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周磊的脸色变了一瞬，随即又恢复从容的样子。</p>
可张大鹏看得清楚，周磊那根攥着毛巾的手指头紧了一下，又松开，嘴角抽了抽，像是咽了口唾沫才把那口气压回去。</p>
“行，轮到我了。”周磊走回杠铃前面，弯腰又各加了一片二十公斤的杠铃片。</p>
杠铃杆两头各三片，沉甸甸地压着。</p>
周磊深吸一口气，双手握住杠铃杆，猛地一拉。</p>
这回杠铃离地的速度比刚才慢了不少，周磊的脸从脖子根开始往上泛红，太阳穴上的青筋鼓起来，嘴角抿成一条线，牙关咬得咯吱响。</p>
杠铃拉到膝盖上方的时候停了一瞬，周磊的腰微微弯了一下，又硬撑着挺直，把杠铃拉到顶。</p>
站直的那一瞬间，周磊整个人晃了晃。</p>
周磊把杠铃放下，退到一边，喘了两口气，冲张大鹏做了个“请”的手势。</p>
嘴上没说话，可那眼神里头的意思明摆着，看你还能不能拉起来。</p>
周围几个教练一看周磊把那一百八十公斤的杠铃硬生生拉了起来，纷纷点头称赞。</p>
赵鹏第一个拍了拍巴掌，冲周磊竖了个大拇指，“周哥，牛啊，这重量还能起来，换我肯定腰都得闪了。”</p>
孙浩也咧着嘴笑，跟着竖了个大拇指，“还是周哥稳，咱们教练组力量课头牌真不是白叫的。”</p>
刘志强推了推眼镜，站在旁边点了点头，嘴角挂着一丝笑意，“周磊这个腰背力量确实没得说，一百八能拉起来，在省城这边的教练圈子里也算拿得出手了。”</p>
那几个围观的会员也跟着议论起来。</p>
那个穿粉色瑜伽裤的年轻女人捂着嘴，眼睛里闪着光，“哇，一百八十公斤，这也太重了吧。”</p>
旁边一个穿黑色运动背心的女会员跟着点头，语气里带着几分惊叹，“是啊，我刚才看周教练拉的时候脸都涨红了，还以为要起不来呢，结果硬生生拉起来了，太厉害了。”</p>
另一个扎马尾的女孩子凑过来，压低声音说，“周教练平时带课就挺认真的，没想到力量这么猛，难怪那么多女会员点名要周教练。”</p>
周磊站在原地，胸口还在起伏，呼吸比刚才粗重了不少，额头上沁出一层细汗，顺着鬓角往下淌。</p>
周磊伸手抹了一把脸，把汗甩在地上，嘴角那点弧度又慢慢浮上来，冲张大鹏扬了扬下巴，没说话，可那眼神明明白白写着两个字，该你了。</p>
张大鹏低头看了一眼那根杠铃。</p>
两边各三片二十公斤的杠铃片，加上杠铃杆本身的重量，整根杠铃一百八十公斤出头，沉甸甸地搁在硬拉台上，滚花在灯光下泛着冷硬的光。</p>
张大鹏弯腰握住杠铃杆，掌心贴上去的时候能感觉到那层粗粝的纹路硌着手皮。</p>
丹田里那颗真气珠子缓缓转动，一丝温热的气流顺着经脉涌到腰背和手臂，把每一块肌肉都调动起来。</p>
张大鹏深吸一口气，背部挺直，核心收紧，发力往上一拉。</p>
杠铃离地的速度比周磊刚才快了不少，几乎没有什么停顿，从地面到膝盖，从膝盖到胯骨，从胯骨到直立，一气呵成。</p>
杠铃到顶的时候在手里纹丝不动，连晃都没晃一下。</p>
张大鹏慢慢把杠铃放回地面，直起身来，拍了拍手上的镁粉，脸上表情没什么变化，呼吸都没乱。</p>
周围安静了一瞬。</p>
赵鹏张了张嘴，那句“周哥牛”卡在喉咙里，半天没吐出来。</p>
孙浩脸上的笑也僵住了，咧着嘴不知道是该收还是该继续。</p>
刘志强站在旁边，推了推眼镜，目光在张大鹏身上停了两秒，又移到那根杠铃上，嘴角抽了一下。</p>
旁边那个穿粉色瑜伽裤的女人已经忍不住了，两只手捂着嘴，眼珠子瞪得溜圆，“孙姐，这新来的太猛了吧，周教练脸都绿了。你看见没，张大鹏拉一百八跟拉空杆似的，腰都不带弯的。”</p>
孙莉站在旁边，双手攥在一起，手心里全是汗。</p>
孙莉看着张大鹏那副气定神闲的样子，心里那块石头慢慢落下去，“这家伙，还真有两下子。”</p>
旁边一个正在跑步机上慢跑的中年男人也停了下来，双手撑着扶手，探着脑袋往这边看，“这小伙子什么来头，一百八跟玩儿似的，周磊练了十年都没这么利索。”</p>
另一个正在练二头弯举的年轻会员干脆放下了哑铃，走过来站在人群外围，掏出手机开始录像。</p>
周磊站回杠铃前面，这回周磊犹豫了一下，弯腰又各加了一片二十公斤。</p>
杠铃杆两头各四片，铁片摞得老高，杆身微微弯出一道弧度。</p>
旁边赵鹏倒吸了一口凉气，“磊哥，两百二，你行不行啊？上回你拉两百一都费劲。”</p>
周磊没接话，深吸了好几口气，胸口鼓起来又瘪下去，反复了三四回才弯腰握住杠铃。</p>
周磊的手指头在滚花上攥了又攥，手背上的青筋一根一根鼓起来。</p>
周磊猛地一发力，杠铃离地了，可拉到膝盖高度的时候，腰明显弯了一下，杠铃在手里晃了两晃，铁片碰撞发出哐当一声响。</p>
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周磊咬着牙想再往上拉，可腰上那股劲儿怎么也上不去，杠铃往下坠，周磊赶紧松开手，退后两步，扶着膝盖大口喘气，汗珠子顺着下巴往下淌，砸在地板上洇出一小片深色。</p>
“两百二，到顶了。”周磊直起腰，喘着粗气看着张大鹏，“你来。”</p>
张大鹏走到杠铃前面，弯腰握住。</p>
这回张大鹏把丹田里的真气珠子转到了七成，一股浑厚的热流从丹田涌出来，顺着经脉灌到腰背和手臂，连肩膀上的肌肉都跟着鼓了一截，T恤袖子被撑得紧绷绷的，能看见底下肌肉的轮廓。</p>
旁边苏曼凑到李薇耳边，“薇薇你看张大鹏那个背，衣服都快撑爆了。”</p>
李薇没接话，嘴巴微微张着，眼睛直勾勾盯着张大鹏的后背，手指头无意识攥紧了手里的毛巾。</p>
张大鹏发力一拉，两百二十公斤的杠铃离地而起，动作流畅得跟拉个空杆一样。</p>
杠铃过膝、到顶，身体直立的时候杠铃杆稳稳当当，连个晃都没打。</p>
张大鹏停了两秒，慢慢放下杠铃，退后两步，拍了拍手上的镁粉，目光扫了一圈围观的几个人。</p>
周围彻底安静了。</p>
那几个会员嘴巴张着合不拢，穿粉色瑜伽裤那个女人两只手捂在嘴上，眼珠子瞪得溜圆。</p>
跑步机上那个中年男人直接关了机器，从上面跳下来，站在人群外面伸着脖子往里看。</p>
那个举着手机录像的年轻会员手一抖，差点把手机摔地上，“卧槽，两百二，这哥们儿是练举重的吧。”</p>
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周磊的脸色变了一瞬，随即又恢复从容的样子。</p>
可张大鹏看得清楚，周磊那根攥着毛巾的手指头紧了一下，又松开，嘴角抽了抽，像是咽了口唾沫才把那口气压回去。</p>
“行，轮到我了。”周磊走回杠铃前面，弯腰又各加了一片二十公斤的杠铃片。</p>
杠铃杆两头各三片，沉甸甸地压着。</p>
周磊深吸一口气，双手握住杠铃杆，猛地一拉。</p>
这回杠铃离地的速度比刚才慢了不少，周磊的脸从脖子根开始往上泛红，太阳穴上的青筋鼓起来，嘴角抿成一条线，牙关咬得咯吱响。</p>
杠铃拉到膝盖上方的时候停了一瞬，周磊的腰微微弯了一下，又硬撑着挺直，把杠铃拉到顶。</p>
站直的那一瞬间，周磊整个人晃了晃。</p>
周磊把杠铃放下，退到一边，喘了两口气，冲张大鹏做了个“请”的手势。</p>
嘴上没说话，可那眼神里头的意思明摆着，看你还能不能拉起来。</p>
周围几个教练一看周磊把那一百八十公斤的杠铃硬生生拉了起来，纷纷点头称赞。</p>
赵鹏第一个拍了拍巴掌，冲周磊竖了个大拇指，“周哥，牛啊，这重量还能起来，换我肯定腰都得闪了。”</p>
孙浩也咧着嘴笑，跟着竖了个大拇指，“还是周哥稳，咱们教练组力量课头牌真不是白叫的。”</p>
刘志强推了推眼镜，站在旁边点了点头，嘴角挂着一丝笑意，“周磊这个腰背力量确实没得说，一百八能拉起来，在省城这边的教练圈子里也算拿得出手了。”</p>
那几个围观的会员也跟着议论起来。</p>
那个穿粉色瑜伽裤的年轻女人捂着嘴，眼睛里闪着光，“哇，一百八十公斤，这也太重了吧。”</p>
旁边一个穿黑色运动背心的女会员跟着点头，语气里带着几分惊叹，“是啊，我刚才看周教练拉的时候脸都涨红了，还以为要起不来呢，结果硬生生拉起来了，太厉害了。”</p>
另一个扎马尾的女孩子凑过来，压低声音说，“周教练平时带课就挺认真的，没想到力量这么猛，难怪那么多女会员点名要周教练。”</p>
周磊站在原地，胸口还在起伏，呼吸比刚才粗重了不少，额头上沁出一层细汗，顺着鬓角往下淌。</p>
周磊伸手抹了一把脸，把汗甩在地上，嘴角那点弧度又慢慢浮上来，冲张大鹏扬了扬下巴，没说话，可那眼神明明白白写着两个字，该你了。</p>
张大鹏低头看了一眼那根杠铃。</p>
两边各三片二十公斤的杠铃片，加上杠铃杆本身的重量，整根杠铃一百八十公斤出头，沉甸甸地搁在硬拉台上，滚花在灯光下泛着冷硬的光。</p>
张大鹏弯腰握住杠铃杆，掌心贴上去的时候能感觉到那层粗粝的纹路硌着手皮。</p>
丹田里那颗真气珠子缓缓转动，一丝温热的气流顺着经脉涌到腰背和手臂，把每一块肌肉都调动起来。</p>
张大鹏深吸一口气，背部挺直，核心收紧，发力往上一拉。</p>
杠铃离地的速度比周磊刚才快了不少，几乎没有什么停顿，从地面到膝盖，从膝盖到胯骨，从胯骨到直立，一气呵成。</p>
杠铃到顶的时候在手里纹丝不动，连晃都没晃一下。</p>
张大鹏慢慢把杠铃放回地面，直起身来，拍了拍手上的镁粉，脸上表情没什么变化，呼吸都没乱。</p>
周围安静了一瞬。</p>
赵鹏张了张嘴，那句“周哥牛”卡在喉咙里，半天没吐出来。</p>
孙浩脸上的笑也僵住了，咧着嘴不知道是该收还是该继续。</p>
刘志强站在旁边，推了推眼镜，目光在张大鹏身上停了两秒，又移到那根杠铃上，嘴角抽了一下。</p>
旁边那个穿粉色瑜伽裤的女人已经忍不住了，两只手捂着嘴，眼珠子瞪得溜圆，“孙姐，这新来的太猛了吧，周教练脸都绿了。你看见没，张大鹏拉一百八跟拉空杆似的，腰都不带弯的。”</p>
孙莉站在旁边，双手攥在一起，手心里全是汗。</p>
孙莉看着张大鹏那副气定神闲的样子，心里那块石头慢慢落下去，“这家伙，还真有两下子。”</p>
旁边一个正在跑步机上慢跑的中年男人也停了下来，双手撑着扶手，探着脑袋往这边看，“这小伙子什么来头，一百八跟玩儿似的，周磊练了十年都没这么利索。”</p>
另一个正在练二头弯举的年轻会员干脆放下了哑铃，走过来站在人群外围，掏出手机开始录像。</p>
周磊站回杠铃前面，这回周磊犹豫了一下，弯腰又各加了一片二十公斤。</p>
杠铃杆两头各四片，铁片摞得老高，杆身微微弯出一道弧度。</p>
旁边赵鹏倒吸了一口凉气，“磊哥，两百二，你行不行啊？上回你拉两百一都费劲。”</p>
周磊没接话，深吸了好几口气，胸口鼓起来又瘪下去，反复了三四回才弯腰握住杠铃。</p>
周磊的手指头在滚花上攥了又攥，手背上的青筋一根一根鼓起来。</p>
周磊猛地一发力，杠铃离地了，可拉到膝盖高度的时候，腰明显弯了一下，杠铃在手里晃了两晃，铁片碰撞发出哐当一声响。</p>
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周磊咬着牙想再往上拉，可腰上那股劲儿怎么也上不去，杠铃往下坠，周磊赶紧松开手，退后两步，扶着膝盖大口喘气，汗珠子顺着下巴往下淌，砸在地板上洇出一小片深色。</p>
“两百二，到顶了。”周磊直起腰，喘着粗气看着张大鹏，“你来。”</p>
张大鹏走到杠铃前面，弯腰握住。</p>
这回张大鹏把丹田里的真气珠子转到了七成，一股浑厚的热流从丹田涌出来，顺着经脉灌到腰背和手臂，连肩膀上的肌肉都跟着鼓了一截，T恤袖子被撑得紧绷绷的，能看见底下肌肉的轮廓。</p>
旁边苏曼凑到李薇耳边，“薇薇你看张大鹏那个背，衣服都快撑爆了。”</p>
李薇没接话，嘴巴微微张着，眼睛直勾勾盯着张大鹏的后背，手指头无意识攥紧了手里的毛巾。</p>
张大鹏发力一拉，两百二十公斤的杠铃离地而起，动作流畅得跟拉个空杆一样。</p>
杠铃过膝、到顶，身体直立的时候杠铃杆稳稳当当，连个晃都没打。</p>
张大鹏停了两秒，慢慢放下杠铃，退后两步，拍了拍手上的镁粉，目光扫了一圈围观的几个人。</p>
周围彻底安静了。</p>
那几个会员嘴巴张着合不拢，穿粉色瑜伽裤那个女人两只手捂在嘴上，眼珠子瞪得溜圆。</p>
跑步机上那个中年男人直接关了机器，从上面跳下来，站在人群外面伸着脖子往里看。</p>
那个举着手机录像的年轻会员手一抖，差点把手机摔地上，“卧槽，两百二，这哥们儿是练举重的吧。”</p>
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