的老师能进行指导。
空中瑜伽则是白暖在家中请了私教来教的。
因为忙于这些事，偶尔还有工作，所以白暖除了和倪小仙杜恒民出来过一次后，就没再跟人约过见面了。
“没什么。”
曾歧笑了笑，眼睛弯了一下，纯良无害。
白暖没有再跟谭昱安见面，提起他时也是很寻常的态度，跟提到明洛时差不多。
这样足以证明她确实不喜欢谭昱安，那个前任未婚夫在她这里毫无分量。
就这样就很好。
至于谭昱安的异常……曾歧相信，那个人肯定还会在自己面前出现的。
白暖接下来进了万经纶的剧组，那谭昱安多半也会过来探探班，到时再试探也不迟。
等等……万经纶？
曾歧想到了这个人，也是心中一动。
会不会，他也能听到白暖的心声？
白暖回到家，就又开始了勤奋锻炼的生活，并且开始了健身餐——一天一顿沙拉。
沙拉里连沙拉酱都不敢放，那种酱的热量巨高，减肥的时候根本不敢碰，她就只放了油醋汁拌了拌。
演杀手，那肯定是要身轻如燕的，不然飞在天上像个胖大鹅一样，又有什么美感可言。
想要瘦身很简单，最有效的方法就是节食。
别听明星们分享的那些听起来很高大上的复杂减肥“食谱”，其实圈内所有人对于减肥的通用方法只有一个：那就是节食，甚至断食。
都决定减肥了，还想什么“食”！
艺人们为了减肥是可以一天只吃一根黄瓜加1个水煮蛋的， 也有人只吃那种代餐饼干，一天只吃一块，除此之外一切都完全不碰，只喝水。
不管什么体质的人，只要这样吃下去，没几天就立竿见影了。
不过，普通人如非必要不用走这种极端路线，多少有些伤身体。
想要长久保持健康的体形，还是得坚持每顿饭七成饱，多运动，少油少糖。
千万别信瘦子们所说的“我吃的巨多但就是不胖”，因为他们认为的巨多和胖子认为的巨多是根本不同的。
除了少量肠胃差消化差的人外，大多数人之所以瘦，肯定都是吃的少或者动的多。
白暖在家待的这几天，体重直接跌落到45kg以下，变化感觉最明显的就是腰，轻盈纤细的仿佛能连续下腰一千次。
这一天，六六又陪着白暖去了公司练舞。
“暖姐，今天就是练习生们评选的日子了，你要去看看吗？”六六想到了什么，有些雀跃的问。
“练习生？”
白暖脚步一顿。
公司每年都会招一大批练习生，让这些孩子们苦训，还会给他们打分和评级，这也将决定着他们出道后的资源，可谓是非常严苛了。
这些练习生们刚来的时候都是抱着“我会红”的美梦，完全不知道今后将会面临着什么。
新人练习生的合约一般都是十年，从十几岁就签，一直到他们二三十岁才停，几乎包揽着整个人生的最青春时期。
因为签的时候年纪小，也没名气，所以合约价格很便宜，这十年里哪怕一百个人里能红一个，那公司花在他们身上的费用就能赚回来。
“对，我听说就是今天了，评选是在16楼。”六六说。
白暖点点头，“好，那去看看吧。”
反正她的训练时间是自由的，早一点晚一点都不要紧。
那些练习生里有男有女，都是身材和颜值出众的年轻孩子，看起来肯定很养眼！
白暖带着六六上了16楼，这儿有个很大的舞台，台下还有很多的观众席。
这里布置的像个晚会现场一样，就是方便领导们过来后坐在台下观看打分。
“白暖！”
刚过去，就有人朝她挥了挥手。
那是韩思，曾经在试镜丹兰广告时二人碰过面。
白暖和韩思的经纪人是朋友，所以她们的关系比起别的艺人也更熟一些。
“怎么样，好看吗？”白暖在她旁边坐下。
“这才刚开始，刚才上台了一批男孩子，感觉一般般。”韩思凑近白暖，小声吐槽，“娘里娘气的，那脸上的粉感觉比我的都重。”
白暖理解的点了点头，“正常，而且其实这也不是他们自己的审美。”
那些练习生们哪有什么决定权啊。
穿什么衣服，做什么发型，化什么妆，在台上是落落大方还是扭扭捏捏……这都由不得他们做主，自有人去教导和引领他们。
在练习生阶段时，这些孩子们就像是流水线上的半成品，没有人重视他们，只有当他们展现出价值时才会被注意到。
“那倒也是，他们也是不容易。”韩思愣了一下，就有些唏嘘的叹了口气。
说着话时，又一波男孩子们上台了。
他们穿着一样的衣服，留着微长的碎发，一个比一个瘦，身高不等。
十人上台后，先朝着台下鞠了个躬，等到音乐伴奏声起时，他们就开始边唱边跳了。
其实唱的跳的都还不错，但也只是还不错罢了，这种快歌快舞看多了也就那么回事，并不会让人觉得特别惊艳。
等到这一波下去，下一波换了数位女孩子。
女孩子们穿的衣服就是很典型的女团风，上面是短款的裹胸上衣，下面是超短的裙裤，露出了一双双雪白的大腿。
头发也多是散开的，随着舞动的时候飞扬，比起男孩子们的舞蹈是要好看一些。
白暖看了一会就目光一凝，看向了其中一位女孩。
说实话，这一次上来十个人，跳的穿的甚至打扮几乎都相近，看不出谁好谁坏。
她注意到这个女孩，是因为自己这几天过来练舞时，几乎每天都能看到她在独自加练。
尤其是前天，她上午练了空中瑜伽，下午午睡了一会，又看了新戏的剧本，到了半下午才来，走的时候都快要晚上11点了。
那时她依然看到了这个女孩在咬牙练习，汗几乎湿透了她的舞蹈服，可她还在苦苦坚持着。